我之前聽過一個說法,說是孩子出生時的體重,可能跟他長大後的聰明程度有關係。
那時候覺得,這怎麼可能呢?
可後來看了不少研究,發現結果還挺有意思。
研究發現:出生時,體重在一個“黃金範圍”里的孩子,長大後大腦發育得更好,學習能力也更強。
那,到底多重更合適呢?
一:離這個數越近越聰明
英國有一項研究,工作人員追蹤了上萬名孩子,從他們出生到上小學。
結果發現:出生體重太輕的孩子,到了7、8歲,數學和閱讀成績,明顯比不過體重正常的孩子。
挪威也有研究人員,跟蹤了幾十萬個青少年,結果更有意思。
他們發現:孩子出生時,體重每減少一公斤,成年後,智商平均就要低兩三分。
而科學家們一致認為:體重在5-7斤半之間的孩子,大腦發育往往更理想,更利於以後學習。
因為體重太輕,可能說明,孩子在媽媽肚子里“沒吃飽、沒養好”;
而太胖的孩子呢,有時候反而是媽媽血糖太高、生下來“胖”但並不“健康”。
我們可以把孩子的大腦,想象成一個“電燈泡”——
太瘦了,像燈泡里電線沒接好,亮得慢;
太胖了,電線粗但費電,亮是亮,可用起來不靈活。
醫生常說“七斤左右最理想”,不僅是身體好,腦子也能更靈光點兒。
二:你家娃出生幾斤?
說到這兒,你是不是也開始琢磨——“我家孩子出生那會兒到底幾斤來着?”
沒關係,咱們一起來“對對號”,看看孩子出生時的體重,可能暗示了什麼:
出生5斤以下:可能是早產或營養不足,身體和大腦發育節奏慢一點,要多補、多養。
6斤~7斤半“黃金區間”:身體勻稱,大腦發育通常也更平衡,是最理想的範圍。
8斤以上:孩子結實是好事,但也可能容易偏胖,要注意飲食和鍛煉,別讓“笨重”拖了腦子的靈活。
當然啦,這只是從出生那一刻的平均情況來說的,並不代表命運就定了。
畢竟,聰不聰明,不光看起點,還得看後天怎麼養、怎麼教。
不過,如果你家娃剛好在那個“黃金區”,那可別浪費了這個好底子;
如果偏輕或偏重,也別急,後天的養育方式能“拉回來”不少。
三:聰不聰明,後天很關鍵
雖然說,孩子出生時體重,會對大腦發育有影響。
但其實,聰明是能“養”出來的。
就算孩子出生時不在“黃金體重區”,只要養育方法對,我們照樣可以養出聰明娃。
①每天說話+講故事,不怕多,就怕不說
我們很多人不知道,大腦最怕的,不是累,而是“閑着”。
很多孩子看起來話少、反應慢,不是天生不聰明,而可能是小時候,大人跟他說話太少,大腦“沒被喚醒”。
我們帶孩子時,每天多跟孩子說說話、聊聊天,不管是講天氣、說鄰居,還是一起看窗外的花花草草;
最好講點故事,哪怕是老掉牙的“狼來了”“三個和尚”。
孩子聽故事時,大腦就在運轉、在想象。
而且,我們講多了,還能讓孩子也重複講一遍,這能鍛煉他的表達能力、記憶力。
一舉兩得!
②早睡早起,比熬夜學習強十倍
說到學習,很多家長第一反應是“多寫作業”。
其實比作業更重要的,是大腦有沒有休息好?
研究發現:孩子睡得足、早上起得早,大腦的記憶力、理解力、注意力都會大大提高。
尤其是晚上10點到凌晨2點,是大腦“修補”和“長記性”的關鍵時段。
如果天天熬夜寫作業,反而事倍功半,第二天腦子迷糊,效率低得很。
想要孩子有個好睡眠,我們就要幫他固定作息時間,晚上9點半準備睡,10點前躺下。
早上也盡量讓孩子吃個熱乎乎的早飯再出門,不空肚、不急匆匆。
哪怕是周末,也別睡太晚,生物鐘亂了,記憶力也容易跟着亂。
③多鼓勵、多肯定
很多家長,習慣動不動就說孩子“你怎麼這麼粗心”“怎麼這麼笨”。
這是在給大腦“貼負面標籤”,越說,孩子真的會越笨。
聰明孩子不是誇出來的,但笨孩子,可能真是被“說”出來的。
大腦是很敏感的,尤其在孩子小時候,“你怎麼說他”,他就慢慢“變成那樣”。
孩子寫錯了題,我們不急着吼,先說一句:“你這個思路有點意思,我們再來看看”。
他幫我們幹了點小事,比如掃地、洗碗,我們可以鼓勵一句:“你真是個能幹的孩子!”
鼓勵和肯定孩子,會讓他有成就感,也就願意動腦、願意嘗試。
每天睡前,我們誇一句孩子當天做得最棒的地方,哪怕只是寫作業時坐得比昨天直,都要鼓勵。
我們多鼓勵孩子,他的大腦,就會覺得“我可以”,自然越變越聰明。
其實,出生體重,只是孩子來的那一刻的“初始數據”。
但人生是一場長跑,養得對,比生得好更重要!
我們願意每天多說幾句話、多鼓勵幾句、多給他睡個好覺。
孩子的腦子,就會像花園的土地——越養越活,越長越旺。
聰明,不是命好,是養得巧。