膝盖疼痛分情况，有时候不是半月板、软骨损伤。膝盖周围的很多软组织损伤也会出现疼痛。今天教大家如何辨别。
首先说膝盖外侧的疼痛，常见的是髂胫束综合症。原因是你在过度的运动跑步的时候，大腿外侧这个特别粗大的筋叫做髂胫束，早骨骼上来回的摩擦产生的炎症而出现疼痛。我们该怎么辨别？我们可以将膝盖弯曲45度，这个时候你就会感觉膝盖外侧明显的疼痛感。
膝盖内侧出现疼痛的原因一般是两个，一个是鹅足的滑囊炎，一个是内侧的副韧带损伤了。鹅足滑囊炎常见于中老年人或者运动爱好者上下楼梯的时候症状最为明显，内侧副韧带损伤是在扭伤和外伤时候造成的。
膝盖上方疼痛一般是骨四头肌肌腱炎的问题，通常变现为屈伸膝关节的时候，用手按压髌骨的上方，或有明显的疼痛感。膝盖下方疼常见的原因有三点，1髌腱炎，2胫骨结节的骨软骨炎，3髌下的脂肪垫炎症。膝盖前方的疼痛，往往提示我们的髌骨出现了问题，最常见的是髌骨软化症，这个病是病故的软骨被磨损了，不是你们理解的变软了，髌骨软化症变现为膝盖弯曲的时候，膝盖前方会出现疼痛，我们下蹲的时候很明显。膝盖后方的疼痛常见的腘窝囊肿，在疼痛的同时有轻微的酸胀感。您清楚了吗？
我们医生在看病的同时不是只听您说膝盖疼就能给您治疗，要去抓住它疼痛的原因，需要去分析推断您的详细病情才能采取针对性的治疗，就一个膝关节，它的疾病分类是非常的多，不同的症状，不同的病人体质，我们的治疗方式和药方都是不一样的，所以才要望闻问切，辨证论治就是这个道理了。
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