【家后】健康好蒡-营养师篇

简直是无法相信，明明是左膝盖受伤，结果大夫把患者右膝盖切除，到现在我也不敢相信是真的，17岁的女孩子，这一辈子不就毁了吗？

临床上遇到一些患者说家里条件一般，那些补肾的药补品都很贵，吃不起。我说补药确实都要贵一些，但是你这种情况也不需要补，越补只会越趴下。患者的主诉是宗筋的能力比较差，尿频、尿急、腰腿无力、心烦气躁、食欲不好、失眠多梦。他的问题看起来很多，但其实归根到底就四个。

2024年5月12-18日是第10届全民营养周。2024年全民营养周传播主题是“奶豆添营养，少油更健康”，口号为“健康中国，营养先行”。豆制品一直是中华民族的传统美食，不仅口感鲜美，还有丰富的营养。

　　女性每月都要“招待”一位特殊亲戚，她就是“大姨妈”，也是女性口中所说的月经。　　虽然很多女性心里有千百个不愿意，因为每次月经到来的时候都会影响到生活的正常规律，让人不能吃辛辣生冷的食物，还不能剧烈运动，但为了让月经按时的离开和保持子宫的健康，很多女性也只能小心护理自己。　　正常情况下，每次月经持...

血压一直很高，持续不稳定，我告诉自己“必须要解决”，而且只能“自己想办法”。因为，医生帮不了我，家人也帮不了我，能帮我的，只有我自己。我开始找“稳定血压的方法”。要想稳定血压，就要稳定情绪。要想稳定情绪，就要降低颅压、恢复视力。要想降低颅压、恢复视力，就要有有效的治疗方法。

全媒体记者 陈辰5月18日，中国儿童青少年脊柱侧弯防控工程，北京海鹰脊柱健康公益基金会“挺起脊梁 放飞梦想”大型义诊活动在驻马店市中心医院举行。义诊现场人山人海，专家、教授不顾天气炎热，细致地为每一个前来就诊的患者进行检查，并给出详细的诊疗方案。“请像我这样伸伸手......

随着人们工作压力的不断增加，失眠这个问题，似乎已经成为了很多人的生活常态，而关于失眠的话题，在网上的热度也一直非常高。

来源：三甲外科吕主任味精，或称谷氨酸钠，这个名称可能听起来有些生疏，但它其实是我们日常生活中极为常见的食品添加剂之一。在很多中式料理中，厨师们常常会加入一点味精，以提升食物的鲜味。味精因为所谓的“中餐综合症”而饱受争议，尽管科学研究已经多次证明这种说法缺乏依据。

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“张全夏，你说这为什么说吃多了鸡蛋会损伤胃呢？”这是刘百通的疑惑，刘百通手里还拿着个煮鸡蛋，瞅了半天就是不敢下口。

志愿者为“黑暗跑团”队员提供指引。新京报讯（记者张秀兰）以有爱助“无碍”，微光虽渺，万丈成炬。5月18日，在第34个全国助残日到来之际，慈铭体检中关村分院迎来一批特殊客人——“黑暗跑团”（由视障跑者和陪跑志愿者组成的公益跑团）。 当天上午，40名视听障人士及陪跑志愿者受到慈铭体检中关村分院医护团队和慈铭体检...

“梅毒是一种隐匿性感染，因为在许多情况下，尽管它不会引起症状，但细菌仍然可以传播给他人。随着时间的推移，梅毒会引发严重的神经系统症状，包括视力的永久性损害。近些年来，梅毒出现了令人担忧的趋势。”梅毒由梅毒螺旋体细菌引起，通常通过性接触传播。

“张大哥，您的各项指标非常好，这在您这个年龄段真的很难得！”医生看着报告，赞叹地说。张大哥笑着说：“这都得益于我的生活方式。”“您能和大家分享一下您的秘诀吗？”医生好奇地问。“其实没什么，只是每周保持一次夫妻生活，均衡饮食，适量运动，健康自然就来了。

俗话说：“食疗为上，药补为辅。”这不仅反映了中医养生的核心理念，也为我们揭示了食物对身体的重要性。在古人的智慧中，食物被看作是最原始、最有效的药物。其中，板栗作为中华传统滋补佳品，在千百年的养生传承中，被赋予了极高的药食同源价值。

今天（5月19日）是第14个世界家庭医生日，今年家庭医生日的主题是“科学控体重，健康长相伴”。提到家庭医生，不少市民并不陌生，然而市民该如何签约家庭医生、家庭医生具体可以提供哪些服务，很多市民并不清楚。为此，苏报记者采访了我市部分家庭医生。

5月19日，海杰亚创新中心在位于海淀区的北京卫星制造厂科技园正式投入使用，成为中国首个肿瘤微创创新中心。传统的肿瘤治疗方式，以开刀、放疗、药物治疗为主，治疗过程中难以避免会对身体产生比较严重的伤害。在此背景下，肿瘤微创治疗技术成为飞速发展的技术方向。

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北京时间5月20日，法甲最后一轮，巴黎圣日耳曼在客场以2-0的比分战胜了梅斯。赛后，巴黎主教练恩里克接受了媒体采访。...

率队在英超末轮主场2-0击败狼队之后，克洛普出席了他作为利物浦主教练的最后一场新闻发布会。主教练在离开俱乐部时受到这样的欢送显然非同寻常，自己对此有什么样的感受我认为这的确不太正常。我早就知道我们之间的关系很特殊，我喜欢这种关系。我真的认为，是这些人让这家俱乐部与众不同。

北京时间5月20日，NBA季后赛继续展开，尼克斯与步行者抢七大战打响。这场比赛步行者准备更加充分，上来展现出火爆的手感，内外开花占据场上主动，之后更是将分差不断拉开，最多建立起22分领先优势，尼克斯下半场一度迫近比分，可随后又被拉开。

在璀璨的星光背后，于震的故事如同一部充满波折的戏剧，真实而触动人心。他曾是聚光灯下的焦点，万众瞩目的明星，然而一次意外的家庭暴力事件，让他的世界瞬间崩塌，事业和名誉瞬间化为泡影。但正是这次沉重的打击，让他有机会重新审视自己的内心，探寻生活的真谛。

北京时间5月20日NBA东部半决赛抢七大战纽约尼克斯主场迎战印第安纳步行者。本场步行者开局哈利伯顿火力全开带队领先两位数，随后步行者维持极高效的进攻，最大分差23分，比赛期间尼克斯阿奴诺比、布伦森相继伤退，迪文琴佐、伯克斯联手顽命反扑无果，最终步行者130-109尼克斯。

美国又给乌克兰送去了大笔援助，610亿美元啊！这可不是一笔小数目，简直就像是在给乌克兰砸钱一样。这大笔援助，真的能让乌克兰在冲突中占据上风吗？金钱如水，难改战局美国《保守派》杂志最近就说了，这610亿美元的援助，就像往大海里倒了一杯水，想要改变冲突的走向，简直是难上加难。