10:34
30天連續跑150KM，身體出現驚人變化！！
相關文章推薦
健康
你以為是上火，實際卻是癌症！出現5種癥狀，一定要提高警惕
一、誤把癌症當“上火”的周先生周先生今年56歲，工作壓力大，加上日常飲食油膩，夏天一到，他的身體狀況開始變化。起初，他僅感覺口乾、眼睛泛黃，好像是典型的“上火”表現。依照多年“土方法”，他買了些“去火藥”服用，希望癥狀能緩解。
健康
頭部出現“腦供血不足”，6個明顯表現值得關注，轉告父母早防範
腦供血不足這一問題逐漸引起了越來越多人的關注。尤其是對於中老年人群，腦供血不足所帶來的危害不僅僅是短暫的頭暈、乏力，長期下去還可能會導致記憶力減退、生活質量下降，甚至引發嚴重的腦血管疾病。因此，了解腦供血不足的早期信號，及時採取有效措施，對
健康
在藥店購同一款葯，為何用醫保個人賬戶支付價格更高？
“一款藥物為何兩種價格？”近日，來自重慶的鄧女士向記者表示，自己在位於重慶銅梁區的一家藥店購買三黃片（葵花），店員告知售價為18元一盒，結賬時，鄧女士掏出醫保卡準備付款，收銀員見狀提醒她，刷醫保個人賬戶比付現金貴，需要支付26元。對此，鄧女士當即提出了質疑，得到的回復是“價格一直就不一樣”。面對明顯不合...
健康
流言｜魚刺卡喉時可以喝醋、吞飯解決？
流言：吃魚卡刺時，可以使用民間流傳的“土方法”來解決，如喝醋、吞咽米飯、饅頭等。真相：魚刺的主要成分是鈣，可與醋中的醋酸發生反應，但想要用喝醋來軟化魚刺，效果甚微，因為醋在喉嚨中只是短暫停留，作用時間不長，而醋中有效的醋酸成分很低，用其軟化
健康
為何腦血栓病人越來越多，真的是喝酒造成的嗎，醫生告訴你真相
這些年，腦血栓這個詞越來越常出現在人們的耳邊。許多老年朋友感嘆：過去身邊很少聽說，現在卻成了常見病。有人把原因一口咬定在“喝酒”上，但真的是這樣嗎？咱們今天就揭開其中的門道。腦血栓，真的是酒惹的禍？
健康
“中醫鬼才”倪海廈總結的53個診治經驗，中醫真經，彌足珍貴
“中醫鬼才”倪海廈總結的53個診治經驗，中醫真經，彌足珍貴1、正常脈象，陽脈(寸)應大於陰脈(尺)，男人應氣脈(右)大於血脈(左)，女子相反。2、肝病的人最怕大小便不出。3、心火要下達必須靠肺水之助，若肺功能不佳且心火不足則熱會反逆，肺水會
健康
越吃癌細胞可能越瘋長，這5類食物趕緊少吃！
我們每天攝入的食物，不僅為身體提供能量和營養，也可能在不知不覺中對健康產生積極或消極的影響。一些食物中含有的有害物質或不良成分，可能會刺激癌細胞的生長和擴散，增加患癌風險。以下這五類食物，建議大家趕緊少吃！1.
健康
小暑時節，養生攻略快收下！
7月7日4時04分，我們將迎來二十四節氣中第十一個節氣——小暑。俗話說：“小暑大暑，上蒸下煮。”小暑節氣的到來，標誌着季夏時節的開始。此時初伏將至，在一日勝過一日的炎風熱浪中，荷花怒放、流螢飛舞、蟬鳴陣陣，萬物用熱情禮讚生命的美好。
健康
NSR丨北京中醫藥大學徐安龍揭示雙苄基異喹啉生物鹼重塑“免疫代謝”抵禦病毒感染機制！
膽固醇代謝在抗病毒免疫中的作用已被充分研究，但是這種膽固醇介導的免疫代謝是否以及如何被特定的小分子調節，對於尋找新的抗病毒療法是特別有意義的。2025年6月16日，北京中醫藥大學徐安龍、賈鑫、王遙共同通訊在National Science Review（IF=17.1）在線發表題為“The phytochemical alkaloids orchestrat
健康
低密度脂蛋白從4.9降到1.8，並非很難，提醒：做好這幾點就夠用了
低密度脂蛋白高了，不少人心裡一緊，醫生一說“得控制”，就像腦袋上懸了根繩子。把它從4.9降到1.8，沒想象中那麼難，關鍵是找對方法，慢慢做，能見效。看不見的“壞膽固醇”，到底有多壞低密度脂蛋白，聽着陌生，其實就是大家常說的“壞膽固醇”。
相關視頻推薦
天天跑步一個月，看我的身體起了什麼變化...
10:56
跑10公里60分鐘，什麼水平？...
3:42
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
有人午睡後靈感迸發，有人午睡後昏昏沉沉！問題出在這個細節！
“中午不睡，下午崩潰”，忙碌的生活中，午睡已經成為許多人緩解壓力、恢復精力的重要習慣。而最近一項研究發現，恰到好處的午睡能帶來“靈光一閃”，尤其是睡好了。健康時報資料圖研究發現：午睡一會真能靈感迸發！你是否曾苦苦思索一個問題無果，午睡醒來後
健康
肚子里有個東西在跳！四年沒當回事……體檢後醫生都震驚了
浙江94歲的張爺爺身體一向硬朗四年前，他偶然發現自己肚子里有個會跳動的東西因為沒有疼痛或其他不適加之年事已高一直認為這是身體的正常反應直到就醫檢查，連醫生都震驚了…腹中竟有一個直徑超8厘米、長度達15厘米的巨大腹主動脈瘤直到近期，張爺爺前往
健康
同一款葯，為何用醫保個人賬戶支付價格更高？
資料圖“一款藥物為何兩種價格？”近日，來自重慶的鄧女士向記者表示，自己在位於重慶銅梁區的一家藥店購買三黃片(葵花)，店員告知售價為18元一盒，結賬時，鄧女士掏出醫保卡準備付款，收銀員見狀提醒她，刷醫保個人賬戶比付現金貴，需要支付26元。對此，鄧女士當即提出了質疑，得到的回復是“價格一直就不一樣”。面對明顯...
健康
健康中國看山西：省腫瘤醫院多學科聯合攻堅 成功突破宮頸癌複發治療難關
6月25日，中國醫學科學院腫瘤醫院山西醫院（山西省腫瘤醫院）婦瘤科團隊攜手多學科專家，成功為一名宮頸癌反覆複發患者實施全盆腔廓清術。這一被業界譽為婦科腫瘤手術領域“珠峰”的高難度術式，不僅為患者點燃生命新希望，更彰顯了省腫瘤醫院在複雜婦科腫
健康
用實際行動詮釋青年擔當！濟護“苷潤明眸”團隊開展眼健康科普與實踐活動
齊魯網·閃電新聞7月7日訊 為普及眼健康知識、提升公眾護眼意識，同時深化專業實踐認知，“苷潤明眸”三下鄉實踐團隊於2025年7月2號到7月3號深入基層，開展了一系列形式豐富的眼健康科普、義診及專業學習活動，活動期間團隊累計服務150餘人，發
健康
黃芪加它一起煮水，氣血充足，腿腳有勁，精神好，比任何補藥都好
黃芪加它一起煮水，氣血充足，腿腳有勁，精神好，比任何補藥都好！大家好，這裡是百變小廚坊，今天用黃芪給大家分享一個養生吃法，只需隔三岔五喝一次，不貧血了，方法簡單，省錢又實用比10萬補藥還要好。
全站最新資訊
體育
NBA總冠軍球隊里，誰的常規賽排名最低，真正的“黑馬”
在NBA總冠軍球隊里，常規賽排名最低的是火箭，常規賽排名西部第6，最終卻獲得了總冠軍。1994-1995賽季，衛冕冠軍常規賽表現不佳，只拿到了47勝35負的成績，排名西部第6，勉強打進季後賽。季後賽首輪，他們的對手是西部第3的爵士。
娛樂
歌手戴燕妮稱在去巴黎的路上遭破窗搶劫：“整個作案過程就幾秒”，副駕腿部被碎玻璃劃傷
7月7日，歌手戴燕妮發文稱在機場高速到巴黎的路上遭遇破窗搶劫，“整個作案過程就幾秒，黑衣人帶着手套（應該是裝了破窗器）直接就把副駕窗戶敲碎”，坐在副駕駛的化妝師包被搶走，腿部被碎玻璃劃傷，她提醒網友出國出行注意安全，貼身收好重要身份證件。
國際
中國一旅行團在意大利被洗劫一空，駐意使館回應
近日，中國一旅遊團在意大利被“洗劫一空”的消息引發關注。7月7日下午，紅星新聞記者聯繫中國駐意大利使館領事保護與協助電話了解相關情況，工作人員表示，經了解，意大利警方已為旅行團遊客開具了報失單，後續遊客可憑藉報失單進行保險理賠。
時尚
長期穿這種鞋，可能讓小腿變粗
夏天一到，許多人就將洞洞鞋“焊”在了腳上，覺得它透氣又舒適，無論去哪兒都穿着。事實真的如此嗎？中國科大附一院（安徽省立醫院）骨科手足外科主治醫師李多玉表示，實際上洞洞鞋的透氣性並不好，長期穿可能導致足部真菌感染，此外還可能讓小腿越變越粗。
教育
江西一高中老師怒斥學生為熱門專業不報清華北大，教育局：已關注到輿情，正調查
據貴州廣播電視台報道，江西瑞昌市第一中學一老師因3名學生未填報清華北大，怒斥其“以自我為中心”“完全以一己之心填報熱門專業”，認為其是“教育的失敗”，“將以失望解散”該清北團隊合作微信群。 網傳微信群聊記錄截圖。圖/社交媒體 7月7日下午，瑞昌一中辦公室工作人員表示，目前尚未聽說該事件，已將此事記下，之後...
體育
東亞杯：國足0-3韓國，交手已6連敗！全場0射正，朱辰傑失誤雙響
在北京時間7月7日晚結束的2025年東亞杯揭幕戰中，中國男足0-3不敵韓國隊。上半場，李東炅內切轟世界波，朱辰傑冒頂讓朱玟奎頭槌擴大優勢。下半場，謝文能傷退，金朱昇補射鎖定勝局，塞鳥和韋世豪造險，最....