蚊子不要來！種這些植物就能防蚊

第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。

中醫有“春夏養陽，秋冬養陰”之說，秋冬是“封藏”的季節，要減少身體的消耗。中醫講“秋冬養陰”，日常生活中應該如何做?

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

請用您發財的金手指，點贊走一走，暴富到永久，上點關注下點贊，不想暴富都很難在《繁花》的片場，一位鬢髮斑白的老者正與年輕演員胡歌專註對戲。他的目光炯炯有神，舉手投足間盡顯上海"老爺子"的風範。這位老者就是90歲高齡的游本昌，為了這個角色，他幾

伊朗駐聯合國使團警告以色列：如果襲擊黎巴嫩，戰爭將隨之而來當地時間6月28日，伊朗駐聯合國使團通過社交媒體表示，雖然伊朗將以色列“意圖攻擊黎巴嫩的宣傳視為心理戰”，但如果以色列對黎巴嫩發動“全面軍事行動”，“一場毀滅性的戰爭將隨之而來”。

隨着三星方面官宣將於北京時間7月10日召開全球新品發布會，備受關注的三星Galaxy Watch Ultra真機渲染圖再次被曝光。

陳赫，這個如今在娛樂圈炙手可熱的名字，曾經也有過平凡甚至略顯落魄的起點。生於1985年的他，雖然出身於演藝世家，卻並未因此而備受矚目。父親是國家一級演員，曾出演過《三國演義》等知名電視劇；母親是國家一級舞蹈演員，同時也是小品演員。

在中國共產黨成立103周年之際，南京東路街道以一場主題為“從心出發，一路奔赴”的“心路”特別主題活動，向黨的生日獻上了一份深情厚禮。6月28日下午，黃浦劇場內激情澎湃。

第685期黃浦報如約而至！跟着小編視角，帶你回顧本周精彩看點——綜合近期，上海進入梅雨季，入梅首日即迎來暴雨考驗。