中年以後，舒服的婚姻離不開8件小事

前段時間，“中年夫妻生活會是什麼樣子”成了熱議話題，引起1.4億人關注。

（圖源網絡，侵刪）

有人留言，生活充滿無力感和孤獨感，夫妻關係陷入癱瘓狀態，全靠孩子維繫。

有人吐槽，每天被帳單和貸款壓得喘不過氣，夫妻像菜雞互啄，總有掐不完的架。

有人卻大秀恩愛，覺得這輩子最幸運的事，就是遇見彼此。

五花八門的留言，不禁讓我想起周國平的一句話：

“人到中年，一部分人婚姻過成好的人間；一部分人，卻把婚姻過成糟透了的地獄。”

仔細觀察，那些活得歡喜、過得幸福的中年夫妻，大都有以下8個特徵。

《心靈花園》中，情感專家張怡筠說起一件事。

婚後，她發現先生每次擤鼻涕後，用過的紙巾從不丟棄，而是疊放在一起，有時還重複使用。

說了很多次，先生不改還不讓她清理，細問才知背後有段辛酸往事。

先生小時候很窮，鼻子過敏經常沒紙用，心裡沒安全感，所以養成了這個怪癖。

從那以後，張怡筠再沒對那一沓沓紙巾有過微詞。

但她買來很多包紙，邊拋邊笑着說：“你看我們有好多紙！”

在她笑聲感染和心理暗示下，先生不再執拗地留廢紙，慢慢地走出了過去的陰影。

事後，張怡筠說：

“如果我一味地嘮叨抱怨，也許先生的心會一直上鎖。”

人生在世，誰都有過低谷，歷過寒冬。

而婚姻的意義在於，兩個人互相取暖，在愛與被愛中彼此疼惜。

你體諒我的辛苦，我懂得你的不易，如此才能渡得了生活的苦，安享人生的甜。

夫妻關係好不好，看家務就知道。

因為真正幸福的婚姻，不只是濃烈的愛，更是瑣事上的分擔。

看過一個採訪，有人問澳洲“好爸爸”布魯斯婚姻恩愛的秘訣。

他幽默地伸出雙手說：“家是兩個人的，家務也是。”

布魯斯是醫學教授、肺病專家，經常半夜下班。

但不管睡多晚，他都會早起與妻子一起做家務，準備早餐，整理房間，送孩子上學等。

周末，他還攬下所有家務，讓妻子自在玩樂一天。

他說：

“家不是餐廳，自己不是客人，作為丈夫和父親，必須沖在前，做在前。”

的確如此，一萬句“你辛苦了”，不如說一句“我來干吧”。

畢竟生活是無數瑣碎的累積，有苦澀痛苦，也有煩惱鬱悶。

兩個人守望相助，婚姻才能風吹不倒，雨來不怕。

牙齒和舌頭都會打架，兩人一起過日子也難免磕磕碰碰。

那些越過越恩愛的夫妻，不是沒有爭吵，而是有時刻尊重對方的智慧。

不在人前爭長論短，懂得給對方留情面和體面。

電視劇《人世間》中，周秉昆和鄭娟的愛情很讓人觸動。

兩人風雨幾十年，為老房子的歸屬有過分歧，因婚外情的誤會有過矛盾，甚至因孩子的生父問題吵得不可開交……

可不管是一時的拌嘴，還是氣急的面紅耳赤，在孩子或眾人面前，他們從不給對方難看。

而是關起門來，在房間“密談”，把話說開了，兩顆心反而越貼越緊。

教育家盧勤曾說：

“尊重的種子能長成幸福的大樹，結出快樂的果實。”

好的婚姻，也要在愛的基礎上，學會容忍和尊重。

有容有諒，日子才能和和美美；有敬有重，生活才能順風順水。

“你還記得戀愛時的相處時光嗎？”

分別時，一日不見如隔三秋，心像掏空了般無所適從；

相見時，迫不及待地擁抱在一起，千萬遍也不厭倦。

可走進婚姻以後，鍋碗瓢盆的碰撞，油鹽醬醋的浸染，逐漸磨去了激情。

有時話不投機半句多，有時相看兩厭不待見，就連坐在一起，中間也像隔着隱形的三八線。

其實，夫妻愛意的表達，需要以某種行動或儀式進行確認。

就像戀愛時的耳鬢廝磨，每一次親密互動，都在傳遞愛意、表達情意。

心理學家帕姆·斯帕爾說過：

“早晨上班前的擁抱和親吻，讓人一天都回味無窮。”

出門前，輕輕地一個擁抱；回家後，甜甜地一個親吻。

即使只是簡單地重複，激情也會綿綿不絕，愛情更會深情如許。

看過一個報道，令人動容。

常州98歲的楊振華老人，在75年婚姻里，給妻子寫下近50萬字的幸福日記。

“文英給我做鞋子，織毛衣。”

“文英想盡辦法弄到5斤糧票全給了我。”

“母親雙目失明，文英夏驅蚊，冬暖爐無怨無悔……”

楊爺爺經常在日記中寫下這些感動瞬間。

鬧彆扭時，他就打開日記本，每看一頁，心裡的氣就消一成，隨後主動把“劍拔弩張”，化為“消彌無形”。

有趣的是，幸福日記寫得越多，兩人的感情也愈發幸福綿長。

就像儲蓄存錢，每天打卡儲愛，情感賬戶自然日漸豐盈。

所以，多念對方的好，少記愛人的錯，婚姻的福報自會時刻相伴。

有人說，生活一半柴米油鹽，一半星辰大海。

要想將日子過得有滋有味，一定要有一顆“保鮮生活”的心。

臉書創始人扎克伯格，結婚10多年來，始終用“保鮮秘笈”甜蜜着婚姻：

每周單獨約會一次，每次至少100分鐘；

每年利用兩周時間，結伴去各地旅行……

約會或旅行期間，不談工作，只享受生活，體驗新鮮事物。

正因為定期怡情養心、為愛蓄能，兩個人看彼此的眼神，永遠都是愛意滿滿。

誠如《小窗幽記》所說：“乍見之歡，不如久處不厭。”

在漫長的婚姻中，也許激情會歸於平淡，親密會變成習慣。

但婚姻不是愛情的終止，而是另一種嶄新的開始。

只要時時添磚加瓦，用心澆灌呵護，它將永遠充滿着雙向奔赴的甜蜜。

兩個人吵架，最恐懼的莫過於：揪着過去不放。

不管愛有多深，情有多濃，一旦開始翻舊帳，往日堆積的委屈和怨恨，將再次噴涌而出。

新仇加舊恨，不僅於事無補，還會火上澆油、激化矛盾。

電影《團圓》中，夫妻吵架那個片斷，至今令人印象深刻：

因孩子錯把“姥姥、姥爺”叫成了“爺爺、奶奶”，丈夫埋怨妻子家人羞辱他，把他當上門女婿，妻子嫌丈夫太敏感。

爭執中一件件“舊事”被翻出，一樁樁“過錯”被提起。

結果越吵越凶，一時間雞飛狗跳。

心理專家李子勛說過：

“婚姻中很多困境，是由夫妻雙方互翻舊帳造成的。”

沒完沒了地翻舊帳，小事變大事，情侶變怨偶。

真正聰明的夫妻，都懂得及時翻篇，只論當下，不提過往。

生活中，你是否有過這樣的體會：

臨睡前，黑夜籠罩周遭，頓覺空曠寂寥，很容易傷春悲秋。

此時，若夫妻能談心交心，倒可以事半功倍，濃烈感情、炙熱婚姻。

心理諮詢專家金義分享了一個案例。

38歲的外企領導孫先生，每天只有睡前有空，妻子卻對他不理不睬，孤寂的他想離婚。

妻子則覺得孫先生一天到晚不着家，疑心他有外遇，故意疏遠他。

眼看誤會越來越深，金義建議他們把睡前一小時，留給對方。

可以聊家長里短，可以訴生活苦甜，甚至可以閑扯八卦，就是別做啞巴室友。

果然不到一個月，兩人冰釋前嫌，天天盼着睡前夜聊。

婚姻最好的滋養，不是物質搭夥，而是精神共鳴。

即使身心俱疲，睡前的輕言慢語，可以抹平生活的皺褶。

縱然精疲力竭，細數時光的點滴，更能激起前行的勇氣。

歌德說：

“無論是國王還是農夫，只要家庭和睦，他便是最幸福的人。”

人到中年，走過半程山水，我們漸漸懂得：

人生最幸福的，是累有人懂，痛有人疼，苦有人擔，欣喜難過皆有人分享。

這樣的婚姻生活，可御人間冷暖，可扛風侵雨蝕，可抵歲月漫長。

來源‬：樊登‬讀書