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十人九痔？刮刮手指就消痔，清腸熱通氣血，輕輕鬆松，痔瘡不見了【健康管理師李曉】
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中老年後失眠問題愈發嚴重，僅有30%人選擇吃藥，分析4種情況
最近一段時間，年近六十的張阿姨常常訴苦：“晚上翻來覆去睡不好，白天睏倦沒精神，非常影響平日生活。”老伴兒安叔也頻繁抱怨，“我每天夜裡兩點鐘準時醒，之後就睡不着，很難熬。”其實，像他們這樣，有中老年失眠問題困擾的人並不少見。
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男性睡前把“風油精”滴進肚臍內，一段時間後，身體會收穫什麼？
在一些短視頻平台和民間偏方中，有人開始將風油精滴入肚臍作為一種“睡前養生妙招”。尤其是很多男性，會在臨睡前往肚臍眼滴幾滴風油精，聲稱可以緩解失眠、改善腸胃、甚至提神醒腦。
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天明視光西昌路視光中心5月5日升級亮相
【來源：昆明信息港_資訊】昆明信息港訊 5月5日，天明視光西昌路視光中心以全新面貌正式亮相。作為昆明市37年的老牌專業眼視光服務機構，此次升級旨在為市民提供更優質的眼視光服務，涵蓋環境優化、設備新增及服務流程優化，進一步夯實其在眼視光領域的
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每天說說｜一個改善睡眠的方法：晚餐吃點“鉀”
白天運動、睡前聽白噪音、吃褪黑素……經常失眠的人，為了睡個好覺可能會嘗試各種辦法。但其實，很多人忽略了飲食對睡眠的影響：鉀是人體必需的營養素，攝入不足也會導致入睡困難。研究顯示，嘗試高鉀晚餐能幫助改善睡眠。補充足夠的鉀有助於緩解肌肉緊張、調節血壓、增強神經遞質功能，進而幫助入睡和改善睡眠質量。1身體...
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比董小姐事件更奇葩！護士論文出現男性確診子宮肌瘤！總共27例。
近段時間以來，醫學界被推到了輿論的風口浪尖之上，原因就是因為協和4+4醫療教育體系遭受到了公眾們的質疑。這件事情的起因自然就是中日友好醫院胸外科副主任醫師肖飛被妻子實名公開舉報出軌多名女性的事情。
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夏季，要少吃綠豆西瓜，要多吃這3類菜，去濕寒，伏天少受苦
夏日的陽光如同熱情的火焰，炙烤着大地，可很多人卻在這熱情似火的季節里，被莫名的疲憊與睏倦“纏住”，食慾也跟着大打折扣。你或許還不知道，這很可能是“濕寒”這個“隱形刺客”在悄悄作祟。中醫認為，濕氣是身體的“隱形負擔”，它常常與寒氣“勾結”，形
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巴蜀映巷：首屆中醫中藥康養大集熱鬧啟幕
5月3日，位於凈月高新區的巴蜀映巷內人聲鼎沸，熱鬧非凡。由巴蜀映巷攜手吉林省康復養老聯合會合力打造的“首屆中醫中藥康養大集”在這一天正式啟幕。此次活動以“傳承國粹，健康同行”為主題，致力於傳播中醫藥文化的精髓，活動為期3天。一大早，巴蜀映巷就迎來了眾多滿懷期待的市民，他們有序排隊，渴望得到資深中醫專家...
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牛奶是 “血壓助推器”？提醒：不想血壓失控，少吃4種 “升壓王”
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。“牛奶到底能不能天天喝？
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婦科論文出現“子宮肌瘤男性患者”！山東大學齊魯醫院通報：給予護士霍某某記過、降級處分
近日，一篇題為《針對性護理干預在子宮肌瘤圍手術期的情緒和生活質量臨床應用效果》的論文，被網友廣泛議論。論文稱“選取了子宮肌瘤患者80例，對照組患者中，男27例，女13例，觀察組患者中，男28例，女12例”。男性會患子宮肌瘤嗎？該論文被指“過
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山大齊魯醫院回應“子宮肌瘤男性患者”論文
近日，一篇題為《針對性護理干預在子宮肌瘤圍手術期的情緒和生活質量臨床應用效果》的論文，被網友廣泛議論。論文稱“選取了子宮肌瘤患者80例，對照組患者中，男27例，女13例，觀察組患者中，男28例，女12例”。“子宮肌瘤男性患者”引發質疑。據報道，上述論文2017年6月發布在《實用婦科內分泌》電子雜誌，在線公開時間為...
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降脂葯晚上吃就對嗎？醫生直言：很多人吃錯，血脂反而升的更高
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“你是不是
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天府腫瘤大會｜川腫實踐：張國楠教授詳解卵巢癌全程管理“六句箴言”
編者按：近年來，由於診療模式的改變，卵巢癌的無進展生存期（PFS）和總生存期均有了顯著延長。為了更好地開展臨床工作，四川省腫瘤醫院張國楠教授提出卵巢癌全程管理“六句箴言”：決策是方向，手術是基石，化療是關鍵，PARP抑製劑是希望，MDT是護航，全程管理是保障。4月25～27日在成都召開的第七屆天府腫瘤大會上，《腫...
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看到山東霍護士“男人長子宮”的笑話，董小姐可以鬆口氣了
文/桐城一派醫療界的瓜，吃不完，真的吃不完。董小姐的瓜還沒有吃完，南京和山東的瓜又熟了。據媒體報道，南京南泰中西醫結合醫院涉嫌違規提供輔助生殖服務。5月4日晚，秦淮區衛健委等相關部門成立聯合調查組，到場開展調查問詢、封存有關資料、查驗暫扣相
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怎樣預防老年人中風？醫生勸告：55歲以後，這4種家務活動要少做
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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夏季小心這種毒素！這3類食物容易隱藏
夏天到了許多人愛“嗦粉”不過，“嗦粉”雖開心但你知道嗎？潮濕多雨和高溫的天氣河粉、米粉等濕粉容易被微生物污染進而產生米酵菌酸增加食物中毒的風險01米酵菌酸的可怕之處米酵菌酸是食物被唐菖蒲伯克霍爾德氏菌（椰毒假單胞菌酵米面亞種）污染後產生的一種毒素。在適宜的溫度和濕度環境（26～28℃ 是該菌的最佳產毒溫度...
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明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空
導讀：明日四月初十，不管有錢沒錢，建議中老年：吃3樣，2不碰，1不空家人們，明天就是四月初十啦！老祖宗留下的傳統里，這一天可大有講究。特別是對於咱們中老年人來說，在飲食和生活習慣上遵循一些老規矩，不僅是對傳統的傳承，更可能關乎着往後日子的健
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殲-20隱身機猛造不嫌多，中國為何還仍狂造殲-16？
中國空軍的雙軌制戰機布局：解析殲-20與殲-16的共生邏輯……當第五代隱身戰鬥機殲-20年產量突破百架、總規模逼近300架時，中國空軍卻依然保持着殲-16的規模化生產節奏。這種看似矛盾的裝備策略背後，實則隱藏着現代空軍裝備體系構建的深層邏輯
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短期內根本造不出六代機，美國人腦洞大開：用螺旋槳戰機對付中國
更令人驚訝的是，美國《空天力量》雜誌披露，波音公布F-47渲染圖可能是對之前NGAD做了某些修改，言外之意，F-47連個原型機都沒有，只是為了迎合特朗普的計劃“連夜”設計了一個PPT糊弄外界。
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婚禮倒計時10天，馬筱梅大量艷照曝光，雙方前任下場張蘭霸氣發聲
汪小菲這婚姻，真是一波三折！自從跟大S離婚後，他經歷了張穎穎，然後迅速被馬筱梅拿下，成為後來者居上。張穎穎沒有獲得的認可，甚至可以說千方百計想要讓更多人知道她和汪小菲有過一段。可不僅汪小菲本人不承認，張蘭更是對她破口大罵。
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波音吃老本，商飛憋大招！C919零交付背後：是什麼布局？
破局與蓄勢：解碼中國大飛機的成長辯證法……2024年1月的航空製造業成績單，呈現着耐人尋味的對比圖景：空客交付25架新機，波音憑藉庫存機交出45架的成績，而中國商飛的C919交付欄卻顯示着醒目的空白。
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馬叔都為他高興，某官網卻彈出三年前公告：這屆冠軍不配有姓名？
五一假期後的第一個凌晨，斯諾克世錦冠軍誕生了，25歲的中國選手趙心童18:12擊潰“金左手”馬克·威廉姆斯！當獎盃被舉起的剎那，全世界檯球愛好者見證歷史：中國面孔首次站上克魯斯堡最高領獎台，連丁俊暉都未曾觸及的榮耀，被這個山東小伙一舉收入囊
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航母升降機成硬傷！26架陣風陷適配困局，中印艦載機差距拉大
印度海軍航空兵現代化換裝之路這次迎來了關鍵進展。根據國際媒體報道，印度正式與法國達索公司簽署26架陣風-M艦載機採購協議，用以替代服役十餘年的米格-29K機隊。這筆總價75億美元的訂單，折射出印度海軍裝備更新背後的深層邏輯與技術博弈。