精選23款菜肴推薦,家常食材家常味道,吃了還想吃

2025年03月23日21:52:06 美食 1656

曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為了滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

孜然羊肉

精選23款菜肴推薦,家常食材家常味道,吃了還想吃 - 天天要聞

食材:羊肉卷400g、薑絲、辣椒、花椒、青椒、蒜頭、鹽、味精、孜然粉

做法:

1、鍋內放水燒開,放入羊肉卷焯一焯,羊肉卷變色就可以撈出來,放在一旁備用;

2、鍋燒熱,放油,油四五分熱時放辣椒和花椒,小火炒出香味,把辣椒和花椒撈出來再放入蒜頭和薑絲,改用大火爆香;

3、放入青椒煸炒一會兒,然後放入羊肉卷,煸炒,放入少許鹽,還有最重要的孜然粉,煸炒一會兒放入味精,就可以起鍋了。

水煮肉片

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食材:豬肉、紅辣椒、蔥花、豆瓣醬、蒜末、白菜、鹽、味精、豆油、大料

做法:

1、豬肉洗凈切成片,白菜葉洗凈,在熱油鍋中煸香紅辣椒,加入清水、肉片、大料、豆瓣醬,煮大約8分鐘,放入白菜再煮5分鐘。

2、最後放入鹽、味精,撒蔥花、蒜末就可以出鍋了。

香煎肉鯧魚

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食材:肉鯧魚3隻 姜3片 檸檬汁半個 鹽少許

做法:

1、買回來的肉鯧魚洗洗去除內臟與黑膜

2、灑少許鹽,擠半個檸檬汁幫助去腥。大概腌制一個小時後洗洗晾乾

3、鍋熱油爆乾薑片

4、下魚雙面煎至金黃即可

5、完成

醋溜白菜

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食材:凈白菜300克,植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。

做法:

1.將白菜切成象眼塊

2.將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。

沙茶魷魚

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食材:新鮮魷魚600克, 沙茶醬2大勺, 醬油8克, 薑末2克 ,蒜末2克, 辣椒少許 ,蔥花少許

做法

1、魷魚買回來洗凈去掉表皮,在口部剪開一個小口,小心取出墨囊,沙囊。

2、處理好的魷魚飛水半分鐘後撈出瀝干水分。

3、熱鍋,鍋內放入適量的花生油,放入姜蒜辣椒圈爆香,加入兩大勺沙茶醬,迅速翻炒均勻。

4、倒入魷魚,醬油,辣椒翻炒2分鐘後即可出鍋,撒上蔥花裝飾即可。

涼拌牛雜

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材料:牛肉,牛舌,牛心,牛肚,芹菜,香料,鹽,花椒,辣椒,芝麻,花生末

做法:

1、將牛肉切成塊,與牛雜(牛舌、牛心、牛肚)一起漂洗乾淨,用香料、鹽、花椒面等各種調料滷製,先用猛火燒開後轉用小火,滷製到肉料粑而不爛,然後撈起晾涼,切成大薄片備用;

2、將芹菜洗凈,切成1厘米長的段;

3、芝麻炒熟和熟花和一起壓成末備用;

4、盤中放入切好的牛肉、牛雜,再加入滷汁、豆油、花椒面、紅油辣椒、芝麻、花生米末和芹菜,拌勻即成。

菠蘿紅燒肉

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1.焯過水的五花肉切條

2.蔥切段 姜蒜切片

3.鍋里放少量花生油放入蔥姜蒜爆香後倒入切好的五花肉,翻炒後放入適量冰糖,八角 桂皮 辣椒段 香葉

4.變色後加水 水量蓋住肉就好

5.加水燒20分鐘後加入切好的菠蘿塊再燒15分鐘砂鍋粥

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食材

大米一杯 基圍蝦20隻、冬菜10克、海米20克、姜一小塊、 胡椒粉適量、鹽適量、蔥一根做法

1.大米淘洗凈後浸半小時;海米用溫水泡發。

2.蝦煎去蝦須,蝦槍,再對剪成兩半,尾巴不要剪斷。蝦頭裡面的蝦腦也不要了,這樣煮出來的粥才不會濁。

3.砂鍋一次性加夠水煮開後才把米加進鍋里,煮開沸騰時用勺子攪拌。

4.保持沸騰狀態煮十分鐘左右,這時米粒已經有爆開的跡象。

5.加冬菜略煮,讓粥有底味。

6.加入海米。

7.再加入薑絲、蝦,繼續煮四五分鐘即可,出鍋前加鹽、胡椒粉調味。

剁椒雞腿蒸土豆

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食材:一個大雞腿,一個大土豆剁椒生抽料酒老抽,植物油,澱粉,白鬍椒粉,姜

做法

1、一個大雞腿去骨切成小塊。

2、煮鍋加水放入雞腿肉,加入幾片薑片和1湯匙料酒,大火燒開後,煮1分鐘,控水撈出。

3、雞腿肉加入少許白鬍椒粉、1湯匙生抽、1/2湯匙老抽、1湯匙料酒、1.5湯匙澱粉,攪拌均勻腌制一會。

4、土豆去皮切滾刀塊,加入1湯匙生抽腌制。

5、腌好的雞腿肉放在土豆上面,再加上3~4湯匙的剁椒,幾片薑片,澆上2湯匙植物油。

6、鍋內加水大火燒開後入鍋,中火蒸15分鐘,關火後2~3分鐘取出,再撒點蔥花即可。

山藥清炒木耳

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做法:

1、木耳提前洗凈,泡發。胡蘿蔔洗凈,切片。

2、山藥洗凈,刮皮,斜着切片。不需要焯水。

3、熱鍋熱油,爆香蔥花,將胡蘿蔔放入稍微翻炒一下。加蚝油和少許水,炒開,倒入山藥和木耳。加少許鹽,翻炒片刻出鍋即可。

榴蓮酥

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1.榴蓮

2.去皮。

3.印度飛餅一袋。

4.取出一張。

5.一分為二,包入適量的榴蓮肉

6.按緊。

7.用花邊工具或叉子按出花邊。

8.依次包好。

9.刷上一層蛋液。

10.預熱烤箱,180度烤30分鐘。(依據自家的烤箱來定)

11.30分鐘後。

杏鮑菇回鍋肉

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1.食材,肉切片,杏鮑菇切片。

2.鍋里放少許油

3.下五花肉煸炒出油

4.下郫縣豆瓣炒出紅油

5.下泡椒,姜,蒜爆香

6.下杏鮑菇少許鹽翻炒均勻

7.放適量的水

8.肉蓋在杏鮑菇上悶煮2分鐘左右

9.收汁放雞精,香油出鍋

蝦仁洋蔥炒飯

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食材:米飯、洋蔥、基圍蝦、雞蛋、鹽,白鬍椒粉,料酒

做法:1.蝦洗凈,只取蝦仁,再切丁,加點白鬍椒或料酒腌一下;洋蔥切丁.

2.雞蛋打散,並炒成碎丁.

3.熱油鍋,先炒洋蔥,炒到顏色微黃,再放入蝦丁一起炒,蝦炒熟後放入米飯,雞蛋碎,加鹽,白鬍椒粉炒勻就好了.

醬香青魚

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材料:青魚中段、山藥、郫縣豆瓣醬、黃豆醬、老抽、蚝油、鹽糖、料酒、油、蔥姜、青大蒜、十三香

做法:1.青魚洗乾淨,斬成塊,加少許鹽和料酒抓拌均勻,腌制1小時。

2.山藥斜切成塊,開水煮2分鐘備用。

3.起鍋燒油,爆香蔥、姜,倒入魚塊大火翻炒。

4.加入適量清水,沒過魚,加入山藥。

5.然後加老抽、蚝油、一點郫縣豆瓣醬、一點黃豆醬、白糖、少許十三香。

6.蓋上蓋子,大火燉10分鐘,然後開蓋收汁。起鍋前,加一把大蒜即可。

臘腸炒杏鮑菇

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材料:杏鮑菇 300克、臘腸 2根、花生油 適量、精鹽 1勺、美極鮮味汁 適量、蔥姜 5克

做法

1、所有食材備好,杏鮑菇個頭較大,兩個人的話一根足夠了;

2、先把杏鮑菇洗乾淨,然後切片備用;

3、臘腸斜刀切片;

4、蔥和姜切好,熗鍋用,如果不喜歡吃蔥姜的可以省略;

5、炒鍋里放入油,放入蔥姜熗鍋;

6、倒入切好的臘腸煸炒一下;

7、倒入杏鮑菇片翻炒一下;

8、倒入幾滴美極鮮味汁調味,加入一勺鹽;

9、炒熟關火出鍋。

咖喱魚片

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食材:魚、咖喱粉、青豆、料酒、鹽、白鬍椒粉、糖、牛奶

做法:

1、魚片切成薄片,放白鬍椒粉、料酒、鹽和少量咖喱粉腌20分鐘,洋蔥切末;

2、平底鍋倒油,把腌好魚片放入煎熟;

3、油鍋燒熱放油,下洋蔥末炒香;

4、放入咖喱粉、糖、牛奶,炒出奶香咖喱味,然後放青豆;

5、把煎熟的魚片再次下入鍋中,裹上咖喱汁即可。

筍乾炒肉

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材料:五花肉,筍乾,鹽,醬油,油。

做法:

1。把竹筍放在冷水裡浸泡一天。

2。切肉備用。

3.鍋內,油燒熱後,放入蔥、姜、蒜、炒,然後放入肉中煸炒。

4。肉炒至金黃色,加入筍炒、煸炒的過程中加入鹽、醬油等調料。

5。烹調後,將味精加入鍋中。

土豆炒肉絲

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做法:1、酸菜用清水沖洗兩遍後,切成絲狀,將切好的酸菜絲在清水中浸泡5分鐘;

2、土豆洗凈去皮切成細絲,將泡好的酸菜絲撈出用手將酸菜絲攥成團,將水分擠出;

3、把切好的土豆絲放入酸菜水中浸泡5分鐘,土豆絲瀝水控干備用;

4、蔥、姜、蒜切末,豬肉切成絲;

5、大火起鍋注入食用油,熱鍋涼油先下入肥豬肉煸炒;

6、將肥豬肉煸出油,邊緣微微焦黃時,下入餘下的瘦豬肉絲和薑末煸炒;

7、下入酸菜絲翻炒,把酸菜絲內的水分翻炒出來,放入土豆絲、鹽和十三香翻炒;

8、待土豆絲快熟的時候放入蔥末和蒜末翻炒均勻。

泡椒雞爪

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1.把雞爪去尖

2.所有備料

3.放入鍋中煮開

4.十分鐘後撈出

5.冷水沖洗 備用

6.倒入泡椒糟鹵,浸泡半小時左右就可以吃了,冷藏一下,味道更好

豆角燒茄子

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食材:茄子(紫皮,長)200克,豇豆200克,蒜2瓣,干辣椒5個,生抽10毫升,蚝油20毫升,植物油適量,水少許

做法

1.茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用;豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎

2.鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟後撈出控油

3.豆角下油鍋炸至表皮起皺後撈出控油

4.炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒

5.加入生抽、蚝油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可!

雙椒燴雞翅

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材料:雞翅500g 青紅椒各50g 生薑適量 花椒適量、生抽一大勺 糖一小勺 料酒一大勺 鹽1/4勺 油一小勺

做法

1雞翅洗凈,翅身划上2刀。青紅椒洗凈切斜段。將雞翅放入容器加入料酒、生薑、鹽拌勻後腌15分鐘。

2鍋內入油燒至7分鐘,倒入花椒、青紅椒段爆香。倒入雞翅,轉中小火慢煎。

3再依次翻面將另一面煎至發黃。調入生抽、糖,翻炒數下使雞翅均勻上色。繼續中小火慢煎,將雞翅全部煎熟即可。

干燒蹄筋

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原料:豬蹄筋200克、肉丁150 克、姜米、蒜米、豆瓣醬、泡辣椒段、大蔥段、洋蔥粒、香菇粒、芽菜末、高湯、鹽、雞精、味精、蚝油、香油、藤椒油、蔥花、色拉油各適量

製法:

1.豬蹄筋用開水發漲,待用。

2. 鍋入油燒熱,下肉丁煸炒出油,投入姜米、蒜米、豆瓣醬炒香後,再下泡辣椒段、大蔥段、洋蔥粒、香菇粒、芽菜末煸炒出香味。

3.接着摻入適量高湯,並放入豬蹄筋燜一會兒,然後調入鹽、雞精、味精、蚝油。開大火將汁水收干後,淋入香油、藤椒油,撒些蔥花,起鍋裝盤便好。

仔姜炒雞

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用料:雞、仔姜、干紅辣椒、蒜、白酒、醬油

製作方法

1、雞翅雞腿全雞都可以,切1.5~2cm的塊兒備用。仔姜切片兒,干紅辣椒切段,蒜整個剝皮。

2、鍋里放油燒熱,蒜入鍋小火慢炸成表面金黃有點皺。先放一兩片仔姜,然後雞塊入鍋,慢慢炸熟,表面金黃微焦即可。

3、雞塊扒拉到一邊,空出的地方放干紅辣椒段,小火炸香,然後把雞塊扒拉回來,倒一點兒白酒。再一起還是小火慢炸一會兒。仔薑片全部入鍋,大火爆炒。放入醬油、鹽、味精調味即可。

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