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今天练什么 ep.008 让开球变远的特训课 用简单的方式学会难的动作 解说：林礼阳老师@新北景新练习场
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几种看似平常的习惯，其实正在悄悄地侵害我们的身体
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臀肌训练中，如何避免疼痛和损伤？（上）
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戒掉碳水3个月，我差点没扛住：减肥路上，你还要交多少智商税
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瘦和健康是不是一个伪命题？你觉得哪个更重要？
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现代都市男女精英们应该怎么吃？吃不胖养成攻略
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