小雪後,有錢沒錢記得吃“4樣”,滋補暖身寓意好,老傳統別丟

2024年11月23日18:54:04 美食 1854

小雪後,有錢沒錢記得吃藥“4樣”,滋補暖身寓意好,老傳統別丟

1.黃瓜木耳雞蛋蝦仁餃子

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最近發現了一個超好吃的餃子餡

黃瓜木耳雞蛋蝦仁再來一點海米,這是素餡的天花板了吧!我炒了下蝦頭用蝦油炒的雞蛋,黃瓜加鹽腌了一會擠出水分,真的不吹超級鮮~

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做法如圖所示:

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木耳我只泡開的沒焯水、海米要多洗幾遍不然太咸了。

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2.竹筍炒肉

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它是蔬菜皇后,營養價值比菠菜和芹菜還要高,隨便一炒就是鮮香美味竹筍富含粗纖維,能改善便秘;清涼解毒,生津止渴,增強體質;含有抗氧化物質,相比菠菜和芹菜,竹筍鉀含量高,有助於維護血壓和心臟健康;且粗纖維更多,對腸道健康有益。

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食材:細竹筍、五花肉、小米辣、蒜苗

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做法:五花肉切片,小火煸炒出油脂倒入小米辣和大蒜爆香,加入竹筍翻炒加入一勺生抽、一勺料酒、半勺蚝油、半勺老抽翻炒,最後加入蒜苗翻炒30秒即可出鍋。

3.白菜燜豆腐

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白菜燜豆腐,好吃的嘞!!白菜吸滿了湯汁,豆腐焦香入味,太好吃了

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食材:豆腐、白菜、蒜末、小米辣

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4.孜然牛肉洋蔥

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做法簡單,這樣做超美味又下飯在繁忙的生活中,一道色香味俱佳的家常菜總能給味蕾帶來無盡的滿足和驚喜。

今天,就讓我們一起探索一道簡單又美味的孜然牛肉洋蔥的做法,讓餐桌上的每個人都能為之讚嘆不已!

食材:牛肉、洋蔥、小米椒、生抽、蚝油、鹽、澱粉、食用油、孜然粉

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具體做法:

1、牛肉切粒,加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺澱粉,一勺料酒、適量的胡椒粉、適量的油抓拌均勻腌制15分鐘,洋蔥切成絲,小蔥切蔥花。

2、鍋中倒入適量油,油熱下入牛肉粒炒20秒盛出,另起鍋放入洋蔥,小米辣炒爆香,鍋中倒入適量的胡椒粉和孜然粉,再加入適量的蔥花白芝麻翻炒幾秒即可。


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