在育兒的道路上，每一位父母都期望能夠與孩子建立起良好的溝通橋樑，讓孩子在成長的路上少走彎路。
然而，現實往往不盡如人意，隨着孩子年齡的增長，他們的自我意識逐漸增強，叛逆情緒也隨之而來，使得親子之間的溝通變得愈發困難。
一、情緒控制：父母情緒的“風向標”
在孩子的成長過程中，父母的情緒如同天氣的陰晴圓缺，直接影響着孩子的心理狀態。
正如虎媽所言：“只有父母控制好情緒，孩子才真正願意聽你說。”
當父母面對孩子的叛逆行為時，往往容易情緒失控，用命令、指責甚至暴力的方式試圖糾正孩子的行為。
然而，這種方式往往適得其反，只會加劇孩子的叛逆心理，讓親子關係陷入惡性循環。
“梅拉賓法則”揭示了人際溝通中的奧秘：一個人對他人的印象，7%取決於談話內容，38%取決於聽覺信息（如語氣、音量），而高達55%則取決於視覺信息（如表情、態度）。
這意味着，即使父母的道理再正確，如果態度惡劣、語氣尖銳，也很難讓孩子真正接受。
因此，父母在與孩子溝通時，首先要學會控制自己的情緒，用平和、溫柔的態度去引導孩子。
二、溝通方式：低聲細語的力量
在親子溝通中，音量的大小往往決定了溝通的效果。
心理學實驗表明，當父母以高分貝的聲音與孩子交流時，孩子不僅難以集中注意力，還會感到壓抑和恐懼，從而遠離父母。
相反，低聲細語能夠傳遞給孩子愉悅、平靜的情緒，讓孩子感到被尊重和理解。
李玫瑾教授曾說：“你對孩子說話的語氣，決定着孩子對你的態度。”
當孩子犯錯時，父母不妨嘗試用低沉而溫柔的聲音與他們交流，避免指責和訓斥，而是用鼓勵和引導的方式幫助孩子認識到自己的錯誤。
這樣的溝通方式不僅能夠減少孩子的抵觸情緒，還能激發他們的自我反思能力。
三、言辭選擇：正面表達的藝術
言辭的選擇同樣影響着親子溝通的效果。同一句話，用不同的方式表達，帶給孩子的感覺截然不同。
父母在與孩子交流時，要學會“硬話軟說”、“負面的話積極地說”。
比如，將“趕緊過來吃飯！”換成“我做了你喜歡的菜，快來嘗嘗吧！”；將“不許玩手機了！”換成“我知道手機很有趣，但長時間玩對眼睛不好，我們商量一下玩多久吧！”。
尹建莉在育兒過程中也注重言辭的選擇。
她曾溫柔地鼓勵女兒：“老師說你這幾次數學雖然考得不是很理想，但她覺得你的數學其實很有潛力。”
這樣的言辭不僅讓孩子感受到了父母的尊重和理解，還激發了孩子的自信心和進取心。
四、態度決定一切：和善的魔力
“梅拉賓法則”強調，人與人交往溝通中，表情和態度對關係的影響至關重要。
父母在與孩子交流時，如果總是板着臭臉、擺出高高在上的態度，冷冰冰地與對方說話，只會讓孩子感到疏遠和抗拒。
相反，和顏悅色、面帶微笑的態度能夠溫暖孩子的心靈，讓他們願意聽父母的話，也願意為之改變。
電視劇《小歡喜》中的方一凡對待父母的態度截然不同，正是因為父母在與他交流時的態度不同。
媽媽董文潔總是用命令的語氣、強硬的態度對待他，而爸爸方圓則總是和顏悅色、面帶微笑地與他交流。
因此，方一凡更願意聽取爸爸的意見，並在爸爸的引導下悄悄改變。
總結
教育孩子需要一種綿力，要順應孩子的感覺和節奏。錯誤的教育方向與方式，只會讓孩子離你越來越遠。
當你發現與孩子很難溝通時，不妨想一想“梅拉賓法則”，學會用和顏悅色、溫暖如春的態度去融化孩子心裡的冰與寒。
記住，你對孩子的每一次溫柔以待，都是對他們成長的最好滋養。
正如那句話所說：“教育孩子不是一場短跑，而是一場馬拉松。我們需要的是耐心、智慧和愛。”
讓我們用愛去陪伴孩子成長，成為那個“贏得”孩子的人。
