大家好,我是布穀媽~
布妞上幼兒園後,我一度非常焦慮,尤其害怕她每天翻來覆去的那句話:媽媽,我不要去上學。
剛開始我覺得,分離焦慮嘛,很正常,過一段時間就好了。
可隨着時間一天天過去,布妞嘴裡的這句話,絲毫沒有要消失的意思,反而每天早晚不間斷地循環播放。
這下,我真的坐不住了,又是問老師,又是問幼師朋友,還諮詢身邊有經驗的寶媽。
最後,好像也沒啥辦法,只能靜待她自己適應上學的生活了。
那段日子,我是真羨慕那些上幼兒園不哭的孩子啊,他們怎麼適應能力那麼強,即便剛去到新的環境,就能立馬習慣,不哭不鬧呢?
後來我看到有關依戀的書籍,才發現,“上幼兒園不哭不鬧是好孩子”,這個很多家長認可的觀點,可能被誤解了。
一:陌生情境實驗
在心理學上,有個非常著名的依戀實驗,叫“陌生情境實驗”。
心理學家Ainsworth曾邀請一群媽媽帶着小嬰兒,進入到一個陌生情境中。這個環境里,到處都是玩具,可以讓孩子盡情玩耍。
在孩子玩了一會後,媽媽會被要求離開。過一會,媽媽回來。呆了一會後,媽媽再次離開。
接着,觀察人員進入環境中。他們呆了幾分鐘後,離開。媽媽再次回來。
在這樣一個與媽媽分離、重聚、見到陌生人的過程中,研究團隊想弄明白,孩子們會有什麼樣的反應。
通過觀察和分析,他們發現,孩子們的反應,基本可以分為3類:安全型、迴避型和矛盾型。
●安全型的孩子,會把媽媽當作“安全基地”。
這類孩子,在媽媽身邊的時候,他們會放心大膽地探索和玩耍。媽媽離開後,他們會很緊張。但當媽媽回來,他們又能足夠地放心,繼續玩耍。
●迴避型的孩子,對媽媽離開與否沒有反應。
這些孩子,似乎與媽媽沒有建立聯接。在他們的眼裡,只有玩具。媽媽在,他們玩耍;媽媽不在,他們也在玩耍;媽媽離開後再回來,他們依然在玩耍。
與媽媽親密擁抱、親吻?不存在的。
●矛盾型孩子,像粘人的“小妖精”。
我們有時候會說,孩子是甜蜜的負擔。但如果碰上矛盾型的孩子,你只會感覺“負擔”,而差了“甜蜜”。
因為矛盾型的孩子,他真的太粘人。他不能好好玩耍,注意力幾乎全在媽媽身上。媽媽想離開?那不行,他會馬上抱緊不撒手。
如果媽媽真的離開,再次回來後,矛盾型孩子不是開心迎接,而是非常生氣,還拒絕安慰。
“陌生情境實驗”,其實放在幼兒園場景也適應。我們可以從孩子的反應中,來判斷他屬於哪種類型的依戀。
二:上幼兒園不哭不鬧的孩子,多半來自這種家庭
當把孩子送去幼兒園時,我們不妨去觀察一下他的表現。
◆安全型
我送布妞第一天上學時,就聽到整個園裡“哇聲一片”,從樓下到樓上,那哭聲繞樑,餘音不絕。
跟老師聊天,老師告訴我說,大部分孩子剛去到學校會哭一會,但不會太久,很快就能開心地玩了。
安全型的孩子,去到幼兒園,與媽媽分開的時候可能會哭,但他們會調整自己的情緒,很快適應。
而且放學再次見到媽媽,他們會特別開心,與媽媽依然親密,不會鬧情緒。
這一類孩子,對適應環境有靈活性,並且有很強的復原能力。
◆矛盾型
矛盾型的孩子,初到幼兒園也會哭,而且哭得特別厲害,甚至到了“呼天搶地”的地步。
有時候,別人都已經平復下來了,他還長時間沉浸在悲痛中,心心念念着媽媽來接他。
即便在家,他的眼裡、心裡也只有媽媽,媽媽在哪,他粘到哪,對玩耍和探索幾乎沒什麼興趣。
但當媽媽真的放學來接他,他不是開心地迎接和擁抱,而是會有兩種反應:生氣和被動。
生氣:媽媽抱他,他發脾氣、鬧情緒,推開媽媽。當然,若媽媽真的不管他,他會更生氣。
這種捉摸不定的心思,只想讓人吼一句:“你到底想要怎樣?”
被動:被動地等媽媽的反應,不會主動親近,但也不會發脾氣。
◆迴避型
去接送布妞上學時,我發現有一個孩子特別獨立。
布妞的教室在3樓,小班的家長一般都會牽着孩子上樓,把娃送到教室門口。但那個孩子卻是自己背着書包走上去的。
他臉上幾乎沒什麼表情,特別平靜。哪怕身邊的孩子一個個哭得眼睛都腫了,他也只是靜靜地看着,波瀾不驚。
放學的時候,他跟媽媽幾乎沒什麼互動,不像別的孩子那樣與家長親昵。
迴避型的孩子,他們最大的特點就是——冷漠。
去到幼兒園,他們通常不哭不鬧,有着與年齡不符的成熟與淡漠。
媽媽在與不在身邊,他們都表現得漠不關心,再見到媽媽,他們也沒有太大的反應。
三:依戀類型是怎麼形成的?
由上我們可以知道,去到幼兒園不哭不鬧的孩子,並不一定就是獨立性好、適應能力強。
他們很可能,是因為迴避型依戀而做出防禦性反應。
那不同的依戀類型,到底是怎麼形成的呢?這就與主要養育人有關了(一般指媽媽)。
①安全型媽媽
有些媽媽會很溫柔、很有耐心,對孩子的需求也快速回應。
孩子哭,媽媽馬上抱起來,輕輕撫摸他的背;孩子需要安慰,媽媽會充滿柔情地將他攬在懷裡;孩子想要建立聯接,媽媽會及時用語言和肢體表達愛意。
在這樣的親子關係中,媽媽對孩子發出的信號非常敏感,並且表達出接納和包容,成為孩子安全的基地。
這類型的媽媽,養育出來的孩子,一般就是安全型依戀的孩子。
《正面管教》中有一句話:當看到孩子走進你房間時,你的眼睛會放光嗎?
安全型的媽媽,大概就是這種見到孩子眼裡會有光的媽媽。
②矛盾型媽媽
很多媽媽陪伴孩子的時間很多,但養育出來的娃,卻是矛盾型。這很可能是源於媽媽的忽視。
“媽媽陪我玩。”
我正忙呢,你自己先玩會。
“媽媽看我畫的畫。”
(隨便瞄兩眼)寶寶畫得真好,太棒了。
“媽媽那是什麼?”
你怎麼這麼多問題,就不能安靜地待一會?
媽媽雖然在孩子身邊,卻忽視了他的大部分需求。這就導致,孩子對於媽媽什麼時候會回應自己,很不確定。
而為了獲得關注,矛盾型孩子會放大自己的情緒,反應激烈,時刻粘着媽媽,表現出高需求。
③迴避型媽媽
迴避型媽媽,面對孩子的需求時,會拒絕聯接。她們不是不回應,而是不接納。
這類型媽媽,脾氣一般比較暴躁,平時也對孩子責罵吼叫得多。
若孩子哭,她們會先自己情緒失控:“哭什麼哭,不準哭!”
即便看到孩子需要安慰,媽媽卻很少給予擁抱或者親吻,因為身體接觸會讓她們覺得不自在。就算安慰、擁抱孩子,她們也可能在抱怨、發脾氣。
媽媽對孩子情緒、行為的不接納,都會讓孩子變得迴避——既迴避被拒絕的可能,也迴避對母親的憤怒。
用一句話總結就是,安全型媽媽包容,矛盾型媽媽忽視,迴避型媽媽不接納。
當然,不管是安全、矛盾還是迴避,作為媽媽,我們都並不是故意要用某種方式去與孩子互動。
很多時候,媽媽自己還沒學會如何控制情緒,如何用恰當的方式表達愛意。
而且,我們也很容易重複童年時期的依戀模式,並且用這樣的方式去與孩子相處。
但不管怎樣,我都希望,作為孩子依戀的主要對象,我們能盡最大的努力,給予孩子最安全的依戀。
依戀的3種類型,你家孩子屬於哪一種呢?
【圖片來自網絡,侵立刪】
作者簡介:布穀媽媽,一個善觀察、愛思考、有辦法的媽媽。專註兒童心理,讀懂孩子輕鬆養育,喜歡就關注吧~
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