有时候，一针预防针抵得上一万颗后悔药。学习一下这五个你早就应该知道的心理学知识。
你是最棒的
早在1968年，两位顶尖的心理学家来到美国的一所小学。在仔细观察了18个班的每个学生后，他们进行了表扬，同时给了老师一份最有前途的学生名单。心理学家只要求对名单保密，然后离开了。八个月后，心理学家惊讶地发现，名单上的所有学生都自信、开朗、学习成绩好。关键是这些名字当时是随机给出的。
溃败的理想
每个人心中都有一个乌托邦，它面朝大海，春暖花开，一切皆是诗和远方，我们之所以不能达到理想状态，是因为我们可能处于窄化效应当中。这里的窄不是身体的狭窄，而是欲望的窄。雄心勃勃的理想目标往往被我们周围的短暂诱惑打败，短期的幸福欲望会让我们忘记一切。
难堪的自己
总有几件事你完全不想去想，但它们不时会出现，让你难堪。事实上，当你想起来的时候，尴尬就会发生，因为你总认为每个人都在盯着你，这是聚焦效应在起作用。在你的世界里，你是光，是夜空中最亮的那颗星星。所以你理所当然地认为你也是别人世界的聚焦中心，所以如果你不小心摔倒了，你会立即感到尴尬，用一秒钟站起来，假装这从未发生过，还希望他周围的人会有集体得失忆症。不在乎自己可怜的屁股是否受伤。心里充满了尴尬。总是认为周围的人都在用放大镜看着自己。
幸福的铜牌
如果你仔细观察奥运会的颁奖典礼，你会发现铜牌得主的笑容比银牌得主更灿烂。为什么？心理学家发现，是反事实思维在起作用，反事实思维分为向上行和向下行两种。陷入向上行的想法是，哎呀，我本可以更好地思维。处于向下行的想法则是，哇，感谢上帝，太好了。银牌得主，他的对比对象是，会和金牌得主做自我比较，如果我再努力一点，我可能也会赢得金牌。而铜牌得主的对比对象则是没有奖牌的第四名，真是老天保佑，真幸运啊。向上行反事实思维，容易使人们处于悔不当初的悲情状态哦。
越想要就越没有的你
别以为上帝在跟你开玩笑。希望越大，失望就越大。这件事直接关系到你的心态。Yerkes-dodson心理学定律告诉我们，动机、强度和生产力不是线性的，而是一条倒u型曲线，当它们达到峰值时，你思考得越多，完成任务的能力就越低。
因此，在做事情时要把自己的动机控制在中强度。比如说，如果你是二狗，想追村子里的小芳，不要以为一定要成为一只舔狗才能追上他，要抱着试试的心态去相处，那么跟小芳在一起的机会会更大。
