精神问题与心理问题有什么区别?怎么知道自己是否出现了心理问题

2022年09月29日20:28:43 心理 1261

我们现在经常听到人们讲,“我不是精神病,我只是心理障碍”。

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把“心理”与“精神”当作两种不同的现象来理解,或把“精神”看成是高于心理的概念。

其实,精神活动是人类心理活动在精神医学领域的表述。对于人类而言,两个概念之间没有质的差异,是对等的。

当然,我们不能将动物的心理活动称为精神活动。

从变态心理学来看,心理问题是轻微的心理异常,

当心理活动异常的程度达到了医学诊断标准,我们就称之为心理障碍(或称精神障碍),是一类严重的心理异常。

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心理障碍在过去称为精神障碍,现在还经常习惯地这样使用。

心理障碍强调的是这类心理异常的临床表现或症状,不把它们当疾病看待。例如,我们诊断某人为“强迫症”,主要是因为他存在强迫思维或强迫行为等症状表现。其次是心理障碍一词容易被人们所接受,能减轻社会的歧视。

当出现严重的心理问题和心理障碍时,会严重影响正常生活,导致痛苦而无法调节。需要经过专业的评估、诊断和治疗。

心理障碍一般没有办法通过医学仪器检测,因此基本上都是通过量表进行心理评估。

心理评估需要有测试的资质,一般情况下专业有测评资质的平台都是有专人研发,并且相应的医院、机构会购入使用,同时个人也可以付费测试。国内比较具有代表性的是寸辛、壹心理之类。

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在心理临床上,有以下几种常见的心理评估量表:

寸辛明尼苏达多项人格测验(MMPI测试399题版)

寸辛明尼苏达多项人格测验:业内人士称为心理CT,顾名思义,属于心理健康测评中的重量级检测,可以对个人心理健康和心理素质进行全方位检测,是正常人和心理障碍者都可以使用的心理测查工具。主要用于测量个体心理健康水平,提示个性心理特征,及时发现心理异常和疾病。检查内容包括感知觉、思维、情绪、性心理、意志、行为、睡眠、心理发育、心理防御机制、心理疾病等方面。公安、消防等职业录用时大多采用这个量表测试。

寸辛卡特尔十六种人格因素测验(16PF测试)

寸辛卡特尔十六种人格因素测验(16PF测试):包含乐群性(A)、聪慧性(B)、稳定性(C)、恃强性(E)、兴奋性(F)、有恒性(G)、敢为性(H)、敏感性(I)、怀疑性(L)、幻想性(M)、世故性(N)、忧虑性(O)、实验性(Q1)、独立性(Q2)、自律性(Q3)、紧张性(Q4)等16个反映个体人格因素的评估和其整体的人格特点组合情况,反映个体性格的内外向型、心理健康状况、人际关系情况、职业性向、在新工作环境中有无学习成长能力、从事专业工作能否有成就的人格因素符合情况、创造能力强弱的人格因素符合情况,在临床医学中被广泛应用于心理障碍、行为障碍、心身疾病的个性特征的研究,在人格测评、人才选拔、心理咨询和职业咨询等工作领域具有很高的参考价值。

寸辛症状自评量表(SCL-90)

寸辛症状自评量表(SCL-90):包含了广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等均有涉及,能准确刻划被试的自觉症状,能较好地反映被试的问题及其严重程度和变化,是当前心理咨询门诊、研究神经症或综合性医院住院病人中应用最多的一种自评量表,教育机构、安防单位在心理健康评估时常用到。

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