俗话说的好“男人40一枝花，家庭事业一手抓”，男人迈向40岁后，正是事业蓬勃发展、家庭和谐幸福的时刻，这其中离不开他们夜以继日的奔波劳累，不过回头看看这一片和谐幸福的景象，再苦再累也变得不足道也。
不少步入四十岁的男人，在闲暇时光中都特别喜欢泡上一壶菊花茶，原因无它，气味清新、口感甘爽的菊花茶不仅可以扫去整天的疲惫，提振精神，丰富的营养元素更是能补充人体所需，缓解身心压力。
不过菊花茶虽好，但也有颇多讲究，特别是这“2喝2不喝”更是要牢记，喝好更喝对，身体轻松精神足！
我们先来了解一下“2喝”
一、喝淡菊花茶
1杯淡茶养品性，慢煮光阴岁月长，喝菊花茶，切不可急功近利，一次性泡上许多，喝个浓厚滋味、喝个痛快，菊花茶本身性味甘寒，饮用过浓则会带来相反的效果，加重我们的身体负担，实在是不可取之事！
轻酌慢饮，才是菊花茶正确的打开方式，杯中投入3-5朵菊花茶，倒入开水，待其香气融于茶汤之中，细细品味，甘爽清甜，营养十足，不仅身心舒畅，丰富的营养元素更是对身体益处良多！
二、喝温菊花茶
开水冲泡可以最大限度的激发菊花茶本身的清香之气，使得不少朋友沉醉其中，茶汤还未放凉，便想着小口品饮一番。
这其实完全不用急于这一时，如果经常饮用烫茶，则会超出我们身体所能承受的限度，长期以往对身体不利，菊花茶虽好，还是放凉至四十度左右再加以品饮为宜！
我们再来看下“2不喝”又都是哪些？
1、不喝隔夜菊花茶
隔夜茶能不能喝，一直以来都难有定论，但是隔夜菊花茶，我们在日常生活中还是要尽量避免饮用，菊花茶中的营养元素十分活跃，和空气接触后会更加快速的氧化，经过整夜搁置营养已经几近于无。
另外，现在天气炎热，整夜搁置的菊花茶，更是会滋生出诸多细菌和霉菌，出现发馊变质等现象，勤俭节约虽是我们的传统美德，但是还是要以自身健康为重哦！
2、不喝硫磺菊花茶
菊花茶市场庞大，一些陈年花、霜打花，经由二氧化硫二次熏蒸再次流入市场，骗过了不少朋友的眼睛，这类菊花茶不仅香气营养荡然无存，常喝更是会对我们的身体造成诸多危害，我们一定要注意辨别避免！
我们可以在选购时观察菊花茶本身的颜色过渡是否均匀自然，气味是否清新淡雅，二氧化硫熏制出的菊花茶，色泽鲜艳明亮颇不正常，闻起来还有股刺鼻的酸味，选购时不妨以这2点加以辨别哦！
俗话说的好“巧妇难为无米之炊”，纵使了解了菊花茶“2喝2不喝”的饮茶真理，没有一款好的菊花茶也是徒劳，不少行家们，对于产自焦作一带的云台冰菊那是尤为推崇，我们一起来了解一下！
云台冰菊取自新鲜采摘的优质大朵鲜花，加以数道传统工艺的制作流程，不仅气味清香远胜寻常，营养元素也更是尤为充沛，焦作的菊花种植历史悠长，距今已有1000多年的历史，其营养独特，更是被称之为“四大怀药”享誉大江南北！
云台冰菊颗颗饱满，毫无杂质，气味清香，质地柔韧，并且由于天然绿色的种植理念，安心饮用美味时，也无需担心农害残留，特级的质量品质，不仅在当地有口皆碑，更是收获了大江南北众多菊花茶爱好者的喜爱和追捧！
冲泡后的云台冰菊，茶汤浅黄微亮，菊香纯正，口感清甜，甘爽顺滑，清凉解热，吸饱水分后更是形如绣球，观赏品饮两不误，实在是好不痛快！
以上就是今天分享的关于菊花茶的“2喝2不喝”了，身心压力颇大的中年男人，在日常冲泡菊花茶时更是要尤为注意，喝好更喝对，身体轻松精神爽！
