天天要聞

養生

經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

10月14日 1798

養生

牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

10月14日 1572

NBA

雷霆6人得分上雙擊敗掘金！6號秀太像東契奇，籃網舊將17分鐘15分

NBA季前賽繼續進行，今天雷霆坐鎮主場迎來了掘金的挑戰，說這一場比賽的原因是近期雷霆新秀約什吉迪發揮不錯，同時還要觀察一下西部強隊掘金的狀態如何，此役約基奇和小波特均出戰，而雷霆也是全核心出戰，在紙面實力更強的情況下，本以為掘金可以輕鬆擊敗雷霆，但是誰曾想最終雷霆卻以108-99擊敗了掘金。

10月14日 1219

NBA

NBA季前賽保持不敗，這幾支球隊在新賽季能有多大作為？

距離21-22賽季NBA常規賽開打的日子越來越近，在季前賽下面幾個球隊暫時是保持不敗，不知道新賽季他們能有多大作為呢?

10月14日 1288

NBA

出爐！NBA新賽季十大得分後衛預測

上賽季作為一名新秀球員，愛德華茲在打了18場常規賽比賽後，就坐穩了森林狼隊核心後衛位置。上賽季愛德華茲場均可以貢獻19.3分4.7籃板2.9助攻1.1搶斷0.5蓋帽2.2失誤。

10月14日 1608

歷史

林豆豆被審查時，牙齒和頭髮脫落，丈夫放棄前程陪她受苦不離不棄

中國的近代史是一部恢弘的英雄史，無數風流人物留下了濃墨重彩的一筆，尤其是那些將疾苦百姓從戰爭中解救出來的英雄們，更是可尊可敬。

10月14日 1035

歷史

對越反擊戰，劉伯承和粟裕尚在，鄧小平為何讓75歲的許世友挂帥

在短短的一個月內，英勇的中國人民解放軍在越南打出了赫赫威名，乾脆利落的完成了戰略目標，狠狠地教訓了越南侵略者。

10月14日 1829

情感

老夫老妻之間怎麼來維持感情？

在我們年輕的時候，有一種情感被稱作愛情，這只是兩個人相互喜歡願意為對方貢獻，但是了結婚十年二十年之後，這種愛情就變成了一種親情 ，這時候，對於自己的枕邊人更像是一個親人，那麼，老夫老妻之間是用什麼來維持這種親密關係的呢?

10月14日 1724

情感

女兒被毀了容，可幕後主使是我

我永遠忘不了那天早上，醫院忽然打來電話，說我的女兒珊珊，在上學的路上，被人潑了熱水，右邊臉頰來不及躲避，被燙破了一大塊皮，現在正在醫院裡。

10月14日 1418

情感

人這一輩子，要明白一個人情世故：不要空手去任何人的家裡

朋友老李曾在網上認識了一個網友大陽，相談甚歡的兩人在現實里約見，各自介紹一番後竟發現兩人同村同校，頓時關係親近起來。

10月14日 1650

情感

丈夫拆開妻子的快遞，發現了她隱藏的秘密，還有孩子“真實身份”

丈夫小高，是酒店的一名大廚，他廚藝精湛，製做出來的美味佳肴，很受酒店顧客們的好評，酒店老闆給予了小高、非常豐厚的待遇。

10月14日 1816

科學

如果全球氣溫再繼續上升！20張照片告訴你，2050年世界可能的樣子

隨着全球氣候變暖，世界各地的氣候也變得越來越反常。這一切都是大自然發給人類的最後的求救信號，如果人類再任由這樣的事情發展下去，再過30年人類將自食惡果。

10月14日 1085

科學

大腦的學習方式與機器的學習方式

最近，一些人認為大腦中的學習或生物學習可以從優化的角度來考慮，這就是在計算機或機器人等人工網絡中學習的方式。

10月14日 1320

科學

國內首例！復旦兒科專家團隊植入電極調控神經，為患兒解決“方便”難題

一名來自安徽的7歲男孩朗朗，終於擺脫了尿不濕的困擾，家長十分激動，“這小小的機器就像一把神奇的鑰匙，為孩子打開了回歸正常社會生活的大門。”

10月14日 1601

科學

科普 | 高血壓為什麼不能獻血呢？

高血壓並不是說“血多”，而是人體的血管發生了病變。血液從心臟流經血管，然後通過血管到達全身各處時，這會對血管壁產生一定的壓力，這種壓力就叫做血壓。

10月14日 1253