4:01
膽固醇高，血脂高，要少吃哪些食物？醫生警告：4類食物要少吃！
相關文章推薦
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 “九九”與“久久”同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
“九”數在《易經》中為陽數，“九九”兩陽數相重，故曰“重陽”。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:“風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。”2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。”
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裡，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
“春捂秋凍”要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用“一夜入冬”來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
南方日報：王楚欽，證明自己！“復仇”的機會來了
直播吧5月25日訊 在昨晚結束的世乒賽男單半決賽中，巴西選手雨果4-3擊敗梁靖崑，晉級決賽。王楚欽世乒賽決賽將與雨果-卡爾德拉諾爭冠，王楚欽將衝擊個人首個三大賽冠軍。《南方日報》記者認為，王楚欽需要把握機會實現復仇，同時也是證明自己的好機會
體育
美記：NBA高管們普遍預計范弗里特會與火箭續約 問題僅在合同條款
直播吧5月25日訊 美記Jake Fischer當地時間周六參與節目時透露，NBA高管們普遍認為范弗里特會與火箭續約。
國際
72小時內，中美四次對話，特朗普訪華提上日程？美盟友致電中國
本文內容均引用權威資料結合個人觀點進行撰寫，文末已經標註文獻及截圖，請知悉。短短72個小時，中美四次對話，這一動向也引起了外界的高度關注。這是否意味着特朗普訪華提上日程呢?
時尚
今夏中年女性不穿T恤了？這3種夏衫火出圈！
立夏剛過，走在小區樓下的林蔭道上，忽然發現曾經滿大街的寬鬆T恤、硬挺白襯衫身影變少了。
汽車
網傳未成年人租開寶馬車無證駕駛，撞了百萬豪車豐田埃爾法，山東蘭陵交警回應：車上確有未成年，但非網傳情況
5月23日，一山東IP的網友稱，臨沂蘭陵縣一未成年人租寶馬車無證駕駛，撞到百萬豪車，引發關注。該網友發布的多張事故現場照片顯示，寶馬、豐田埃爾法等車輛受損。監控視頻顯示，事發時間為5月23日下午6時41分許，一輛黑色轎車疑似失控，沖向路邊，撞翻多個垃圾箱後，又撞上路旁停靠的車輛，引發連環碰撞。現場至少4輛車發生...
體育
多哈世乒賽國乒今日三項衝冠，王楚欽再戰雨果，央視全程直播
5月25日，多哈世乒賽進入收官日。當天，將產生最後的男雙、女雙、男單和女單冠軍，其中國乒在三個項目中都進入了決賽，將向冠軍發起衝擊，央視將全程直播。孫穎莎與王曼昱爭奪女單冠軍25日下午18點（北京時間，下同），女單決賽打響，對陣雙方是孫穎莎和王曼昱。此前的半決賽，孫穎莎擊敗伊藤美誠，王曼昱完勝陳幸同。這場...