今天是第八個“中國肥胖日”,主題是:“體重有數,健康有術”,當天,長春中醫藥大學附屬醫院為肥胖人群開展多學科義診活動,增強全民體重管理意識。
當天上午,長春中醫藥大學附屬醫院一樓門診大廳人頭攢動,參加義診的人們絡繹不絕,內分泌代謝病科、推拿科等多科室的專家為每一位義診市民把脈問診,耐心細緻地分析體重超重的原因,提出減重方案,同時向大家科普科學管理體重的方法......
現場,經過醫生的檢查、探診,根據不同體質為患者提供個性化的中醫診療體驗服務,包括耳穴埋豆、推拿按摩、雷火灸等。參加義診的張先生說:"我屬於超重,中醫可以給一些合理化建議,通過飲食、運動,怎麼調理一下。"
中醫專家還為市民科普體重管理的相關知識。長春中醫藥大學附屬醫院推拿科主任醫師吳興全介紹:"居家主要是達到一個吃、動的平衡,通過飲食結構、生活作息,建立一個良好的健康的生活方式。要飲食均衡、要低鹽、低油、低熱量,每周達到150分鐘左右的有氧運動,同時配合一些訓練,增加肌肉含量,提高代謝。"
吳興全說,管理體重的目的是為了幫助人們樹立健康意識,預防疾病:"我們更關注疾病的問題,肥胖對我們的危害是比較多的,常見的疾病大概有200多種,還有13種與腫瘤相關,通過我們的這種活動提高大家的管理意識,主動健康,減少慢性疾病的發生,對全民的健康是非常有幫助的。"
記者:蔡琳
編輯:焦中可
責編:陳險峰
監製:王德輝、丁媛媛