健康
一提到高血压,很多人的第一反应就是:是不是以后都离不开药了?有些朋友一听医生说“要长期服药”,就忍不住皱起了眉头,甚至开始偷偷停药,或者到处找“偏方”“秘方”,想“把药戒掉”。那么,高血压到底是不是一辈子的事?有没有“不吃药”也能好转的可能
07月01日
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健康
以上内容仅供参考,如有身体不适,请咨询专业医生。喜欢的朋友可以关注一下,每天分享健康小知识,做您的线上专属医师。越来越多的研究开始关注一个我们平常根本不会多想的生活习惯——打麻将。尤其是那些天天三缺一、雷打不动的老人。年纪到了七十多,有些人
07月01日
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最近,几个热搜让人看得心酸: 杭州外卖小哥暴雨中送餐,摔倒了爬起来继续跑,因为"超时就要扣钱" 北京程序员加班到凌晨,在回家的地铁上边吃面包边哭 单亲妈妈带着孩子开网约....
06月30日
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不靠手撑地,你能轻松从坐姿站起来吗?这个看似简单“坐下-起立”的动作,已被研究证实与死亡风险相关。AI生成图一个动作预测未来能否长寿!2025年6月,《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项研究证实,通过简单的“坐立试验”评估身体机能,可预测中老年人的死亡及心血管疾病死亡风险。“坐立试验”(SRT)是一项简单的体能...
07月01日
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06月30日
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健康
【来源:福州晚报】“四年了,终于找到这怪病‘真凶’!”近日福州市第二总医院脊柱外科病房里看着恢复正常的脚踝、脚趾60多岁的程大叔热泪盈眶4年前,程大叔发现左侧脚踝、脚趾无法正常动作,他辗转多家医院求治无果。
07月01日
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健康
刘大爷一到饭点,必须就着腐乳才能坐下来吃饭,每次因为这个习惯,没少被家人吐槽。儿子也劝过,腐乳这些腌制品吃多了对身体不好,吃多了还有致癌风险,老人家最好别多吃,但大爷却觉得都是杞人忧天,就没听说过谁吃腐乳吃出病的。
06月30日
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健康
“我最近总觉得晚上睡不踏实。”陈阿姨最近和家里人抱怨。她今年快60了,以前一直睡得很香,可这大半年,她发现自己睡觉越来越难:不是夜里咳醒,就是动不动就出一身冷汗。更让她担心的是,凌晨时分胸口总发闷,偶尔还喘不上气来。
07月01日
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健康
小林是一位年轻的职场女性,每天早出晚归,忙碌的工作常常让她感到疲惫不堪。最近,她开始频繁地出现腹痛的症状,尤其是在月经期间,腹部的疼痛感加重,甚至有时在平时也会突然感到不适。更让她担心的是,这种持续的疲劳感似乎没有任何缓解,吃了很多补充能量
07月01日
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健康
1. 心血管改善洋葱中的槲皮素和前列腺素A能扩张血管、降低血液黏稠度,辅助稳定血压;硫化物和膳食纤维可抑制胆固醇吸收,降低“坏胆固醇”(LDL),提升“好胆固醇”(HDL)。研究发现,连续食用2个月后,部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
06月30日
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