老年人「三餐」理想的蛋白质食物,各有不同,这样「配」,更健康【心灵舒果】

2023年07月26日22:51:59 美食 7133
老年人「三餐」理想的蛋白质食物,各有不同,这样「配」,更健康【心灵舒果】 - 天天要闻 老年人「三餐」理想的蛋白质食物,各有不同,这样「配」,更健康【心灵舒果】 - 天天要闻
4:30
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

中考每日能量煲day4:四神瘦肉粥,健脾固肾祛湿 - 天天要闻

中考每日能量煲day4:四神瘦肉粥,健脾固肾祛湿

中考期间,如何科学加油,为考生调适状态、输送能量?每天一个适时药膳,用中医养生智慧,助力人生进阶!羊城晚报携手广东省中医院,推出中考“能量煲”,由广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授给出每天一个调理加油建议,让名中医的养生能量药膳,助你一臂之力!广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏推荐,今日...
几种让人最“崩溃”的特产:本地贱价卖,外地买不起 - 天天要闻

几种让人最“崩溃”的特产:本地贱价卖,外地买不起

物流发展到今天,仍然有部分惊世美味,无法走出生长的那片土地。它们大多享有相似的特征:本地价格极其便宜,仅出现两周左右时间;哪怕尝试快递,运费不仅天价,收货后还可能有一半耗损。今天我们邀请了四位来自不同地区的作者,分享他们身边“快递时代的真·
护国寺不仅有小吃,曾经也有寺 - 天天要闻

护国寺不仅有小吃,曾经也有寺

护国寺临街砖石山门在护国寺门口卖冰棍的老太太上世纪三十年代拍摄的护国寺后院垂花门,从旧照看是京城少见的明代垂花门,只可惜已经无存。1930年代的护国寺天王像二十年前,笔者去历代帝王庙寻访古碑,在一片乱石中,发现一条长长的石额,一眼望去,心下一惊:“大隆善护国寺”,难道这就是著名的护国寺山门横额?那天寻碑...
为什么大型商超买不到国产香蕉了? - 天天要闻

为什么大型商超买不到国产香蕉了?

“为什么你买的都是进口香蕉啊?”北京白领李可又一次买回香蕉后,她妈妈忍不住问了这个问题。李可这才发现,她常光顾的线上生鲜平台和大型商超,大多只卖进口香蕉,有的即使有国产香蕉,也仅有一两种。“基本没有国产香蕉可以选。”国产香蕉去哪儿了?为什么这么多平台、商超如此“偏爱”进口香蕉?进口香蕉,“占领”商超...
青岛故事|把馒头搬进咖啡店,青岛90后夫妻打开非遗花饽饽“年轻化”密码 - 天天要闻

青岛故事|把馒头搬进咖啡店,青岛90后夫妻打开非遗花饽饽“年轻化”密码

当松软可口的馒头遇到香醇的咖啡豆,非遗花饽饽正以意想不到的方式走进年轻人的视野。在青岛崂山区,90后夫妻王可帅和姜赛开出一家 “馒头咖啡店”,让蒸腾出烟火气的非遗花饽饽与现代咖啡文化融合,探索消费新场景。90后夫妻俩创业开“馒头咖啡店”走进位于崂山区的“馒头咖啡店”,展示架上精致的面塑映入眼帘。店主王可...
三伏天多吃豆,胜吃肉!解锁7款神仙豆浆,解暑营养又上头 - 天天要闻

三伏天多吃豆,胜吃肉!解锁7款神仙豆浆,解暑营养又上头

三伏天热浪滚滚,是不是连吃饭都没胃口?别急,老祖宗的智慧告诉你:三伏吃豆,胜过吃肉!尤其是这不起眼的毛豆,简直是隐藏的“夏季营养王者”!毛豆不仅高蛋白、低脂肪,还富含钾和B族维生素,专治各种夏日乏力!今天教你毛豆新吃法——打豆浆!香浓顺滑,
从“一茶一包”到“轻饮轻食”   奈雪的茶讲新故事 - 天天要闻

从“一茶一包”到“轻饮轻食” 奈雪的茶讲新故事

奈雪的茶正积极探索新的增长路径。6月25日,奈雪的茶“2025健康升级发布会”在京举办。会上,奈雪的茶发起鲜果茶不加糖天然营养+计划,将推出系列轻饮轻食产品。每款产品至少选用3种绿色食材,确保每一款产品都能为消费者补充3种以上关键营养元素。除产品层面健康升级外,奈雪的茶也将继续布局奈雪Green轻食店型。目前奈雪...
飞天茅台批发价失守1800元,这一轮调整什么时候结束? - 天天要闻

飞天茅台批发价失守1800元,这一轮调整什么时候结束?

从公开数据显示,自飞天茅台批发价跌破2000元大关之后,包括散瓶茅台和原箱茅台批发价格均出现了加速下跌的走势。截至6月25日,散瓶茅台的批发价已经跌至1780元,原箱茅台批发价格已经跌至1830元,均较前一天大幅下跌。 与上述两组数据相比,茅台专卖店的价格却保持稳定,最新价格依然保持在2130元。然而,考虑到专卖店价格...

美食分类最新资讯

1小时卖了国内市场半年销量,小米YU7 Max版最贵却也最值得买? - 天天要闻

1小时卖了国内市场半年销量,小米YU7 Max版最贵却也最值得买?

点击上方蓝字关注我们据DeepSeek统计,2025年1月至5月,国内25-35万元新能源SUV(纯电/插混/增程)累计销量约为40~45万辆,占新能源SUV总量的1/3。同时,该价位区间更是新能源SUV的核心战场,广泛覆盖中高端家庭用户及科技尝鲜群体。 然而,就是在如此激烈的红海市场,昨晚雷军发布的小米YU7仅用1小时便拿下28.9万台大定订...
蔡澜点心发布“蔡澜先生的离别信”:即使我不在了,继续秉持“平、靓、正”的宗旨 - 天天要闻

蔡澜点心发布“蔡澜先生的离别信”:即使我不在了,继续秉持“平、靓、正”的宗旨

6月27日,蔡澜点心发布《来自蔡澜先生的信》:早在2023年底,蔡澜先生托付我们一封信,嘱托在他离开后发表。此刻先生虽已远行,但他留下的精神与智慧,将一如既往指引着我们。谨以此信送别我们亲爱的蔡澜先生。潇湘晨报综合报道报料、维权通道:应用市场下载“晨视频”客户端,搜索“报料”一键直达;或微信添加报料客服:...
“硼砂猪肉”曝光,不仅有毒还致癌!3招教你如何辨别 - 天天要闻

“硼砂猪肉”曝光,不仅有毒还致癌!3招教你如何辨别

近日,广东佛山一名女士在菜市场的惊人发现引爆全网——她常光顾的猪肉摊老板竟偷偷往猪肉上涂抹白色粉末状物质,疑似非法添加剂硼砂。而张女士一家已在此摊位购买猪肉长达一年之久!几乎同一时间,广东揭阳一商家因在猪肉丸里掺入22.

全站最新资讯

白玉兰颁奖礼:杨紫“公主”造型惊艳,关晓彤斜肩花朵裙美出了圈 - 天天要闻

白玉兰颁奖礼:杨紫“公主”造型惊艳,关晓彤斜肩花朵裙美出了圈

2025年白玉兰奖的红毯,杨紫和关晓彤像两束精心培育的花,一个绽放成“复古公主”,一个舒展成“神女”,把这场时尚较量变成了“视觉盛宴”。当杨紫的Valentino高定蕾丝裙在灯光下泛着珍珠光泽,关晓彤的斜肩花朵裙甩出172cm长腿的剪影,连空气里都飘着“这才是红毯正确打开方式”的赞叹——她们用两套风格迥异的造型,证明...
拓朋F40对讲机:登山徒步俱乐部的必备神器 - 天天要闻

拓朋F40对讲机:登山徒步俱乐部的必备神器

在登山徒步的旅途中,与队友保持紧密联系至关重要。而拓朋F40对讲机,正是这样一款能够满足登山徒步俱乐部需求的通信神器。它凭借其出色的性能和贴心的设计,成为了众多登山徒步爱好者的首选。