失眠 可以不用吃 安眠药？ 4招快速入眠法！ 不要睡前关灯？【 江P医件事 168 】 江坤俊医师

在女性的一生中，无论是外形还是内在，岁月的痕迹总是无法被完全遮掩，随着年龄的增长，女性的身体和心理状态都会发生一系列的变化，也许是因为工作压力大，也许是因为生活琐事多，总之，身体和心灵的压力总是让女性变老的更快一些。

内毒素是一种具有热稳定性的有毒物质，通常能耐受常用的灭菌温度，例如干热或高压灭菌，短时间可以承受高达 250°C 的温度而不会明显退化，所以仅靠传统的加热方法不足以消除内毒素，它与某些类型的革兰氏阴性细菌的外膜有关，属于细菌细胞壁的一部分，

“我一个老大爷，怎么会得乳腺癌？”几天前，75岁的张老伯因胸部有肿块来到海军军医大学第三附属医院嘉定院区普外科就诊，经检查竟然是乳腺癌，他十分震惊。“我一直觉得只有女的才会得乳腺癌，男的怎么会得乳腺方面的疾病呢？”张老伯十分不解。

近日，日本媒体纷纷报道了一则令人震惊的消息：一种罕见的“食人细菌”正在日本国内迅速蔓延。这种细菌被称为“食人细菌”，因其强大的破坏力和极高的致死率而备受关注。据悉，一旦被这种细菌感染，患者将在短短48小时内面临生命危险，而且该细菌大多可通过

中医认为，脾胃为后天之本，肾脏为先天之本。脾胃在消化吸收方面起着重要作用，而肾脏负责生殖发育。当两者功能出现异常，如脾阳亏虚或肾虚，便可能导致诸多不适，如腹泻、手脚发冷、疲劳等。华主任今天就给大家推荐三款中成药，可同时滋养脾肾，使脾脏健康，

吸烟的危害有很多，其中，最引人注意的便是导致癌症，已经有诸多的研究证实了这一点:研究发现，喉癌的发生率与每日吸烟量及总的吸烟时间成正比，吸烟者患喉癌的危险度是非吸烟者的10~20倍，饮酒者患喉癌的危险度比非饮酒者高1.5~4.4倍;

脱发很常见，困扰的人也不少，但真正明确自己为什么脱发、知道该用什么药的，可能就不多了。有些类型的脱发，坚持用药一段时间就能长回来；但有些是错过最佳治疗时机，就会大大增加治疗难度，甚至永久性脱发的想知道自己是哪种类型的脱发？可以点击这里拍照问医生，来自全国三甲医院的皮肤科医生为您提供靠谱的建议，高...

极目新闻记者 陆缘通讯员 李鹏程实习生 陆雁彬“你好警察同志，我母亲突发疾病，着急去医院，路上怕车多耽误久了，可以帮忙引导一下吗？”6月15日8时40分左右，武汉市江夏区交通大队三中队接到报警求助，称有一吐血病人急需前往医院救治，需要交通引导。接警后，民警张小建，辅警周杭、王永清、朱进等人立即与报警人电话确...

时间过得真快，我们很快将迎来夏至节气，夏至的到来标志着盛夏正式开始，老话说“夏至不过不热”，过了夏至节气天气还将越来越热，等到了夏至后的三伏天地面积蓄的热量达到最大，因此三伏天是我国一年中最炎热的时间段，上蒸下煮，我国各地将进入桑拿模式。

生活中有一些看着很爽的习惯，很伤身体，有时候明知道不好，却难改变，我们要学着慢慢改。曾经的我也每条都中……但后面全改了，希望你也能克服这些坏习惯！01、自虐性撕嘴皮明知道撕嘴皮子很疼，但就是忍不住，还撕得很上瘾。

6月20日，2024世界智能产业博览会在天津盛大开幕，全球目光再次聚焦智能科技的最前沿。作为中医药行业的领军企业，天士力携其最新研发成果“数智本草”大模型及智能制造技术亮相展会，全方位展示其在中药智能化领域的最新成就，彰显了中医药与人工智能

他们没有那样的觉悟，只是朴素地找到了一种安顿自己的方式。我家老公公已经九十岁高龄了，女儿在自家底楼专门为他辟了间套房，还在镇上可听戏的茶室为他找了搭子，他死活不肯去住，说金窝银窝不如自家的草窝。他每天清晨四五点就起床了，烧一壶水，调一碗豆奶，啃一个饼就了事了。日上三竿，他戴上太阳帽，开着四轮电瓶车出...

夏 至2024年夏至时间6月21日04:50:46农历五月十六星期五明日夏至夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。它也是夏天的第4个节气，从6月21日（或22日）开始，至7月7日（或8日）结束。在这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球的白昼

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！我们平常的小便虽然看起来不起眼，但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化，都可能反映出身体的健康状况。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！椴木银耳和普通银耳，这两种常见的食材，经常出现在我们的餐桌上。虽然它们在外观上有些相似，但实际上，它们在营养成分和健康功效方

连日的高温，不少人家里已经开始使用空调。但你知道吗？长期未使用的空调，如果未经清洗就直接使用，可能存在健康隐患！6月18日，记者从长沙市中心医院了解到，近期该院接连收治了两名军团菌肺炎患者，起病原因都与吹空调相关。启用久未清洗的车载空调男子肺部发生严重感染据介绍，55岁的长沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

西班牙莱昂诺尔公主是未来的西班牙女王，当地时间6月19日，西班牙公主姐妹花一起出席活动，没有爸妈的陪同，两位公主似乎也是能够轻松驾驭。当天，莱昂诺尔公主和索菲亚公主参观了皇家收藏画廊，同时还和年轻人见面，如今两位公主已经能够单独履行皇家职责

就比如李连杰和利智，他们的爱情始于出轨，但最终却有了一个尚算不错的结局。甚至于当李连杰提出前往尼泊尔高山修行的想法时，利智也没有畏惧危险，反而是陪伴着丈夫一同前往。

“6.18”年中大促狂潮席卷而来，促销活动应接不暇，优惠活动铺天盖地，而骗子们也开始蠢蠢欲动、趁“火”打劫，五花八门的优惠后面暗藏不少陷阱。而高校学生是网购的“主力军”，习惯通过网络购物的他们，往往也是“6.18”衍生诈骗的目标群体。日前，九龙坡区公安分局联合

6月18日下午，幸福航空响应安全生产月“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道”主题，于西安基地保税办公楼开展了模拟火情应急疏散演练，旨在强化员工的应急响应能力和安全意识。

国际移民咨询公司亨氏咨询发布了《2024私人财富迁移报告》，这份报告预计2024年中国富豪净流出数量将达到1.52万名，位居全球第一。

中国女排在最近三年，要说争议最大之人，也许很多人都会说有两个人，一个就是主教练蔡斌，在最近三年，蔡斌在用人方面，可以说相对比较保守，“死操”主力球员，年轻球员很难得到锻炼的机会。再加上，中国女排在比赛中起伏十分大，因此，网上也传出不少蔡斌下