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【好心情@健康工作間】抗疫精神健康網上講座 (15/5/2020)
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每天一杯速溶咖啡，真的提神醒腦嗎？真相可能讓你大吃一驚
你以為你喝的是“咖啡”，其實你喝的是“糖脂奶精混合液”！這杯“靈魂水”，正在悄悄透支你的健康！每天早上第一件事不是刷牙洗臉，而是沖一杯速溶咖啡——這已經成了很多人的生活儀式感。三秒搞定、香氣撲鼻、提神醒腦，彷彿只有這一口，人生才真正開始。但
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中國一年51萬人確診腸癌！建議：不管多大年紀，記住6個護腸方法
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。“最近身邊查出腸癌的人，好像越來越多了？”這是我在門診聽得最多的一句話之一。不是老年人，是五十齣頭的中年人，有時候甚至三十多就
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60歲老人突然暈倒，查出急性心衰，醫生：天熱心臟不好要注意3點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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為什麼說肝絕十指僵，腎絕汗發涼，胃絕吐食漿？醫生說出真相
在生活中，很多人都碰到過這樣的問題：身體莫名其妙地出了毛病，既影響了平時的工作，也讓生活質量大打折扣。尤其是中老年朋友們，常常會覺得手腳僵硬，汗水冰涼，甚至胃部不適，總覺得哪裡不對勁。試過不少辦法，吃了不少葯，甚至跟醫生反覆溝通，但效果總是
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48歲男子總是莫名出汗，去醫院檢查，醫生驚呼：是心臟在求救！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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化療時，如何正確使用糖皮質激素？
*僅供醫學專業人士閱讀參考糖皮質激素在化療過程中的使用及注意事項。
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“降糖冠軍” 找到了，3種蔬菜可以降糖，促進代謝還降壓？來了解
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用開水燙餐具，到底有沒有必要？真相來了！
在外就餐，很多小夥伴都會秉承“熱水燙餐具”的餐前儀式，認為這樣可以消毒殺菌，用着更衛生。如果不用熱水燙一燙再用，總覺得心裡不踏實，熱水燙餐具真的能消毒殺菌嗎？怎樣做才能讓餐具更乾淨？今天我們就來說說關於餐具衛生的事兒，最後也會科普一下在家給
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癌症應如何治療與康復
今天做了發布會，對大家有什麼希望？我一直主戰，治療癌症要abc。患難癌症以後要看一看常規的路能不能給它帶來宵夜，帶來好處。講但是沒敢講，還不敢講。如果常規的治療不能給解決問題，那麼要想一些特殊的辦法來讓患者活的更好，活的更長。
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你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的“心情不好”那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙着照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
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全網都在關心韋東奕的牙，醫生提醒
01為什麼會出現牙周炎？02不僅是口腔，更牽連全身健康03如何正確預防牙周炎？“儘管牙周病在30—40歲人群中較為常見，但年齡並非決定因素，口腔衛生才是根本。”受訪專家均強調，預防牙周病的關鍵在於保持良好的口腔衛生習慣。專家們提出了牙周炎防治“三個一”法則：一把牙刷+一根牙線+一年一次洗牙。具體而言，一把牙刷：...
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一般人活多久算是長壽？醫生：別太貪心，活到這個歲數就很棒了
上周末在小區公園裡，我看到一位90歲的李大爺，依舊精神矍鑠地打着太極。旁人紛紛驚呼：“您都90了，真算長壽嗎？”這時，我們都忍不住思考：一般人活多久算是長壽？醫生笑着搖頭：“別太貪心，活到這個歲數就很棒了。
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天氣炎熱，提醒胃脹患者：寧可早起運動，也不要養成3個惡習
天氣一熱，不少胃脹的問題就開始鬧心了。說實話，這胃脹可不是小事，它真能讓人生活和工作都受影響。胃脹的那種不舒服，尤其是在夏天，悶熱的天氣一加重，胃裡漲得難受，整個人都沒精神，幹啥都提不起勁兒。飯後不消化，肚子脹氣，甚至有時候連坐着都覺得難受
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人到中年，需要關注的健康問題有哪些？
中老年人關注的健康問題分析根據最新研究和健康調查報告，中老年人關注的健康問題主要集中在以下幾大領域，這些關切不僅影響生活質量，也與我國加速進入中度老齡化社會的背景密切相關。一、慢性病高發與共病管理1. "三高"問題普遍高血壓、高血脂、糖尿病
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肺癌來襲前，腿部竟會“通風報信”？這3個異常，你留意到了嗎
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由廣州國家實驗室牽頭研發的全球首款靶向甲型流感病毒RNA聚合酶PB2亞基的創新葯昂拉地韋問世。6月10日，廣州國家實驗室舉辦昂拉地韋成果發布會，會同該葯聯合研發單位廣州醫科大學附屬第一醫院、國家呼吸醫學中心、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣東眾生睿創生物科技有限公司以及行業專家解鎖該葯研發歷程、創新特點...
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全紅嬋點贊單依純《李白》，並將個人簽名修改為：如何呢，又能怎
6月10日，記者在社交平台查詢到中國跳水運動員全紅嬋點贊轉發單依純在綜藝節目《歌手 2025》的《李白》舞台視頻並將其歌詞修改為個人簽名。“好好好 那咋啦 你啰唆了 如何呢 又能怎”。
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國民黨罷免行動再度受挫，台南雙罷免案連署未達標
台灣在野黨中國國民黨發起的罷免行動再遭重創。針對民進黨台南市“立委”林俊憲與王定宇的罷免連署，因二階段連署人數未達法定門檻，國民黨台南市黨部主委謝龍介於6月9日宣布終止程序，並銷毀所有連署資料。
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下一個四年，國足會變好嗎？
新華社重慶6月10日報道，隨着王鈺棟的點球得分1:0“絕殺”巴林隊，中國男足的2026美加墨世界盃亞洲區預選賽之旅10日正式結束。無緣晉級的苦果已提前一輪吞下，如今關鍵問題在於，又一次衝擊世界盃失敗的經歷，能帶給中國足球哪些經驗與教訓？未來
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