身边有这样一类人，他们不管什么季节，总是爱打喷嚏、流鼻涕，每天用的纸巾比别人一周用得还多，如果是感冒，最多一个月就好了，哪有一年四季都生病的道理，这到底是啥病？
洒脱的小妮：“办公室和家里都开空调，一吹就打喷嚏，刚开始以为自己生病了，后来去了耳鼻喉科才知道，原因是吹空调诱发了过敏性鼻炎，换了一个位置避开空调出风口，鼻炎好多了。”
亲爱的摄影师：“秋冬鼻炎加重，从起床就开始打喷嚏、鼻涕流不停。”
无可奈何的消化：“我对尘螨过敏，如果空调用之前没有清洗滤网，我就会打喷嚏，打扫卫生时灰尘太多鼻腔也会很难受。”
跳舞的探戈：“别提了，鼻炎已经犯了，空调太干燥了，但是天冷和天热时不可能不开，就算你不用，别人也要用。”
从各位网友的话语中，有两个词经常出现，一个是空调，一个是过敏性鼻炎，这两个词究竟有什么关系呢？来看看中山大学附属第三医院的研究。
研究发现：低温、干燥、高风速的环境会加重过敏性鼻炎
过敏性鼻炎一直是令人头疼的问题，随着门诊患者剧增，医生和研究人员也在想解决的方法，最终，研究人员发现有几个因素会明显影响门诊就诊量。
首先是空气污染，其中的二氧化硫、PM2.5、PM10等都会增加门诊量，其中二氧化硫增加得最多。
二氧化硫主要和工业排放有关，例如燃煤、工业锅炉、采暖设备等等，工厂里不断冒烟的大烟囱，老百姓用煤烧水做饭，这些行为都会增加空气中的二氧化硫浓度，如果吸入太多，会对人体产生危害，还会产生胸闷、呼吸困难、咽喉有黏腻感等。
PM2.5大家应该比较熟悉，空气质量差的时候，整个城市就像被大雾笼罩起来，让人不想出门，而PM10和我们的生活就更近了，打扫卫生或抖动床单时看到的灰尘，都属于这一类，如果其中夹杂着动物毛、螨虫的尸体、纺织纤维等，那就更容易引起过敏。
其次是温度、湿度、风速，研究发现温度过低过高都不讨鼻腔喜欢，尤其是低温，很容易诱发鼻炎，而25-26度相对温和，对鼻腔刺激少。同时还要注意降低风速，增加湿度。
使用空调时，如何缓解鼻腔不适？最关键的一个动作就是增加一个加湿器
研究发现，性别不同、年龄段不同，受到的影响也不同，总的来说，老年人黏膜抵御能力降低，对空气中的污染物更加敏感，而成年女性则对干燥比较敏感。
进入空调房里，若想改善鼻腔不适，建议大家在身边放上一个加湿器，增加周边环境的湿度，使微小的颗粒物无法漂浮，减少吸入鼻腔的概率。而且鼻腔黏膜也可保持湿润，缓解干燥发痒的感觉。
对着出风口不仅会让鼻腔不适，还会增加感冒、关节酸痛的风险，可以改变扫风模式，或离出风口远一点，都能让你的鼻腔舒服一点。
为什么会出现过敏这种情况？
众所周知，人体有免疫系统这个“大神”存在，它的职责就是抵挡入侵者并消灭入侵者，普通人的免疫有“识别”的能力，而有的人他的免疫系统比较特殊，对待外来物不管是好是坏都不会留给你狡辩的机会，直接一招消灭，所以这类人就容易过敏。
过敏不单单会表现在鼻腔上，还有可能出现在皮肤上、肠道上、眼结膜上。你以为过敏只是打喷嚏那么简单吗？其实这些症状都可能是过敏：
穿了没洗过的新衣服、使用酒店提供的被褥、去泳池洗澡结束后，身上出现一个个红色的扁疙瘩，可能是过敏了，总是觉得眼睛发痒、忍不住流泪，也有可能是过敏了。吃过某种食物后感觉喘息困难，还恶心腹泻，这些也有可能是过敏现象。
总的来说，可以归纳为食物过敏、接触过敏、吸入性过敏
这么一说范围就太大了，光食物过敏这一项，就可能是很多，例如海鲜、热带水果、全谷物等。还有接触到的东西，比如采花时碰到了汁液、佩戴铁质耳环、戴皮手套等等。
因为过敏原太多了，很多人搞不清楚自己到底对什么过敏，一不小心就会中招，又吐又拉，还浑身瘙痒，非常烦人。皮肤过敏可能几天就会消失，但是过敏性鼻炎却没有那么容易好，往往要等整个季节过去，或空气质量变好了症状才能好转。
所以看到那些一年四季都在打喷嚏、擦鼻涕的患者也就不觉得奇怪了，因为每个季节都有不同的过敏原，离开了春天的花粉，紧接着就是夏天的空调、秋冬的冷空气，一波接着一波。
对于过敏性鼻炎，暂时没有太好的治疗方法，用药仅能缓解症状，减少发作次数，但是不能根治，比如说对花粉过敏的人，在花粉季来临前要提前用鼻喷药，合理佩戴口罩，同时还要避免焦虑，放松心情，不要过度劳累。
参考资料：
[1] 顶级期刊发文：过敏性鼻炎患者空调只开到25℃~26℃·生命时报.2022-08-15
[2]一口桃子，8岁男孩全身起疹呕吐昏迷!最新研究：过敏性鼻炎者空调开25~26℃最好!·健康广东人.2022-08-12
[3]过敏性鼻炎无法根治？医学教授的这四个药方不妨一试·央视财经.2016-09-17
[4]关注|二氧化硫“爆棚”什么体验？市民：感觉像“很多人在抽烟”·央广网.2017-01-15
