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过年做这个京酱肉丝被家里人夸啦！比北京烤鸭还好吃，酱香浓郁好吃到停不下来！#美食 #美食教程 #做菜
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选三七粉看这一篇就够了，前三名品牌实测对比，不踩坑才安心
“身体垮掉，从忽视小事开始。”这句话听起来像是在说养生，但实际是许多人健康滑坡的真实写照。尤其是上了年纪之后，明明吃得讲究、作息规律，却还是体虚乏力、睡不好觉、免疫力差。很多人这才想起身边长辈曾说过的那句话：“养人第一草，三七粉是宝。
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人到老年，要静养还是坚持运动？调查36383名老人，研究给出答案
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。“人老了，就要多静养。”这句话你是不是也听过很多遍？哪怕你现在正在翻这篇文章，也可能是因为你身边有人常年这么说。
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声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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复视、黄斑病变、飞蚊症等眼病很痛苦，80岁老中医凡国玉：8年前复视是自己疗愈的，老年人眼部疾病要早治疗
老龄化社会，老年人眼部问题多见，复视、黄斑病变、飞蚊症、白内障等，都严重影响生活质量。“中医认为，眼部问题的发生与先天禀赋不足、外伤、风邪等相关。虽然病位在眼，但肝主目，与肾阴不足、阴虚火旺、肝风内动关系密切。”汤养元名医馆凡国玉医生说。凡国玉， 80岁，出身中医世家，清朝御医刘成然的第三代传人。1964...
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