“你看看人家老太太，也是真有福气，98岁了还好好的，儿女也孝顺，天天守在身边！”
一说起98岁的吴老，那可真真是羡煞旁人，单单能活到这个岁数，就已经让很多人羡慕了，更何况还有如此孝顺的儿女，必然是人见人夸。可是，这一切都只是外人所看到的，事实却是这一家的人都是苦不堪言。
用老人家女儿的话说：我自己都是一个75岁的老人了，还要去照顾98岁的老母，这老太太真是太难伺候了，脾气犟，还爱挑剔，我是真的招架不住。
老太太有两个儿子，一个女儿，但也都是六七十岁的人了，他们就合计着给老母亲请了个护工来照顾她，可即便这样，老太太也得让女儿天天守着自己才行，一天见不着就得让护工不停地打电话，搞得女儿连自己的孙子都看不了，惹的儿媳妇一顿抱怨。就这样，老太太还天天找事儿，想方设法让儿女们重视她，今天这不舒服，明天那不舒服，经常嚷着要去医院，不带她去的话，就耍脾气，不吃饭不睡觉，最终儿女们只能妥协。
老太太在95岁的时候不小心摔倒，把右边胯骨给摔碎了，花了7万块钱装了人造骨头，97岁的时候又不小心摔坏了左边胯骨，又花了大几万装了人造骨头，这些钱可都是儿女们的养老钱。其实，就这两次摔倒，旁边都有护工看着，可老太太就是不让人扶，结果就给摔坏了。
事后，女儿说了老太太几句，说她都一把老骨头了，就不能多注意点吗！可是，老太太听了这话，却说是女儿嫌她花钱治病，心疼自己的钱了，又是一顿吵闹。没办法，女儿只能忍着。
现在的老太太可是彻底失去了自理能力，每天躺在床上，更离不开人了，儿女们拿着那点退休金，几乎都用来赡养母亲了，就这样还不落个好。老太太自己受罪不说，搞得自己的儿女们也承受了不小的压力，都是六七十岁的老人了，还不得清闲，这样的苦楚又该找谁去说？
都说“家有一老如有一宝”，可这样的“宝”搁谁家里，估计都招架不住吧！
一、老年人真的活得越长寿越好吗？
现在的生活条件好了，很多老人肯定是想着能多活一天就多活一天，毕竟以前可没这么好的生活，于是乎老人也就开始研究各种养生保健大法，以至于商家就瞄准了好骗的老人，推出了各种各样的保健品。结果攒了一辈子的养老钱，也全都被骗走了。
话说回来，这老人活得越长寿就越好吗？
其实不然！
对于老年人来说，重要的是活着的质量，而不是活着的长度，如果连自理都做不到，那活着也是一种痛苦，不只是自己受罪，更会拖累一家人。当然，如果能保证自己的生活质量，能自理，不生病，那活到一百岁，也是一种福气。可问题是，这样的老人真不多。
一方面，这老人上了年纪后，身体各个器官老化，机能下降，必然会影响正常的生活，即便不生病，也肯定不能再像年轻的时候一样生龙活虎了。更何况，活到九十岁的老人，身体大概率会有各种各样的毛病，哪怕只是常见的骨病，也会降低生活质量，更别说大病了，那对老人来说，肯定是一种折磨。
另外一方面，人老了之后，容易有孤独感，儿女们都有各自的工作和生活，可能也顾不上父母，如果再没了老伴儿，家门也出不了，那每天干坐着，胡思乱想，其实也是一种煎熬。
所以说，这人还真不是活得越长就越好，尤其是对生病的老人来说，可能死亡反倒是一种解脱。再说了，这长寿不长寿也没有一个绝对的年龄标准，根据现有数据统计，我国居民的人均预期寿命是78.2岁，就是说能活到78岁，可能就算长寿了。其实，对老年人来说，最理想的状态就是活着的时候一直都好好的，去世的时候也没受罪，能寿终正寝才是最大的福气。
二、想要生活质量更高，这些养生秘诀要知道！
其实，对于老年人来说，真正的养生也是真花不了多少钱，与其花大把大把的钱去买各种保健品，倒不如多花点心思在生活上，好好生活比什么都强。
1. 好好吃饭，少吃保健品：与其花钱吃保健品，倒不如好好研究一下怎么吃好每一顿饭，健康的饮食一定是防病抗病、延年益寿的关键，想要活得更健康，就要保证每顿饭的营养达标，有菜有肉有主食，还有两餐之间的水果，少吃点不健康的高盐高脂高糖食物，少吃加工食物、油炸食物等，一日三餐要规律，每餐七八分饱，细嚼慢咽最健康。至于保健品，哪怕要吃，也一定根据个人情况来选择，只挑该补的补，而不是乱补，更不能轻信三无保健品，找正规渠道购买，用的更放心。
2. 好好生活，戒掉坏习惯：好好生活其实也并非易事，因为这涉及到生活的方方面面，需要足够的自律和恒心，睡眠要好，就得要求少熬夜，早睡觉；运动要好，就得要求每天坚持锻炼，不停歇；心态要好，就得要求少管闲事，多点个人的兴趣和爱好，调节好个人情绪；烟和酒要戒掉，就得要求下定决心彻底远离等等，总之想要更健康，生活一定要足够自律。
3. 好好珍惜身体，有病找医生：有些老人总担心自己生病，所以就躲着医生，身体不舒服也拖着不去医院，硬抗过去，或者自行找药吃，甚至找一些偏方、秘方来治病，结果导致病情加重，增加了治疗难度不说，自己也更受罪。老年人一定要珍惜自己的身体，最好是定期做个检查，防患于未然，哪怕真有病，早发现总比晚发现要好，如果觉得有哪里不舒服，也一定尽早就医，早做诊断，早做治疗，防止发生更严重的后果。
