放下一個人最好的方法，不是拉黑和新歡，而是這三個字

文/氧氣

圖/來自網絡

亦舒說過：“真正屬於你的愛情不會叫你痛苦，愛你的人不會叫你患得患失，凡覺得辛苦，即是強求。”

一段對的感情，可能你們之間同樣需要經歷爭吵，但他不會讓你獨自傷心，會和你一起面對，會努力去找台階緩和彼此的關係。

但錯的人則會摧毀你的自信，也會掏空你的所有能量。有些女生，即使在上一段的感情里沒有體會過幸福，可分手後依舊會放不下。

你付出得越多，就越難做到乾脆轉身。這時候就會產生一些奇怪的行為，比如會拉黑前男友的微信，或者立馬進入嶄新的感情里。

彷彿只要去愛別的人，就可以把過去的回憶都遺忘一樣。

但當你這麼做之後，就會發現你的生活會越過越痛苦，你根本就走不出曾經的陰影和傷痛。

其實，放下一個人最好的辦法，不是拉黑和新歡，而是這三個字：不逞強。

01：你們曾經那麼真誠地愛過，忘不掉也沒關係

唐露（化名）與男友戀愛五年的時間，彼此之間的關係不僅僅只是男女朋友了，還多了一份親情的感覺。

她早就把男友當成老公的角色，可是對方卻不是那麼認為的。

在他們打算結婚之前，兩個人的矛盾越來越多，最終在一次爭吵中結束了這份愛。

兩個多月後，前男友就交了新的女朋友，而唐露還是沉浸在過去的感情里，無法走出來。

她連之前經常去的咖啡廳，都不能再走進去了。

她會刻意地避開前男友會出現的地方，為的就是不要碰見。

唐露沒有拉黑他，也沒有隨便找個男生戀愛，當別人問她你是不是還沒有放下的時候，她也不隱藏。

她會很坦然地和朋友說：“是啊，我還沒有釋懷，我們在一起那麼多年了，不可能說忘記就忘記，這沒有什麼好丟人的。”

在這段感情里，唐露付出了很多，她十分尊重彼此的愛。

前男友可以那麼快地開始新戀情，她沒有責怪的權利，但她不會用同一種方式來報復前任。

對男人最狠的反擊，絕對不是你和別人戀愛，而是努力過好當下的每一天。

半年後，唐露遇到真正的愛情。關於前任，分手之後她沒有說過一句對方的壞話，也沒有抱怨和憎恨。

彼此曾經那麼相愛過，分手後你給予自己一些難過的時間，是再正常不過的事情。

在她還沒有放下的時候，唐露沒有刻意裝作輕鬆。該哭的時候就哭，該難過的時候就難過，當所有的不舍和記憶開始變得模糊，這份傷痛一定會過去。

失戀後，你越是逞強，就越難從沒有結果的愛里走出來。

02：勇敢承認自己沒放下，不逞強才是最好的治癒自己的方式

拉黑和新歡，並不能減少你心裡的痛苦，不逞強才是良藥。

越是內心從容的女生，越敢於承認自己還沒有放下。先走的那個人，並沒有那麼了不起。

可能當下的他贏走了全部，而你只能站在原地默默哭泣。

失去你，他好像沒有一點難過，甚至開始了更加洒脫的生活。

然而，你卻沉浸在傷痛里，感到無法自拔。過於要強的女生，很難在別人面前勇敢承認自己輸了。

但越是逞強，就越無法擺脫過去的痛苦。他已經走遠了，想要徹底地放下，首先要做的就是承認和接受。

承認你自己沒有那麼洒脫，才能接受他早就離開的事實。

這個世界上沒有任何人可以治癒你的痛，時間也不可以，只有你變得勇敢，去面對所有的人生困境與愛而不得，身體上的傷口才能快速癒合。

放下一個人最好的方式，不是拉黑和新歡，而是“不逞強”這三個字。

失去深愛的人的當下，你很難過、很不舍、很不甘心、很想念他，沒關係，這些情緒都是合理的。

假如分手後，你一點憂傷都沒有，多半說明你也沒有真正地愛過。

用心去付出和體驗愛情的人，才是真正的贏家。

沒有放下就勇敢承認，然後認真經營自己的生活。慢慢地，你會發現，在不知不覺間，心裡所深愛的人，你突然就不再喜歡了。