入秋之后,不管有钱没钱,常给家人吃这菜,营养又开胃,好吃不贵

2022年08月25日22:58:37 美食 1335

八月到了月底,距离中秋佳节越来越近了,虽然已经出伏了,但是凉爽的秋季还是没有来临,这几天还是烈日炎炎,虽然没有40度的高温,但是天气还是十分闷热,还是不愿意出门,出门会大量排出汗液,身体的消耗会加速,也能够让食欲减退。秋季到了之后,记得要适当进补,吃肉肯定少不了,今天分享一款五花肉的家常吃法——洋葱辣椒炒回锅肉,吃起来肥而不腻,香辣又入味,天天吃不会觉得腻。许多人不会制作这道洋葱辣椒炒回锅肉,到底要如何烹饪呢?仔细瞧一瞧哦。入秋之后,不管有钱没钱,常给家人吃这菜,营养又开胃,好吃不贵。

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【洋葱辣椒炒回锅肉的家常做法】

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食材准备:选购500克新鲜猪肉(建议选择肥瘦相间的猪肉,最好选择五花肉,这样炒出来更香,是做回锅肉的首选,但是猪肉一定要新鲜红润),选购一个紫皮洋葱,几个新鲜的青辣椒,几根香葱,一大块生姜,少许冷水,豆瓣酱一勺,若干植物油,料酒少许,生抽少许,老抽一勺,蚝油少许,白糖半勺,少许香油,十三香和鸡精各半勺,其他佐料。

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具体烹饪顺序:

第一步:选购好新鲜的猪肉和两种配菜,先把猪肉用清水冲洗干净,另外起锅煮一些清水,放入一些五花肉,丢入葱结和姜片,调入料酒少许,五花肉煮几分钟,去掉五花肉的腥味,捞出用凉水冲洗,控干掉水分即可。

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第二步:五花肉切成若干片状,紫洋葱撕掉一层外皮,洗净切成小方块,葱姜蒜分别切成洗净,青椒洗净去掉蒂和瓤,切成若干小块,备用。

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第三步:锅底提前烧热一会儿,倒入焯水好的五花肉,快速煸炒出肥油和油脂,加上一勺红油豆瓣酱,将红油都炒出来。

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第四步:加上一勺料酒去腥,加上两勺生抽,调入一勺老抽调色,加上蚝油一勺,迅速翻炒一会儿。

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第五步:加上少许白糖和食盐调味,放入一些洋葱块和青椒块,将两种配菜炒至断生,迅速翻炒均匀。

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第六步:尝一下食材的味道,适量添加一些食盐,加上鸡精和十三香,大火不停地爆炒几下,关火盛出,这道洋葱辣椒炒回锅肉就制作完成了。

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洋葱辣椒炒回锅肉是我们家晚餐的下饭下酒菜,五花肉和两种配菜搭配,闻起来特别香,可以有效刺激味蕾,激发我们的食欲,五花肉吃起来很有韧性,配菜两碗大米饭,真的太香了。

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五花肉有许多种吃法,聪明人经常这样炒着吃,老少皆宜,解馋又下饭。你们掌握这道洋葱辣椒炒回锅肉的具体做法吗(本文配图都出自网络)

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