包菜不要總是炒着吃,加2個雞蛋,這樣做太香了,營養開胃又解饞

2022年10月06日15:29:05 美食 1560

國以民為本,民以食為天,各位老饕大家好! 說起包菜,現在估計家家戶戶都有,因為包菜可是冬季市場上的主力蔬菜之一。包菜普遍的做法就是炒菜,今天,我要教大家用包菜做個好吃的早餐餅,食材普通,方法簡單,搭配雞蛋,營養美味,趕快跟着我來一起做吧!

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【包菜雞蛋早餐餅】

【基本材料】包菜,雞蛋2個,麵粉50克,食用油,食鹽,十三香

【基本步驟】

1. 首先,準備一個新鮮的包菜,把最外面的不太好的葉子摘掉。然後,將它放在案板上,將根部切掉一點,再用菜刀將包菜對半切開。將半個包菜裡面朝上放置,用菜刀在根部斜着切兩刀,切個三角出來,就能把根部給去掉了,兩瓣的包菜都要將根部給切掉。

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2. 把去掉根部的包菜扣着放在案板上,用菜刀將它給切成細絲。等所有的包菜都切成細絲了,再換方向切,將包菜絲切成碎丁。把所有的包菜都切成碎丁了,就全部裝進大碗中,一起待用。

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3. 準備2個雞蛋,放進裝着清水的碗中,再給清水中加入一些食鹽,用食鹽水將雞蛋殼表面清洗一下,主要是殺滅大腸桿菌。接着,把洗乾淨的兩個雞蛋直接打進包菜碎丁中間,再加入一些食鹽,還要加一些十三香,然後用筷子將碗中的食材給攪拌均勻。

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4.取出50克麵粉,先給包菜碎丁中加入一些,然後用筷子攪拌均勻,然後再加入一些麵粉,繼續攪拌均勻。就這樣,將所有的麵粉都加入到碗中,並且把碗中的食材給攪拌成菜糊。

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5. 取出家裡的電餅鐺,打開小火進行預熱。給鍋底刷上一層食用油,給鏟子上也塗一點食用油,等鍋中的油熱了,將碗中的菜糊全部倒進鍋里,用鏟子把菜糊給攤平整,再給菜糊上面滴一些食用油。蓋上蓋子,烙3分鐘。

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6.時間到,打開蓋子,餅子已經基本定型。用鏟子將軟軟的餅子給翻過來,繼續再烙3分鐘。3分鐘後,兩面就都烙熟了,可以關火了。把鍋中的餅子用鏟子取出來,放在案板上,稍微涼一下了,就用菜刀先橫着切開,再豎著切開,將大餅子切成小塊的。

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7. 將切好的餅子擺放在盤子里,美味的包菜雞蛋早餐餅就做好了,端上桌和家人開始愉快的一天吧!這個餅子吃起來酥軟咸香,營養美味,齒頰留香,肯定是人人愛吃呀,感興趣的朋友就趕緊來學着做吧!

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【愛心小貼士】

1.包菜根部切下來之後,不要扔掉,因為包菜根部也是很好吃的,可以將外皮切掉之後直接食用,清脆好吃。

2.我們今天做的早餐餅,只加入了食鹽和十三香調味,這樣會更加突出包菜的清香。

今天的包菜雞蛋早餐餅就分享到這裡了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關注哦!明天再見,謝謝!

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