所謂“命”，就是透過推理命運的方式來了解人生，分析宇宙自然日月對人體的影響，進而改善人命的一種學問。推命所用的主要方法有幾種：“紫微斗數”、“子平推命”、“星平會海”（七政四餘）等等。其方式就是以人出生的時間和陰陽五行為理論基礎。
“紫微斗數”以出生年月日時起盤，以看十二星座落宮以及它們所產生的組合影響，有點類似於西方的占星術。紫微斗數的流傳典籍並不多，真正得其精髓的少之又少。
子平術是四柱八字。主要以出生年月日時的生辰八字為基礎研究對象，通過分析生辰八字之間的關係，並對應到每一年的字與之的關係，來解析命運。歷史上這方面的典籍就很多了，其通過分析生辰八字可以看到一個人的家境、姻緣、財運、事業、子女、健康等狀況，甚至什麼時候結婚，什麼時候遇到災難，什麼時候生病，病到什麼地方，都可以精準推出，歷代書籍中對於這種命術推算也有很多描述。現實生活中真實精通此術的人還是很少，記得余年幼時怕水，暑假時父母必找人帶去游泳，除了耍水只學的狗刨式（還不熟練）。至初中時一次河中玩耍遇深水處突然腿部抽筋，虧的離岸邊近和略懂的狗刨式，才沒提前去報到。後回家對父母說起此事，母親才解密為什麼一直找人帶我去游泳，因小時就有人給吾算到有此一劫。余聽後甚為不可思議。
總之，“命”是以推定人的命運，進而達到趨吉避凶的學問。“命”為定數，“運”為變數，“運”由氣導，氣之強弱在於自身，歷史上和現實生活中有很多人因某一件事（很多都是不起眼的小事）從而改善了發展趨勢的列子就太多了。
