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【名醫大聲公】心跳多少下才正常？有這些症狀當心是心房顫動找上門！
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《黃帝內經》空腹睡覺的智慧：不吃夜宵反而更健康？
現代人睡前刷手機、吃夜宵已成習慣，但2300年前的《黃帝內經》卻提出"胃不和則卧不安"，主張"空腹而眠"。古人這種反常識的養生法，如今被科學證實：適當飢餓感能讓睡眠質量翻倍！今天我們就來破解這個"餓着睡更香"的千古謎題。 一、《黃帝內經》到
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立夏要吃“立夏蛋”，連吃15天，把腎氣補回來！
前天提醒寶子們立夏了要開始喝姜棗茶 ，有位粉絲留言“除了姜棗茶，立夏蛋也要吃起來”。是的！立夏蛋（也就是核桃煮雞蛋）可以幫助我們固攝腎氣，正適合這個節氣所需要。很多人一到夏天身體就感覺特別虛，為什麼？就是因為身體損耗的陽氣，跟不上“夏長”的
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讓呼吸更自由！2025世界哮喘日科普活動在廣州舉辦
2025年5月6日是第27個世界哮喘日，今年主題為“讓吸入治療惠及所有哮喘患者”。為提升公眾對哮喘防治的認知水平，由國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心、廣州呼吸健康研究院、生物島實驗室指導，廣東省呼吸與健康學會主辦，廣州市廣播電視台協辦的“護肺健康 暢享呼吸”世界哮喘日科普活動，在廣州國際媒體港舉行。院士、專...
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閉眼但睡不着算熬夜嗎？醫生：閉目耗神與主動熬夜差不多
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哮喘患兒如何科學管理？醫生提醒避開這四個“坑”｜世界哮喘日
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《自然》：吃完抗生素，最好多吃素！科學家發現，修復失衡腸道菌群，比起糞菌移植，多吃膳食纖維或更關鍵丨科學大發現
*僅供醫學專業人士閱讀參考腸道微生物已經成為我們健康不可分割的一部分了，腸菌對各種生理病理過程的參與程度超乎我們想象，因此也有很多針對腸菌的干預療法出現，例如糞菌移植（FMT）。但要知道，想要通過糞菌移植來恢復平衡的腸菌組成，首先需要目標菌群能夠定植，而這又受到飲食等多種因素的影響。近期發表在《自然》雜...
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立夏後，每天中午做一件事就能“養心”
立夏後氣溫逐漸升高，人體代謝變快，負擔加重的心臟更需要保護。中醫五行學說里，夏季對應“火”，而人體五髒的心也屬“火”，因此，傳統醫學提倡夏季“養心”，方法之一就是每天午睡。《生命時報》邀請專家，告訴你立夏要“養心”的原因，並推薦幾個日常方法。受訪專家北京中醫藥大學副教授 姚斌彬立夏起，為什麼要“養心...
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帶狀皰疹引發“世界第一痛”，甘肅老人坐飛機來漢接受微創除痛
極目新聞通訊員 張夢石 譙玲玲 鍾亞春76歲的吳奶奶近日從甘肅蘭州坐飛機來到湖北武漢，接受“世界第一痛”即三叉神經痛的治療。5月6日，在武漢市第一醫院疼痛科病房內，老人術後疼痛大為緩解，即將出院的她拉着醫護的手道別。老人拉着醫護的手表示感謝 通訊員 代雨朦 攝吳奶奶家住甘肅省蘭州市，育有一兒三女。20多天前，其...
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思派健康5月6日耗資約139.27萬港元回購30.7萬股
智通財經APP訊，思派健康(00314)公布，2025年5月6日耗資約139.27萬港元回購30.7萬股股份。...
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【有醫說醫】第27個世界哮喘日：我國患者超4500萬人，有病還能運動嗎？
“每次發作時，感覺我就像是一條被撈出水的魚，又像被吸進外太空，空氣稀薄，控制不了一點。”這是哮喘患者在網絡分享的自嘲留言，詼諧中透着無奈，也讓更多人直觀感受到，哮喘並非小病，而是一種隨時可能打亂生活節奏的慢性疾病。每年春季，全國各地樹木植物陸續進入飛絮期，加之氣候溫差頻繁變化，通常被視為哮喘急性發作...
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為了健康，飲用水源地將有首部國標
2024年10月12日，江西省贛州市寧都縣洛口鎮梅江灌區團結水庫。朱海鵬/視覺中國/圖飲水思源，2025年4月27日，《飲用水水源地水環境質量標準》（以下簡稱《標準》）公開徵求意見截止。這部與每個人息息相關的國家標準在編製說明中提到：以保護人體健康為目標。這也是我國第一部飲用水水源地水質標準。沿着水龍頭上溯，水源大...
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切除子宮12年後，她被確診為宮頸癌中期！醫生：保留了子宮頸
“醫生，我十幾年前就切除子宮了，怎麼還會得宮頸癌？”在福建省婦幼保健院的診室里，62歲的劉阿姨攥着檢查報告單的手微微發抖，臉上寫滿了困惑。半年前，劉阿姨發現陰道內總是莫名滲出液體，想着自己早就把子宮切除了，便沒把這事放在心上。直到近日癥狀加重，她才在家人催促下就醫，最終被確診為宮頸癌中期。接診的福建省...
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家門口的守護，終結消化道疾病患者奔波之苦——南華醫院消化內科新技術精準診療惠民生
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久坐導致上熱下寒？一個穴位，有效幫你預防上熱下寒
同時，脾主升清，胃主降濁，久坐導致脾胃氣機停滯，心火無法下遷至腎以溫煦腎陽，腎水也難以向上制約心火，從而形成上熱下寒的體質失衡狀態。
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吉達國民2-0布賴代合作，蘇萊曼破門，伊萬-托尼錦上添花
北京時間5月8日沙特阿拉伯聯聯賽第30輪，吉達國民主場迎戰布賴代合作。比賽中，吉達國民由穆罕默德-蘇萊曼率先取得進球，隨後伊萬-托尼再下一城擴大領先優勢。最終，吉達國民以2-0戰勝布賴代合作。
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新月5-3布賴代先鋒，達瓦薩里戴帽，米特羅維奇、馬爾科姆建功
沙特阿拉伯聯第30輪，布賴代先鋒主場迎戰利雅得新月。比賽中，利雅得新月由米特羅維奇率先破門，隨後薩勒姆-達瓦薩里連入兩球擴大領先優勢。布賴代先鋒方面，卡里姆-貝爾卡維抓住機會打入一球追回比分。易邊再戰，利雅得新月攻勢不減，薩勒姆-達瓦薩里完
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退伍30年聚會，同鄉故意晚到30分鐘，戰友告訴我，他是副局長退休
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