山上这野果子，秋天成熟后，乌黑圆润味道甘甜，你吃过吗？

今天要与大家介绍的是农村山上一种叫乌饭子的野果子，秋季成熟后，果子乌黑，吃起来味道甘甜。乌饭子别名南烛，有的地方又称为沙莲子、乌饭叶、乌桐子、米饭树、乌饭果，是乌饭树所结的果实，它之所以外表和蓝莓非常相似，就是因为它和蓝莓同科同属。它是秋季成熟，味甜，是小时候很喜欢的野果子之一。

乌饭子，主要分布于浙江、福建、江苏、安徽、江西、湖南、湖北、广东、台湾等地。成熟后呈紫黑色，外面通常为短柔毛、稀无毛，花期一般为6-7月，果期一般为8-10月。在农村，乌饭子树是一种丛生常绿小灌木，枝条繁多，树叶绵密乌青，宛如无数只丹凤眼。乌饭子并不苦涩，青皮时略酸。于是，在童年的时候，贪吃的我们经常去农村山上摘来吃。

一般要到秋末初冬，乌饭子才熟透。尤其是经霜打之后，一颗颗乌饭子乌黑圆润，大如豌豆，非常诱人。这时候的乌饭子汁水多，最为饱满，味道甘甜。中医认为，乌饭子味甘、酸；性温。安神；止咳。主治心悸怔忡；夜不安眠；久咳。记得小时候，农村老家山上的乌饭子树非常多，树又高大又繁茂，结的籽粒也是又大又甜。在那个缺乏零食的年代，村里的妇女们，在秋季霜后的早晨，提了竹篮，常常一同结伴去采摘乌饭子。

新鲜采摘的乌饭子可以作为水果直接使用，食用之前清洗干净即可。快乐的小时候生活，让我们更多地呼吸大自然清新的空气，品味更多大自然赐予的天然野味。小时候的生活清贫而不失野趣，长大后，那些酸的、甜的、苦的、涩的味道还真能勾起我们舌尖上的记忆。农村山上这野果子，秋天成熟后，一颗颗乌黑圆润，大如豌豆，味道甘甜，吃多了舌头牙齿会变乌黑色。小伙伴们，你吃过乌饭子这个野果子吗？