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补肾超级棒！小米加南瓜、鸡蛋、绿豆煮出5种美味粥品，降血糖又排毒，晚上睡饱饱，做事有干劲，米油功效有多大？｜胡乃文开讲Dr.HU_EP58
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早上七点起床错了？医生建议：过了60岁，起床要尽量做到这4点
声明：本文内容根据权威医学资料及作者个人观点撰写，仅用于健康科普，不构成任何医学建议，若有身体不适，请及时就医。鸡还没打鸣，老张头已经在院子里转了两圈；可隔壁老李却总是要等太阳晒屁股才起床。谁对谁错？早上七点起床这事儿，真不是“一刀切”。年
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