爱吃肉有什么错呢?有人说爱吃肉容易长胖,但是有人喝水都容易胖,你让那些喝酒的人不吃肉该拿什么菜下酒呢?荤素搭配合理我认为才是最重要的,刻意不吃肉不吃素,都是太极端的饮食习惯,今天和大家分享的3道简单家常菜,食材简单做法简单,每一口吃进嘴里的都是肉,十分过瘾,这3道菜在要和三两好友一起喝酒的时候,就更适合了,还在等什么呢?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我分享的家常美食啦。
【空气炸锅蜂蜜鸡腿】
主要食材:鸡腿,蜂蜜,料酒,蒜末,生抽,黑胡椒粉,淀粉,一键搞定的饭菜总是最简单最受懒人欢迎的了,比如一键煲饭,一键煲汤,蜂蜜鸡腿也是一键开炸,简单又快速,懒人必学菜之一。
【具体做法】
1、完整的琵琶腿洗干净去掉骨头放碗里,加入1勺料酒,2勺生抽,1勺淀粉,大约半勺的黑胡椒粉,蒜末随自己的口味放多少,抓匀腌制30分钟以上,有时间条件的,可以在腌制之前把鸡腿锤结实一点,腌制的时间也可以延长到几小时以上,腌制时长越长味道越入味。
2、腌制好的鸡腿拿出来铺到空气炸锅里,180度烤15分钟,再往这些鸡腿上刷一层淡淡的蜂蜜之后继续尻5分钟,烤好之后切成鸡块,搞定,如果还觉得麻烦的,可以把蜂蜜在腌制鸡腿的时候就放进去一起腌制了。
【香菇滑鸡】
主要食材:鸡腿,香菇,姜葱蒜末,料酒,淀粉,蚝油,生抽,白糖,香菇干的新鲜的都行,区别在于干香菇的香味更浓郁,新鲜的香菇口感和鲜味不可替代,今天分享的是用新鲜的香菇,这也是一道很常见的家常菜,做法简单容易复制。
【具体做法】
1、鸡腿去掉骨头切小块放碗里,加入1勺生抽,半勺料酒,盐和淀粉各少许,抓匀腌制30分钟以上,腌制的时候我们就可以切一些姜葱蒜末了,香菇洗干净后切成3等份。
2、起锅烧油6成油温把腌制好的鸡块下锅,小火煎至底下那一面定型之后,加入葱姜蒜末和香菇块,开大火爆香。
3、大火把香菇炒软之后,加入1勺生抽和半勺蚝油,再一点点的白糖提鲜,继续把食材和调味翻炒均匀,出锅前撒上小葱花点缀,搞定了,这道菜不要炒太干了,有一点点的汤汁,口感和味道都会更好。
【香酥五花肉】
主要食材:五花肉,白芝麻,姜葱,生抽,料酒,老抽,蚝油,孜然粉,胡椒粉,鸡蛋,淀粉,食用油,外酥里嫩咬一口咔咔响,实属过瘾啊,吃腻了红焖红烧,那这道香酥五花肉,绝对能让你眼前一亮。
【具体做法】
1、五花肉切成大约2-3公分的厚片放碗里,具体要切多厚,其实没有一定的标准,油炸的时候会缩小体积,变得多小也和油炸的程度有关。
2、加入姜丝和葱段,然后加入1勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺白芝麻,1勺淀粉,1勺食用油,半勺老抽,半勺,辣椒粉,少许的鸡精和盐,最后再来1个鸡蛋,反复抓匀腌制30分钟以上。
3、锅里倒够油,7成油温把五花肉下锅,炸至变色就可以出锅了,重新升高油温把五花肉下锅继续炸3-5分钟,这样炸好的五花肉把腌制时候的配料都给炸入味了,就连炸肉的油都是有香料味的,可以放凉了直接吃,也可以再上锅蒸了吃,没那么热气并且多了软糯的口感。这道菜稍微复杂一点,但做出来之后,你就会觉得这点时间一点都不亏了。
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