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一碗超級好喝的退燒湯，一天退燒，特別適合不想吃藥又發燒的人，寶媽必看！丨李醫生談健康【中醫養生】
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祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
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經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
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結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為“老年節”。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
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“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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南沙群島的風浪里，藏着我國祖祖輩輩的心血。說起五方礁，面積80平方公里的海疆，既是我國固有領土的一部分，也是我們捍衛主權的鐵證。有人質疑，說這片礁盤離大陸太遠，憑什麼算我國的？但事實擺在眼前，歷史早就給出了答案。南沙群島自古就是我們的，五方
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章子怡曬帶娃9宮格，醒醒越長越好看，5歲兒子貼心幫媽媽姐姐拍照
章子怡平時工作那麼忙，在端午假期還是把時間空出來了，該有的親子陪伴都要為孩子們做到位，身為兩個孩子的媽媽，章子怡感慨和孩子在一起的每一天都是上天的恩賜。
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美軍終於認清現實：殲-16掛載霹靂-17，可能越級摧毀全部的F35
殲-16作為四代機，要想對抗美國的五代機F-35是很難的，一直以來大家也都默認“殲-16不具備這種越級作戰”的能力。然而隨着2025年5月印巴空戰的爆發，卻讓美軍終於意識到了，殲-16如果掛載霹靂-17導彈，有可能摧毀美國全部的F-35戰機
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6月1號晚上呼和浩特那場u16國際足球賽，咱們男足跟澳大利亞拼了90分鐘，最後5比2贏下來了。加上前面兩場2勝1平，硬是拿了冠軍。現場觀眾特別激動，有的人還喊破音了。這比賽其實挺不容易的，因為澳大利亞之前兩連勝排第一，咱們得贏才能奪冠。比賽
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6.2早評|一身冷汗！又吵起來了！
世間路千萬條，就看你怎麼闖，生活的滋味千萬種，就看你怎麼嘗，活着，適當的逼一下自己，人生才會有出路。早上好呀家人們，端午假期已經進入尾聲，明天A股就開盤啦，這個假期傳來多個大消息！6月A股會怎麼走？下面直接進入今天的早評！