心理學：情商不高的人，請記住這3條建議

情商在如今的社會，被越來越多的提及，情商在人際交往中也越來越被大家所重視。

情商高的人自然是講話讓人舒服，做事讓人感動，能受到大家的喜愛。

那麼，假如剛好我們不是情商高的人，那怎麼辦呢？這幾個建議可以參考下。

建議一：情商是可以培養的

情商有一定的先天因素，有的人可能真的是天生能說會道，八面玲瓏，討人喜歡。

但是情商也是可以後天逐漸培養起來的，說話做事考慮的周到，逐漸的你也會變成一個情商高的人，這來自生活經驗的積累和學習總結。

我自己的嬸嬸在我們家裡就是活躍氣氛的一把好手，在家做事也常常是深得長輩的心意，晚輩的愛戴。

嬸嬸說自己以前上學時還不是個悶葫蘆，不愛講話的，只是上班以後接觸的人多了，單位經常上下級的應酬往來，逐漸的開始學這講話的。

所以，不管情商不高沒關係，我們可以慢慢積累慢慢學習的。

曹雪芹在《紅樓夢》寫道“世事洞明皆學問，人情練達即文章”，足見對人情世故見多了，多少也就通曉些了。

建議二：情商的底蘊是善良

當然了，情商本身的目的也是為了讓自己說話做事更加柔和，我們去培養情商不是為了投機取巧。

如果只是為了技，沒有內在的心，即使學會的成為了高情商的人，估計也是像王熙鳳一般，口蜜腹劍，精於算計，失了初心，就沒有了高情商應有的意義了。

所以情商不高的人，可以保持自己的善良，雖然別人一時會誤解你，但最終還是會跟你和好如初。

就像《紅樓夢》中的史湘雲，是快人快語的射手座，以前會因為說林黛玉像戲子得罪林黛玉，但是最終會因為自己的真性情跟林黛玉越走越近，這大概就是我們講的日久見人心的道理。

相反的，大觀園里的襲人，情商高識大體，但是大家卻都討厭她。

因為她為了自己的利益會去向王夫人高密，害的晴雯不得善終。

她此時的高情商，其實是刺向別人的一把劍，有也不如無。

所以，情商的底蘊一定要是善良，哪怕退守底線，最起碼也是防人之心不可無，害人之心不可有。

建議三：情商的外露是情緒

其實控制住情緒，情商已經高出別人一大半了，拿破崙將軍說：“能控制好自己情緒的人，比能拿得下一座城池更偉大”。

所以不管你情商高不高，能控制自己不被情緒所支配，那也是為人處世中非常重要的能力。通常這也是和語言一樣，是情商外露的表現。

在《紅樓夢》中，同為丫頭，晴雯有她人性的閃光點，但同樣也有她很明顯的缺點，正是這些也導致了她最後悲慘的命運。

我記得有一回，王熙鳳吩咐了小紅跑腿辦點事，小紅開心的應下了。辦完回來轉頭碰到晴雯，晴雯劈頭蓋臉的就是一陣數落“你只是瘋了啊，花也不澆，雀也不喂，茶爐子也不攏，就在外頭逛”。

小紅回答“寶二爺說花一天澆一回，我喂雀的時候姐姐還在睡覺，茶爐子今天不是我當值”。

其實我們看得出來晴雯對小紅是一通不分青紅皂白地數落，而小紅則是對事樁樁件件的回答。

所以，晴雯是很容易得罪人的，後來也就很容易地被別人陷害，而小紅則是通過自己改變了自己的命運。

小紅最大的好處就是，能控制自己的情緒，對事不對人，先把事情做好。

同時小紅也是很清楚自己的職責，在職責範圍的自己會做好，不在職責範圍的她也不委曲求全。

其實，這像極了我們今天為人處世需要有的原則。

情商高不是沒有原則的老好人

我們都想去做個情商高的人，但是我們要明白情商高不是去做個老好人。

蔡康永也曾在《奇葩說》里說過：“情商高並非是指不發脾氣，而是要合理地發脾氣，讓自己的情緒可以順暢地表達，舒服地做自己，才能讓自己和世界都開心。”

很多人在情商的道路上走偏了，有的人在公司對同事和藹可親，回到家中對親近的人就面目猙獰。

這不是情商高，這只是一種欺騙。高情商應該是尋找到一個方式，讓自己和別人都舒服的方式，跟大家和睦相處。不是為了損己利人，更不是為了損人利己。

當我們沒有找到這個舒適的方式時，我可以允許自己少講言不由衷的話語，少做吃相難看的奉承討好。

如果不能很好地表達我的真實，那我至少保存我的善良，我的原則。