植物神经紊乱多数人是由于长时间的工作、精神压力、过度的劳累、情志损失、或者因为某一件事，造成的情绪波动较大、受到精神刺激而引起的。植物神经紊乱一种慢性疾病，去医院仪器检查不出来任何的器质性问题，但是身上的功能障碍都存在，这种疾病也比较复杂，很多患者跑了很多的大医院，而疾病本身并没有改善，并不是医师的水平不高，而是很多的患者缺乏这方面的认知以及普及都不够，患上了几十年的疾病，以为立马就能好。有很多的患者的症状一点点在改善，只是他自己没有察觉，就会质疑医师，觉得恢复得太慢了，于是又继续找下一家，这样的恶性循环，也就增大了它的一个难度。
植物神经紊乱是一种神经功能失调的综合症。植物神经紊乱在临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、消化系统、内分泌系统、泌尿生殖系统等。除去遗传因素外跟心理因素社会因素、环境因素、家庭因素都是有关的。其实多数患者造成植物神经紊乱的原因跟心理有关，比如学习压力，比如一次比较重要的考试没有考好，自己经常懊悔，觉得对不起自己的家人。工作压力、情绪不稳、家庭负担、婚姻爱情失败，比如多年的女友跟别人在一起了，自己接受不了，一直在回想往事，走不出来。
那么植物神经紊乱有哪些因素造成的呢？
1.遗传因素：一般这种情况比较少见，大多数都是后天的一些不良情绪或者不良习惯引起的。
2.心理因素：中医以喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，多数是跟内因有关，七情过度、内伤胀气所致。人的心理因素主要有两种，积极心理因素和消极心理因素，而其中75%的疾病都跟生理或社会心理因素引起的。
3.环境因素：家庭环境和生活环境，家庭的话经常喜欢争吵的话，长期生活在这么一个环境的话，也会造成植物神经紊乱的。或者长期处于一个噪声比较大的环境中，同样也会产生的。
那么植物神经紊乱患者需要注意哪些？
1.平时养成良好的生活习惯：早睡早起，不做重压下还继续工作，要按时吃饭，不要多吃或者少吃，要有规律，不要暴饮暴食。
2.多参加户外活动：生活中可以多参加户外活动，不仅有利身心健康，还可以交一些朋友。不要总是一个人闷在家里，一个人自言自语。可以去打打羽毛球、跑步、游泳、瑜伽、钓鱼、健身等。不光锻炼身体，还能呼吸新鲜的空气，使自己更加的开朗和阳光。
3.平时要学会调节自己情绪：多与身边的朋友或者家人分享，不要总是把事情藏在心里，或者可以痛痛快快地大哭一场，遇到不好的事情，自己要学会调节，尽快的从忧郁的心情走出来。
那么患上植物神经紊乱怎么办？
1.正确认识疾病：首先要对自己有信心，要有战胜它的信心，不管是借助外力还是。只有对疾病有正确的了解和认识，才能恢复以往的正常生活。
2.自我疏导：首先疾病的产生是有多方面原因的，要去积极地面对，并且改正自己的坏毛病。生活习惯不规律让它慢慢变得有规律，自己情绪不积极，慢慢让它积极起来。
3.采用中医调理：西医调理一般是以一些营养神经的药物或者抑制神经的药物去调理，调理方式比较单一，是治标不治本的，因为植物神经紊乱不只是神经方面的问题，同时会影响到情绪、心理和脏腑功能方面，所以有很多的植物神经紊乱患者都会被按照焦虑或者抑郁等进行调理，疗效并不理想。
而中医调理是根据人体的阴阳平衡、气血盈亏、脏腑功能等方面去调理，医师会根据植物神经紊乱患者的具体症状分型，进行整体性的辨证施治的，有针对性地配伍药材去调理脏腑和纠正神经的过程。通过中药的方式去调理植物神经紊乱还是很有优势的，调理效果也是不错的，且恢复后不易反复。
治疗植物神经功能紊乱关键还在于建立信心，顺应自然，接受现实；正确对待实际生活中的挫折与病痛，发挥个人优势，克服性格弱点，振作精神。
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