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糖尿病食物：10種糖尿病可以吃的降血糖食物
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適度吃“冰”有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口冰淇淋或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃“冰”。
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馬齒莧再次被關注！醫生髮現：常吃馬齒莧的人，身體或有3個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。“醫生，為
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這4種手術再有錢也不能隨便做，否則後遺症纏身的是你自己！
在現代醫療條件不斷進步的背景下，不少人為追求更高的生活質量，甚至為“顏值”“便捷”或“心理安慰”選擇接受某些非必要手術。臨床經驗反覆提醒我們：不恰當的手術選擇，往往帶來的不是健康，而是長期的傷害。
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潮聲丨在千年葯都，尋一劑“跨界良方”
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲“白芍飛上天”，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
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研究發現：經常吃冬瓜的糖尿病人，過不了多久，或出現5個變化！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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臉色若長期出現3種異常，可能是失眠的信號，要引起重視
說起失眠，真是讓人頭疼的事。很多人都經歷過，特別是中老年朋友們，晚上翻來覆去睡不着，第二天精神萎靡，工作和生活都被影響得一塌糊塗。你可能會發現，哪怕白天努力補覺，也補不回前一晚的疲憊。更難受的是，失眠往往會讓人情緒煩躁，心裡特別沒底，整個人
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把人類糞便做成凍干再裝進膠囊，醫生正在研發可以治療多種頑疾的“超級新葯”
多虧了冷凍乾燥技術，我們可以在戶外沖泡出濃郁的咖啡，也可以在辦公室製作帶有果肉的橙汁。隨着凍干技術進入醫學界，我們未來還能足不出戶，在家還原出新鮮的……糞便。先別笑，這真的是正經研究！在英國，一支科研團隊正試圖利用糞便凍干，應對病原體抗藥性
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上海機場可充電寶7日暫存，且親友可代取！但暫存處在機場入口外、取件較不便，虹橋依然一天存了幾十個
雖然上海兩大機場目前提供充電寶7天暫存服務，但記者在機場現場，未看到任何相關提示。 記者在兩大機場，先後詢問多名安檢和服務人員，才找到充電寶暫存處。 虹橋T2航站樓的充電寶暫存處....
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身上出現這4種異常信號，提醒你可能感染艾滋病，快去醫院檢查！
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單次僅需3元，卻讓無數失眠人睡個好覺，鹽酸羅通定片有何魅力？
四十齣頭的李女士，事業穩定，家庭幸福，按理說應該讓人羨慕。不過，最近半年她卻飽受失眠困擾——入睡困難、淺睡多夢甚至徹夜難眠，直接導致白天精神萎靡，精力不濟。她試遍了助眠食物、睡眠儀器甚至傳統安眠藥，但總是效果有限，反而副作用明顯，第二天頭昏
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慢性阻塞性肺疾病與心血管系統合併症診療進展（第十二期）來啦！ ⏰7月1日11:30，鎖定直播間！ 國家級專家帶您探索「運動療法」如何為肺癌康復打開新局面！📌這場直播聚焦#肺癌康復#的三大破局點——通過科學運動改善心肺功能、提升免疫力、增強心
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真心建議：睡前千萬別把手機放床頭
長期把手機放床頭，危害最大的不是輻射，而是睡前玩手機。躺在床上，其實已經有點困，但想到今天沒有玩夠，沒人能抵抗手機的誘惑。這樣的生活方式正在日積月累地拖延我們的入睡時間，常常導致我們睡眠不足。
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早期信號要警惕，中風前的4個常見癥狀，及時發現能預防
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老人不舒服，檢查卻沒事？可能患了這種病
對於遠方的子女，除了常規的打電話、視頻聊天，還能做些什麼可以讓老人感受到“被牽掛、被需要”？視覺中國|圖心慌走進心內科、便秘走進消化科……當家中的老人反覆抱怨某些身體不適，在相應科室做了各種檢查卻“查無實據”，或者常規治療效果不佳時，就需要考慮到心理專科看一看了。隨着老齡化進程的加速，老年人的心理健...
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發現沒，凡是走出抑鬱症、強迫症的患者，都鍛鍊出這1種能力
接觸抑鬱症和強迫症患者越多，我越清晰地看到一條規律：那些真正走出泥潭、獲得穩定康復的人，最終都練就了同一種核心能力——接納力。這不是被動的妥協，而是一種深刻的智慧，一種與生命經驗和平共處的能力。許多朋友剛來諮詢時，往往帶着強烈期待：“醫生，
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世界上最荒謬的網站，治好了我的AI焦慮
今天，我要向各位隆重介紹一個能讓你在點開瞬間，連連感嘆“這都什麼玩意兒”的網站。它堪稱當代生活的照妖鏡，社畜摸魚的好伴侶，外星人來地球的生活指南。內容讓我倍感抽象，有對商業社會的諷刺，有對“狗屁工作”的戲謔，有對 AI “侵蝕”人類和現代戰爭的反思。它是一個讓人摸不着頭腦的數字遊樂場，一個互聯網上誤入的...
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84年我高考再次落榜後參軍，87年考上軍校，情斷7年初戀突然登門
講述人/老兵李軍整理/溫暖的時光1984年夏天，我在縣重點高中畢業復讀一年，滿以為很有把握能考上大學，哪知天不遂人願，再次高考落榜，內心懊惱，再也不想復讀，加之家庭太貧困，無奈只有輟學回鄉務農。而我在校期間，相互有好感、我很喜歡的同桌許友琴
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“永遠做中國人民和中華民族的主心骨” ——寫在中國共產黨成立104周年之際
新華社發2023年1月8日，在“中國北極”黑龍江省漠河市北部90多公里處，黨員史先強和妻子沈欣在洛古河夫妻警務室前敬禮。
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花海為幕雨為鼓 足球躍動燃激情 ——第二屆“青超聯賽”第四輪海北主場見聞
球員奮力拚搏。高原臻品展示。本報記者 劉程錦 攝本報記者 劉程錦6月29日，海北藏族自治州門源回族自治縣民族體育場內，一頂頂雨傘，組成了一道別樣的風景線。
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2025西寧半程馬拉松鳴槍開跑
選手們鬥志昂揚蓄勢待發。賽事組委會供圖本報西寧訊 （記者 李延平） 6月29日7時30分，2025西寧半程馬拉松在青海體育中心鳴槍開跑，來自五湖四海的15000名選手用奔跑感受西寧獨特風情。
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被你全包了 登貝萊更新社媒，曬出梅西的球衣、球褲、球鞋
直播吧06月30日訊 世俱杯1/8決賽，巴黎聖日耳曼4-0大勝邁阿密國際，賽後替補登場的登貝萊更新社媒。在社媒中，登貝萊曬出了梅西的球衣、球褲和球鞋。...
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奧斯曼-登貝萊在巴黎聖日耳曼4-0擊敗邁阿密國際的世俱杯1/8決賽當中得以和昔日隊友梅西再度迎來交手，而且在這之後他還得到了許多份禮物。賽後奧斯曼-登貝萊在個人社交媒體上曬出了梅西的球衣、球褲和球鞋，從他加上的星星眼表情來看，顯然這份禮物讓他感到非常興奮。除此以外，奧斯曼-登貝萊還曬出了蘇亞雷斯以及阿爾巴這...