13:21
相關文章推薦
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活,從而有助於肌肉生長,保持活力,減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
10月15日
1781
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗,新陳代謝加快,血液黏稠度就會上升。
10月15日
1466
脈細缺少血液滋養,皮寒陽氣推動不了!“五虛”之人易招大病!
在《黃帝內經》中,提到了五實五虛的概念,這兩種情況都能導致人體出現大病,它包括“脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,此謂五實。脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,此謂五虛”,因為五實五虛恰好是兩種相對的情況,我們就選擇其中一種情況來分析,談談“五虛”之人,為什麼容易出現大的疾病。
10月14日
1438
中藥古今研究:首烏藤(夜交藤)
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢,煎湯洗浴,甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎,止虛汗,安神催眠。”
10月15日
1372
重陽節敬老:送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音,九在數字中又是最大數,有長久長壽的含意,所以古人認為,重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
10月15日
1629
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了,可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量,而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而,人的思想往往是頑固的,一些老觀念就是不會與時俱進。
10月15日
1690
養生達人都愛用艾葉泡腳?教你正確用艾葉泡腳,輕鬆收穫4大好處
確實,泡腳能夠放鬆身心,也讓人更容易入睡,幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳,很多人為了提高養生效果,還會加入各種各樣的材料,例如很多人喜歡用的艾葉。
10月14日
1165
重陽節給老年朋友的叮囑:想長壽好心態很重要,不妨做好這6件事
今天是九九重陽節,這既是一個登高賞菊的好好日子,自古以來也是寓意長壽的節日,早在1989年,我國就把每年的重陽節定為老人節,而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中,也把每年的重陽節規定為“老年節”。
10月14日
1931
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清,清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也,蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生,養生有兩個方面,一是指肉身的保養,盡量延長使用時間,另一個指的是心性的修養。
10月14日
1711
尿糖有加號是血糖太高了嗎?看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單,糖友們紛紛表示不夠看,希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
10月14日
1749
相關視頻推薦
每天喝一杯大蒜水,看看會發生什麼...
10:13
大蒜水的功效 天天喝對身體會怎樣?...
7:17
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
暫停反攻傾向愈發明顯,澤連斯基吐苦水,烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢,已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計,在過去將近20天的時間裡,烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價,但只是網傳奪回了8個村莊,只向前推進了5公里左右。
06月22日
岳母突發病住院,岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院,我直接拒絕了
我是張立新,今年已經45歲了,在一家企業擔任普通職員,月薪6000多元。我的妻子,小紅,在當地的超市找到了一份工作,但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子,今年正在上高二。當兒子出生後,我們都需要工作以維持生活,幸運的是,我母親還沒有退休。
06月22日
盤點:甜而不胖的水果,值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g, 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量,像體積比較大的水果,吃多了糖分也是很大的!
10月15日
1874
“春捂秋凍”要適度,湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至,目前湖南氣溫偏低,不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
10月15日
1340
胃不舒服,不消化,怕冷!不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣,煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是,節日食物的熱量基本很高,經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
10月15日
1727
秋季給肺部洗個澡吧!常吃這幾種時令水果,清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大,空氣也變得乾燥,這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗,很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
10月15日
1025
全站最新資訊
2024年養老金上漲3%,調整方法具體要求有變,傳遞了什麼信號?
雖然來得有點晚,但終究不會缺席。6月17日,2024年養老金調整通知由人社部在其官方網站公布了,1.3億退休職工終於吃下了這顆定心丸。
06月17日
1496
遭致命誤判2天後!大連隊不再沉默,正式投訴馬寧,等待足協表態
6月17日,在兩天前中甲大連英博和雲南玉昆的比賽中,以馬寧為首的裁判組,發生了一個非常致命且低級的誤判,將本該大連隊的一次進球給吹無效了。當時大連隊一次禁區外的遠射,皮球被雲南門將出擊阻擋後,又彈向門將並且進入球網,緊接着又因為超級旋轉,鬼
06月17日
1907
夏至將至,無論多忙,建議多喝“這湯”,潤肺止咳,增強抵抗力
咳嗽最怕喝“這碗湯”,夏天要經常喝,補足營養,潤肺止咳,早食早好。進入盛夏,馬上要迎來夏至節氣,後面要迎來三伏天,天氣會越來越炎熱,這個時候人的免疫力差,特別容易感冒和咳嗽,這個時候別忽視了,一定要注意養生,通過食療來調理身體。
06月17日
1898
都是純純的智商稅 | 手機行業華而不實的功能盤點,衛星通話上榜
文 | 小伊評科技隨着手機行業進入微創新時代,手機廠商不得不塑造出來很多看上去很華麗但其實毫無價值的配置以及功能。那麼本文我們就來盤點一下當下手機行業那些華而不實徒增成本的功能以及配置。
06月17日
1096
長壽老人、蛇、狗的例子,證明想吃啥說明身體缺少啥,吃就對了?
我聽一個長壽老人說,不要講什麼營養,都是沒用的,人的身體身體很聰明,你想吃啥,就說明身體缺少啥東西,吃就對了。因為這個老人比較長壽,所以大家對他的這個說法表示贊同:吃東西跟着感覺走,沒必要講究營養搭配。那麼,這個老人說的有道理嗎?我看不一定
06月17日
1917
國家有難,匹夫有責,豈可拿自身的責任和義務,和國家討價還價。
然而,現實之中,卻有一些人以自身之責任與義務跟國家討價還價,此種行徑非但有悖公民之基本道德,亦有損國家與人民之整體利益。
06月17日
1888