11:24
【觀者▪食忌】空腹吃這些水果 是拿自己的生命開玩笑？
相關文章推薦
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會“傷胃”，這種認知其實是錯誤的。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
相關視頻推薦
空腹吃香蕉治療胃食道逆流？有影嘸...
1:11
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
國際
賡續英烈精神，激發愛國情懷！紀念青島解放76周年活動舉行
【來源：青島發布】6月2日是青島解放紀念日。上午，紀念青島解放76周年活動在青島市革命烈士紀念館舉行。社會各界深切緬懷英烈，賡續英烈精神，重溫城市解放歷程，激發愛國情懷。上午9時30分，市民群眾於英名碑廣場整齊列隊，升旗儀式正式開始。
美食
藏在身邊的“補硒猛將”！中老年常吃，手腳麻利精神足！
您最近是否總感覺身體沒勁兒，精神頭不足？爬個樓梯腿腳發沉，看會兒電視眼皮打架？其實啊，身體這台“老機器”，可能缺了一位關鍵幫手——硒！它就像身體里的保護罩，幫咱們抵禦歲月風霜，讓筋骨結實，精神頭足。硒雖重要，倒不必費心找補劑，身邊常見的幾樣
健康
睡不着、睡不好，用鹽酸羅通定片來助眠會反彈嗎？停葯要注意什麼
在人群輾轉反側的深夜裡，有這樣一幕總是不停地重演：關閉手機，拉上窗帘，調整到最舒服的卧姿，卻依舊困意全無。白天的壓力、家庭瑣事、工作難題不斷地在腦海中盤旋，越是着急就越難入眠。當失眠成為常態，我們開始尋求一些外界干預，希望能快速擺脫這種痛苦
軍事
2場兩岸峰會在京召開，國防部再次警告台當局
日前，北京連着兩天分別有第二屆海峽兩岸中華文化峰會、第六屆兩岸媒體人峰會開幕，在這兩場峰會上，總計有近千名兩岸代表參加。 （第二屆海峽兩岸中華文化峰會） 在先開幕的第二屆海峽兩岸....
娛樂
《藏海傳》本劇最狠之人曝光，庄蘆隱曹靜賢都甘拜下風
電視劇《藏海傳》，復仇權謀劇也，故高人甚多，非其道，則弗能處廟堂之高也。高人多，狠人亦不少。高人精於權謀，狠人則心狠手辣。話說《藏海傳》中，最狠之人曝光，庄蘆隱曹靜賢都甘拜下風。本劇最狠之人非蔣襄莫屬。為何這麼說呢，且聽知愚宅慢慢道來。其一，蔣襄害死沈宛，同時誅庄蘆陷之心。蔣看到庄蘆隱愛沈宛，沈宛也...
健康
6大生活習慣，正在悄悄損傷肝臟
點擊上方“陝西新聞廣播”，關注我們哦！...