自然界的万物都是一个看似无序却有序的过程，万物生长到枯萎，石头风化到粉末，地球生生不息，其实一切都在有序的变化着。
我们人类也是如此，自古以来王侯，将相都在追求长生不老之术，当然大家都知道衰老是自然界的规律，是任何人都逃不过的命运。
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美科学家测出人类寿命极限，最多能活150岁
之前，一项发表在《Nature Communication（自然通讯）》上的研究显示，人类有机会活到120-150岁！
研究人员认为生命衰老的本质是自我修复力的下降，自我修复力完全丧失之时，也就是寿终正寝之时，要想了解自己能活多久，只需知道自己的自我修复力的临界值就行。
为探究人类的终极寿命，研究者建立了一个新指标——“动态生物体状态指标（DOSI）”，用来量化一个人从疾病中恢复所需的时间。
通过对54.4万参与者的健康数据进行分析研究人员发现，DOSI与年龄、生活方式、慢性疾病相关，并且人体自我修复时间会随着年纪的增大而延长。
最终根据数据趋势研究者得出结论，机体自我恢复力达到临界值的时刻，是在120~150岁之间的某一个时候，而人类的寿命极限将是150岁。
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为什么大多数人活不到150岁？
如今我国人均预期寿命是77.93岁，为什么多数人活不到150岁？
1、首先人的寿命符合正态分布，寿命上限原本就是特殊情况，肯定会大于平均寿命，
2、其次是内部因素，包括遗传因素内，稳态各种物质水平等，
3、最后是环境因素，包括生活水平，饮食习惯，心理状态等。
多重因素决定了绝大多数人都无法活到寿命极限，其实客观来讲，能够活过平均寿命都是相对幸运者。
不过随着年龄的增加，身体的各项机能逐渐衰退，这个时候各种慢性疾病也会逐渐找上门，就会降低我们晚年的生活质量。
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您只是老了，不是病了！50岁后，身体若有这些变化，是正常现象
手抖
人老了之后都会出现手抖的问题，主要是和肌肉耐力不足，神经系统病变有关，随着年龄的增加，身体的器官功能下降，肌肉萎缩的力量下降，手部肌肉耐力不足就容易出现手抖。
如果是中区神经系统病变，比如帕金森或者原发性震颤也容易手抖，如果手抖症状明显却持续的时间比较长，可以去医院进行检查。
关节痛
很多老年朋友都有膝关节炎，其实就是一种滑膜关节的退行性疾病，人体的关节痛应该算是典型症状。
有的甚至出现关节肥大变形，软骨磨损变性，关节滑脱，膜炎等严重症状，导致关节僵硬和功能障碍，老年人就会非常痛苦，但是这种情况属于一种老年病，不需要过度治疗。
血压升高
如果体内的血压持续升高，需要及时干预，否则容易影响血脂和血糖，尤其是50岁左右的人，血压要控制在合理范围内。
50岁之后体内的血管弹性下降，收缩能力变差，血液循环的速度变慢，更容易患上高血压，如果你的血压没有超过150/90，是不用太担心的，如果身体出现了明显的不良症状，要及时干预。
老年人便秘
老年人便秘是一种特别常见的症状，在老年人当中尤其多见，主要表现是排便次数减少出现排便困难，有一些比较严重的人可能每周排便少于两次或者一周以上才排便一次。
老年人的脏器功能已经发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，容易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出。
老年人的直肠肌和腹肌已经发生萎缩，肌张力低下会导致排便无力，饮食又过于精细，食物当中的膳食纤维比较少，容易导致排便困难。
听力、视力下降
随着年龄的增加，人体晶状体和视网膜都会逐渐变硬，失去弹性，导致视力出现慢慢下降的情况，容易出现视物模糊，重影黑影等情况。
45岁到55岁之间是老花眼的高发年龄，老花眼发生之后无需过度治疗，只需要去医院佩戴合适的老花镜就可以了，在平时注意不要过度用眼，注意用眼卫生。
听力下降也是非常正常的表现，如果觉得问题过于严重，可以去医院佩戴合适的助听器。
