秋冬氣候乾燥，慢性咽炎和口腔潰瘍也高發起來。
雖然在大多數時候，口腔潰瘍不會帶來致命傷害，但它所帶來的疼痛和不適，卻讓人十分“惱火”。那麼口腔潰瘍是上火導致的？喝酒、撒鹽可以給潰瘍面消毒？
廣州市第一人民醫院口腔科主任黃磊主任醫師表示，目前沒有確切的證據證實，口腔潰瘍跟上火有直接關係，也可能與遺傳和感染相關。“喝酒和撒鹽不僅不能治療口腔潰瘍，還可能對損傷的潰瘍面造成刺激，加重充血、水腫、局部脫水及疼痛感等，並不利於創面癒合。”
圖文無關，新華社照片。
口腔潰瘍頻發作 這些誤區要避免
黃磊介紹，口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜病，主要包括複發性口腔潰瘍、創傷性口腔潰瘍和由疾病導致的口腔潰瘍，其中複發性口腔潰瘍最為常見。
複發性口腔潰瘍，也叫複發性阿弗他潰瘍，常表現為“圓、凹、黃、紅”，單個或者多個大小不一的圓形或橢圓形潰瘍，中央凹陷，表面覆蓋灰白或黃色假膜，邊界清楚，周圍黏膜紅腫，女性群體較為多發。
黃磊表示，雖然在潰瘍面撒鹽不可取，但患者可以使用濃度較低的淡鹽水進行漱口，對潰瘍面起清潔保護，促進創面的癒合。“複發性口腔潰瘍1-2周內會自愈，但如果反覆發作、超過兩周未癒合，應儘早到醫院接受專業的診治，警惕疾病伴發的口腔潰瘍。”
口腔含漱液、口腔含片一類的局部製劑，也可幫助患者減輕癥狀，促進潰瘍面癒合。“口腔潰瘍期間還要避免進食刺激性食物，多吃富含B族維生素的青菜和水果，保持充足睡眠，勤漱口保持口腔良好衛生。”黃磊說。
圖文無關，新華社照片。
精神緊張也會導致口腔潰瘍
發生口腔潰瘍與個人身體素質有一定關係，我們怎樣做可以有效減少發生率？
黃磊建議，日常要做好口腔衛生，保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口。養成良好的生活習慣，生活作息規律，睡眠充足，堅持體育鍛煉。飲食均衡，避免偏食挑食，少食刺激性食品，戒煙戒酒，保持大便通暢。
值得一提的是，如果生活、學習、工作壓力過大，精神緊張可能也會導致口腔潰瘍出現。此外，如果口腔中有破損的牙齒或不合適的假牙等，有可能會損傷口腔黏膜，及時去除潰瘍的刺激因素也不容忽視。
采寫：南都記者 楊麗雲 通訊員 周麗霞 魏星
