【挖健康】学会2动作改善自律神经失调快速放松！

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！近年来，越来越多的研究表明，香烟对人体健康的危害远超想象。为了保护公众健康，有关部门已经将5种香烟列入“黑名单”。

由于经济发展不平衡，我国不同地区医疗资源配置也有所差异，那么不同地区急性心衰患者特征和转归有无差异？近日，中国医学科学院阜外医院张丽华、刘欢梅进行的研究表明：与中、东部地区相比，我国西部地区急性心衰住院患者的年龄大，住院时间长，高中及以上学

您好，我是小二哥！每天教你美食菜谱，做菜技巧，养生之道！我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉，已经很控制不吃小龙虾基围虾了，但是我估嘌呤还是高。痛风，这个看似

在“减肥圈”里，近两年爆火的“减肥神药”司美格鲁肽，相信大家都不陌生。作为一种降糖药，它显著的降低体重效果，使其成为了很多人用于减肥的“神器”。

大多数心血管病风险评分工具都没有考虑身体活动，可能是因为在早年佛明翰心脏研究未测量身体活动，人们也普遍认为身体活动会通过对血压或血脂的间接影响心血管风险。但近日一项系统性评价和Meta分析发现，除评估血压和胆固醇水平外，也应常规评估身体活动

三年前，在成都东部新区，“神鸟”展翅，开启了成都“一市两场”新时代。三年里，“神鸟”越飞越高，“两场一体”效应显现，成都国际航空枢纽发展驶入快车道。三年后的今天，被称为“神鸟”的天府国际机场已为成都织起了辐射亚洲、连接欧美、通达大洋洲及非洲的国际航线网络。这里繁忙而有序，高峰期每日千余架次飞机飞抵或...

封面新闻记者 刘雨曦6月26日，由中共成都市金牛区委、成都市金牛区人民政府、成都中医药大学主办，金牛坝科技服务功能区管委会、金牛国投集团承办的“中医智能创新产业园”创建启动仪式在成都中医药大学十二桥校区圆满举行。现场成立：医药智能大模型信创联盟据了解，中医智能创新产业园将围绕中医药关键技术装备全新赛道，...

盛夏即将到来，各类防晒用品早在一两个月前就开始畅销，除了传统的防晒三件套:防晒霜、太阳伞、防晒服，这几年还很流行宽边遮阳帽、口罩一体式的防晒面罩、防晒衣+防晒阔腿裤的穿搭在街上也很常见。

近日，清华大学脑与智能实验室与中国飞鹤签约仪式在北京隆重举行，此仪式宣布启动“脑发育与认知”产学研深度融合专项。通过此次合作，可以充分发挥双方各自在科研和产业领域的优势，共同推动脑发育与认知领域的科学研究和成果转化，为中国乳业的发展奠定厚实

早餐匆忙，午餐外卖，晚上应酬......脾胃功能越来越差，脾胃作为消化系统的核心，承担着转化食物为营养的重要职责。然而，不当的饮食习惯往往会对脾胃造成伤害。揭露4种伤脾伤胃的食物，并推荐几种有益于养胃护胃的食品，帮助您构建健康的饮食结构。

在快节奏的现代生活中，颈椎病似乎已成为许多人的“隐形杀手”。长时间低头看手机、伏案工作，甚至是错误的睡眠姿势，都可能悄悄侵蚀着我们的颈椎健康。 颈椎病：不只是“脖子疼”那么简单 ....

肺结节作为一种常见的肺部病变，近年来受到了越来越多的关注。很多人可能会感到措手不及，甚至焦虑不安。 首先，了解肺结节 肺结节，简单来说，是指肺部出现的小于3厘米的圆形或椭圆形异常....

炎炎夏日，步行在路上10分钟，背上就湿了一片，头发也被汗水浸湿，黏黏的贴在脸上，让人烦躁不已。相信大家都有这样的感悟，一到夏天，头上爱出汗的小烦恼就如影随形，严重影响了生活和工作。

导读贵阳的天气虽好，但多变，出门前要做好防雨准备哦！中提到了贵阳的天气情况和湿度问题，还有出门注意事项，快来看看！贵阳天气预报精细化：2024年6月30日（今日）温度：最低温度19℃，最高温度23℃。雨水：中雨转大雨。风度：南风，风力小于3

痰湿根源不在脾胃，而在肝肾！

“三伏”一词最早见于《史记·秦本纪》中的“秦德公二年初伏”，但具体起源难以精确考证。三伏的划分基于阴阳五行和干支历法，与夏至紧密相关。夏至后第三个庚日开始为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后的第一个庚日为末伏，每伏约持续10天，但中伏有时会延长

6月30日，惠州市纪委监委通报，惠东县吉隆镇党委书记何潭良涉嫌严重违纪违法，目前正接受惠东县纪委监委纪律审查和监察调查。

哎呀呀！你猜，我刚才站在窗前，往下看，在马路上来来往往的车流中，我看到什么？——“自行车！”消失了多年的“自行车”：车身全是淡红色的，后面的架子上什么也没有，前面那个穿着粉色格裙子的小女孩，一定是漂亮地、一定是非常美，哎呀，妈呀！我都不知说

封面新闻记者  苏定伟“爸爸，您这么早就离开了我和妹妹，不是一直想看我的高考成绩吗？分数出来了，能上一所好大学！”高考成绩“发榜”以来，18岁的张银欣一直在心里对父亲说着这句话。张银欣，四川省南充市白塔中学学生，高考成绩633分，成绩“发榜”的前一天，刚满50岁的父亲突发疾病，一句话没说就“走”了。奶奶中风...

三言科技 6月30日消息，6月29日，西北工业大学2024届本科生毕业典礼暨学位授予仪式隆重举行。典礼上，华为常务董事、终端BG董事长、智能汽车解决方案BU董事长余承东作为校友发表演讲。余承东表示，37年前，自己以安徽省霍邱县应届理科第一名的成绩，成功被第一志愿的第一专业录取，来到西北工业大学，这是他人生中最正确的...

新京报讯（记者慕宏举 闫沫琛）据央视新闻客户端消息，6月29日，一辆载有21人的旅游巴士在马来西亚彭亨州云顶高原翻覆，导致2人死亡。新京报记者从当地警方获悉，两位死者均为中国男性公民。29日晚，彭亨州警方发布警情通报称，据初步调查，涉事巴士司机曾接获27张涉及各种违反交通条例的罚单，包括无照驾驶。6月30日，马拉...

零跑C16正式上市关键词：中型SUV/15.58至18.58万元/高性价比6月28日，零跑汽车正式推出新车型C16，此车提供纯电和增程两种动力选项，预计7月开始交付。官方指导价为增程版15.58万至17.98万元，纯电版16.18万至18.58万元。和理想的车型思路类似，家族化外形的C16设计风格与C10类似。车头采用封闭式设计，配有贯穿式LED灯带和...