认识村上春树的时候，我已经跑步有几年了，对跑步正痴迷着，当我看见这本书名的时候，一下子就被它吸引住了，并且也记住了这本书的作者村上春村，原来这么有名的大作家也喜欢跑步，突然间象是找到了跑下去的理由，之后陆续也看了村上春树一些作品，越发喜爱这位作家了，下面我就把这本书中我认为比较好的段落摘抄下来，我们一起欣赏，并欢迎品评。
一 跑步是我日常生活中的一个支柱，只要跑步，我便感到快乐
"1982年的秋天开始跑步，持续跑了将近23年，几乎每天都坚持慢跑，每年至少跑一次全程马拉松，算起来迄今共跑了23次，在世界各地参加过无数次长短距离的比赛，跑长距离原本与我的性格相符合，只要跑步，我便感到快乐。我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，跑步恐怕是最有益的一个，最有重要意义。我觉得由于20多年从不间断的跑步，我的躯体和精神大致良好的方向得到了强化。"
"我不能说是一个适合团队竞技的人，好也罢坏也罢，生来便是如此，参加足球或棒球这类比赛，总是隐隐感到不快。和别人共同参与的赛事，总是难以全身心投入。"
"诚然，我并非毫无争强好胜之心，但不知何故跟别人一决雌雄，我自小就不太在乎胜负成败。这种性格在长大后也大致未变，无论何时赢了别人也罢，输给别人也罢，都不太计较，倒是更关心，能否达到为自己设定的标准，在这层 意义长跑才是与我的心态完全吻合的体育运动."
常听人说"适合自己的就是最好的"，"兴趣是最好的老师"，看来选择什么样的运动方式与这个人的性格兴趣是分不开的。这就不难理解，为什么村上春树跑步能坚持几十年，马拉松成绩能够达到3小时30分了。
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