「親子教育」第四講：父母情緒越穩定，孩子就越有自我力量

人的情緒容易在受到外界刺激影響的情況下，做出違背內心真實想法的不理智行為。

這也就有了那句老生常談的話：先處理心情，再處理事情。

其實這恰恰也是情緒管理的表現。

情緒管理：指的是因為自身或客觀事物存在因素，導致心理的波動頻率失常，能夠通過控制駕馭的自我調節管理手段，達到一種平和穩定的理想結果。

體現在親子關係的教育上，更見其重要性。

小西總是動不動就發脾氣、甩東西，製造矛盾。

經了解，她的父親喜怒無常，高興的時候，家裡看起來就是一派和氣。遇到不順的事情，就在家裡牢騷滿天，總拿她和母親來出氣。

而小西正是因為父母的情緒不穩定，導致內心極度缺乏安全感，藉由發脾氣、甩東西來掩蓋內心力量不夠強大的表現。

同樣的小浩同學，雖然家境一般，但卻溫和有禮、做事有條不紊、總是不急不躁，深受老師和同學們的喜愛。

通過了解，發現他的父母從來就沒有大聲對他呵斥過，遇事都是冷靜平和處理，這讓他在潛移默化中形成一個良好的行為習慣，因而受益匪淺。

就也說明情緒波動控制在一個平和自然的穩定狀態下，不但父母能夠清晰準確地表達出自己真實感受和意思，孩子在接收到來自父母傳遞的訊息時，也能夠及時準確判斷，並做出積極的回應。

父母情緒穩定，帶給孩子的影響力主要體現在幾個方面。

【1】獲得安全感

當父母情緒穩定時，家庭關係會營造出溫馨而融洽的氛圍，這讓孩子的身心能夠處於一種舒適而放鬆的狀態，滿足了內心深處對環境要求的一個最基本願望，解除對外界風險的恐懼心理，從而形成一種穩定而安全的特徵。

【2】性格溫和

情緒穩定的父母，沒有大吼大叫的失控場面，也就不會給孩子帶來一種戰戰兢兢的緊繃感，從而讓孩子的精神世界得到充沛的滋養。

精神世界的豐盈，形成了一種積極而健康的良性循環，讓孩子在自我性格的塑造上，內心柔軟、慈悲，在待人接物上更具備柔和而溫暖的力量。

【3】處事穩重

父母的情緒穩定，就是以身作則的示範，能夠讓孩子為之學習模仿的榜樣。

情緒穩定的背後，本身就涵蓋了理解尊重的包容成分在內，所以在為人處世方面，能夠做到通情達理、換位思考。

通過學習榜樣的能量，讓孩子在成長過程的解決問題能力表現中，做到處事不驚、淡然應對的從容不迫。

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