【生活小知识 】你知道你要睡多少时间吗？ 一定要睡8小时吗？（#CC字幕）| 维思维

北京市气象台17日17时发布：今天傍晚到夜间晴间多云，南风三级，阵风五级左右转北风一二级，最低气温24℃；明天白天晴转多云，北转南风二三间四级，最高气温37℃。高温橙色预警中，明天气温高，紫外线强，注意防暑降温勤补水，午间尽量减少户外活动，谨防热射病的发生。今明两天又在高温橙色预警中，天气主打一个字“热”！...

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“我一个老大爷，怎么会得乳腺癌？”几天前，75岁的张老伯因胸部有肿块来到海军军医大学第三附属医院嘉定院区普外科就诊，经检查竟然是乳腺癌，他十分震惊。“我一直觉得只有女的才会得乳腺癌，男的怎么会得乳腺方面的疾病呢？”张老伯十分不解。

门诊工作30多年，见过太多受抑郁复发折磨的患者，下至11岁、12岁的学生，上至50多岁的中年人。药一大把一大把地吃，钱流水般地花，但反反复复怎么都治不好。以我30多年精神科临床经验来看，抑郁症反复发作，大多离不开以下这4个原因！

后台有不少粉丝经常给我说，自己明明年纪也没多大，但是感觉身体素质明显下降了，白头发越来越多，还一个劲的掉发，眼睛看东西也不清楚了，经常腰膝酸软无力，那方面也下降等。这在我看来啊，多是肝肾亏虚、体内精血不足的原因。今天我就来给大家讲个明白，再

“叶酸”是长寿元素，建议中老年，常吃3种“高叶酸菜”，益长寿。俗话说得好，“五十知天命”。这句话意味着一个人到了五十岁的年纪，身体的机能已逐渐衰退，不再是年轻时那般充满活力与朝气。然而，在这个年纪，身体对营养的需求也越发显得重要。

新华社图表，北京，2024年6月16日今年6月17日是第30个世界防治荒漠化与干旱日。新华社发 德德德 作（来源：新华社）更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。...

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最近术前访视病人，总会遇到病人和家属问麻醉要多长时间，能不能醒过来。晚上好好梳理患者及家属这些疑问，准备从一例妇科全子宫切除术后苏醒延迟来探讨这个问题。

综合BBC等多家英国媒体报道，当地时间6月15日，纪念英国国王查尔斯三世官方生日的皇家阅兵仪式在伦敦举行。凯特王妃乘车抵达，这是自她确诊癌症并进行手术治疗以来首次公开露面。据悉，凯特王妃随后将与其他王室成员一起乘坐马车参加游行，并将在白金汉宫阳台上亮相，挥手向民众致意。半年未露面引猜测凯特自去年圣诞节后长...

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！我们平常的小便虽然看起来不起眼，但它却是身体健康的“晴雨表”。小便的颜色、气味、频率等变化，都可能反映出身体的健康状况。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！椴木银耳和普通银耳，这两种常见的食材，经常出现在我们的餐桌上。虽然它们在外观上有些相似，但实际上，它们在营养成分和健康功效方

连日的高温，不少人家里已经开始使用空调。但你知道吗？长期未使用的空调，如果未经清洗就直接使用，可能存在健康隐患！6月18日，记者从长沙市中心医院了解到，近期该院接连收治了两名军团菌肺炎患者，起病原因都与吹空调相关。启用久未清洗的车载空调男子肺部发生严重感染据介绍，55岁的长沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

#头条创作挑战赛#“夏至一阴生，稍稍夕漏迟”​，夏至是北半球的太阳直射在北回归线上，因此这天是北半球白昼最长的一天，而我们的老前辈通过观测，早就发现了这个现象，因此这二十四节气可以说凝聚了中国古人的智慧。

酒是对于人类而言，是非常重要的一种存在，它的发展几乎是与人类文化史一同开始的，酒不仅仅是一种饮品，也同样是一种文化，具有一定的精神文化价值。

马上又到周末啦 丹江大观苑周末狂欢篝火晚会 正紧张有序的准备中 到底本周会有怎样的精彩 小丹偷偷给您透露一下 本周的篝火晚会主题是 清凉消....

在评价一泡武夷岩茶很优秀时，圈内人一般会说，落水香很好，水里含香。

近日，韩国仁川市有关部门在当地海水样本中检测出创伤弧菌，韩国多地也先后检测出这种细菌，已致一人死亡。据了解，感染该病菌致死率高达50%。

　　在常规认知里,有钱人的酒柜不是摆满了茅台就是五粮液,那些有名有姓的高档货绝对是主角。但前不久,福建69岁的刘大爷晒了他的酒柜,可真是让不少人大跌眼镜。　　出于分享,刘大爷在网上晒了几张自家酒柜的照片,里面竟然没有茅台、五粮液的影子。网友们一看,纷纷吐槽:“刘大爷这也太节省了吧,一瓶好酒都舍不得买?”不过,有...

据廉洁昌都消息：西藏昌都市国家粮食储备库原主任朱红英涉嫌严重违纪违法，目前正接受昌都市纪委监委驻市发展和改革委员会纪检监察组纪律审查和丁青县监察委员会监察调查。潇湘晨报综合爆料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“帮忙”一键直达“晨意帮忙”平台；或拨打热线0731-85571188。政企内容服务专席19...

文/耷子 影片《母亲的直觉》的故事核心，其实更倾向于它的英文原名——“Mothers' Instinct”（母亲的本能）。在这部暗潮汹涌的影片中，导演班诺特·德姆撕开了母爱的另一面，它不再....

根据教育部“2024高考护航行动”安排部署，结合全国各省（区、市）高考志愿填报时间安排，2024年高考“云咨询周”活动将于6月22日至28日在教育部“阳光高考信息平台”举行。一起来看具体安排活动形式活动期间，平台将提供文字问答和视频直播两种方式。文字问答咨询时间为9点至17点，鼓励高校积极采用视频直播方式开展招...