大家好,我是颖妹儿。今天给大家分享这道日常生活都爱吃的菜:“排骨炖土豆豆角”营养非常丰富,它里面含有高蛋白、维生素、钙、微量元素及胶原蛋白,吃了对身体非常好,有着很强的饱腹感。大人小孩都爱吃的菜。
一、排骨炖土豆豆角
1、准备食材如下:
排骨500克、土豆2个、豆角一把、干辣椒2个、生姜、小葱2颗、料酒、老抽、冰糖、八角、香叶、桂皮、盐、
2、做法如下:
首先将排骨用水清洗一下。锅里加入冷水,放入排骨,生姜2片、小葱2颗、倒点料酒。锅开打掉浮沫,煮几分钟捞出,冷水清洗干净,沥干水分备用。
3、锅里烧油,油微热加入冰糖,匀速搅动,等糖色变为棕色,把排骨下锅翻炒,排骨上色,加入八角2个,桂皮一小块,香叶2片,干辣椒2个翻炒一会,(颜色淡可加点老抽)加入水沫过排骨。
4、将排骨装进压力锅,土豆切成块放进去,和豆角都放进去,加入少许盐,压力锅压十分钟即可出锅装盘。
5、排骨炖土豆豆角就这样做好了。方法是不是特别简单。有空的朋友们可以给家里人做做,营养又健康,色香味俱全,简直太好吃了。
土豆丝是广大群众餐桌上的一道菜,夏天吃它清爽解腻又开胃。
二、青红椒炒土豆丝
1、准备食材如下:
土豆2个、青椒一个、红彩椒一个、大蒜一小块、盐、醋、
2、做法如下:
土豆切丝清洗干净厉干水分,青红辣椒辣椒切丝,大蒜切成片备用。
3、起锅烧油,油热倒入大蒜,翻炒一下加入土豆丝翻炒几下,加入青红辣椒丝,翻炒2分钟,加入盐、少许醋,可出锅装盘。
一盘美味的土豆丝就这样做好了。青脆爽口,又下饭又开胃。喜欢吃的朋友可以操作起来哦。