15:18
【鍾意中醫】在家自己就能做！艾灸四穴位保健心肺、提升免疫力 親身體驗灸完全身暖呼呼！常灸能祛濕美容、補氣強身健體，改善肩頸痠痛、睡眠與血液循環|#綠色東方
相關文章推薦
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
軍事
哈梅內伊拒絕投降，伊朗總統專機離國，4方談判已經啟動
面對美以兩國的持續施壓，伊朗正做着打與談的兩手準備。面對美國的軍事威脅，以及以色列的不斷襲擊，伊朗的態度非常明確，那就是堅決回擊。對特朗普的投降要求，伊朗方面已經明確拒絕。哈梅內伊在電視講話中公開表態，不會原諒以色列猶太復國主義對伊朗的侵略
育兒
高琦幼兒園：萌娃識幣初體驗
近日，安慶市高琦幼兒園精心策划了“家長進課堂”活動，特別邀請在銀行工作的黃梓瑄小朋友的媽媽走進班級，為孩子們帶來了一堂生動有趣、貼近生活的《識鈔小能手》活動。
國際
釋新聞｜特朗普說“兩周內”決定是否對伊朗動武，到底是什麼意思？
美國總統特朗普。視覺中國 圖以色列和伊朗間的衝突愈演愈烈，美國總統特朗普在是否參戰上劃定了可能的“時間表”。據新華社報道，當地時間6月19日，白宮新聞秘書卡羅琳·萊維特說，特朗普將在“接下來兩周內”決定是否下令美軍對伊朗發動打擊。白宮將特朗普的表態形容為“給外交努力再一次機會”。但美媒指出，這一決定也為...
時尚
因被不喜歡的專業錄取，河南一考生考上北大僅上一節課退學，一年後考上清華
河南焦作的郭恩惠在2019年以669分入北大醫學院，因不喜歡被錄取的專業，上完第一節課後便決定退學。一年後，郭恩惠以716分的成績考上清華大學。6月20日，瀟湘晨報記者聯繫到了郭恩惠，他講述了自己從從北大退學一年後考上清華的經歷，並給即將填報志願的高考考生提供了自己的建議。△修武一中對郭恩惠考上北大的宣傳。△20...
軍事
以軍總部爆炸，海法被炸，科學院起火
伊朗對以色列的報復啟動，讓以方也遭到了被狂轟濫炸的滋味，伊朗甚至有殺紅了眼的跡象，威脅美軍基地，美軍不走的話，也會遭到轟炸。伊朗這是徹底要跟以色列開戰？兩軍實力究竟如何？ 伊朗以色列近日矛....
軍事
接了幾千名以軍傷員的醫院被炸？伊朗：打的是旁邊的軍情中心
在最近的以色列、伊朗“對戰”中，以軍主要通過空軍空襲和摩薩德內部襲擊來打擊伊朗；而後者則通過導彈+無人機，對以色列本土展開襲擊。 在兩邊的對戰中，以色列的戰果很突出，但伊朗的體量大，僅憑以....