一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦

2021年11月26日02:34:06 美食 1732

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

我们家晚餐一般做3个菜,一个荤菜,一个素菜,另外一个荤素搭配的小炒菜,有时候换个汤,如果双休遇上喜欢的菜会再加一个。做法基本是炒,蒸相结合,这样,节省了时间,下班后一般30-40分钟就能吃上,天冷的话菜也不会凉,伙食费一般控制在60左右,不浪费吃得也舒坦,来看看今天我们家的晚餐,荤素3个家常菜,做法很简单,好吃又下饭。

一、土豆烧鸡

冬天土豆和鸡肉可以说是最佳搭档,营养好吃又不怕长肉,土豆吸取了鸡肉的鲜美 ,绵软入味,汤汁用来拌饭也能多吃一碗饭。

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

【材料】:鸡腿4个,土豆1个,青椒1个,胡萝卜半根,盐少许,料酒适量,生抽2勺,蚝油1勺,糖适量,油适量,老姜适量

【做法】:1、准备好材料,鸡腿清理干净,剁成小块,放入开水中加料酒和老姜焯水后捞出。

2、土豆去皮后滚刀切块,胡萝卜去皮切成小块,青椒去籽洗净后也切成小块。

3、锅中倒入适量油,放入老姜煸炒出香味后倒入焯过水的鸡腿肉煸炒出油脂。

4、加入2勺生抽,1勺蚝油和适量盐炒匀后加入没过鸡腿肉的水后把处理好的土豆块一起放入锅中。

5、大火煮开后转中小火,焖煮至鸡腿肉和土豆都酥烂,加入胡萝卜和青椒煮至汤汁浓稠加少许糖调味后就可以关火了。

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

二、酸菜小黄鱼

小黄鱼除了香酥炸制外做得最多的一种做法,配上酸菜,鲜美入味,特别下饭,用来下面条也绝赞的。

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

【材料】:小黄鱼8条,酸菜鱼料半包,油适量,料酒适量,老姜1小块

【做法】:1、小黄鱼买回来后处理干净,加料酒,老姜和少许盐腌制15分钟。

2、锅中倒入少许油,放入酸菜煸炒后加入料汁一起翻炒均匀。

3、加入料酒,姜片炒匀后加入适量水,然后把腌制好的小黄鱼一起放入锅中。

4、大火煮开后转中小火,煮至鱼熟就可以关火了。小黄鱼也可以先放入油锅中煎制好,再和酸菜汤料一起煮。

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

​三、蘑菇肉丝炒芹菜

冬天又到了吃蘑菇的季节 ,蔬菜炒的时候搭上几个蘑菇,就会增鲜许多,营养也增加了,今天的芹菜就加了肉丝和蘑菇,特别的鲜美。

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

【材料】:芹菜500克,猪肉1小块,蘑菇8个,盐少许,油适量

【做法】:1、猪肉洗净切成丝,加入料酒,少许盐和淀粉腌制10分钟,芹菜去掉老叶和根部,清洗干净后切成小段。蘑菇用软的毛刷把表面刷洗干净,切成片。

2、锅中倒入适量油,放入腌制好的肉丝煸炒至肉丝变色,放入蘑菇一起煸炒至蘑菇变软。

3、放入处理好的芹菜一起翻炒均匀,后加入少许盐调下味,炒至芹菜出水煮开后就可以关火了。

一家三口的晚餐,荤素3个家常菜,做法简单,花钱不多吃得舒坦 - 天天要闻

想了解更多美味家常食谱和烘焙食谱,敬请关注乐食记lsj, 每天和你一起分享用最简单的食材,烹饪最合胃口的家常美食,您的点赞和分享是我最大的动力,如果您喜欢,请多关注我,我们一起讨论做菜的乐趣!

美食分类资讯推荐

香飘飘调改香飘飘 - 天天要闻

香飘飘调改香飘飘

在现制茶饮冲击下,冲泡奶茶品类日渐式微。面对品牌老化,香飘飘正在努力激活品牌;面对业绩承压,香飘飘亟需即饮业务成为第二增长曲线拉动业绩增长。曾经凭借“杯子连起来绕地球”广告语风靡全国的香飘飘(603711.SH),正经历着传统冲泡奶茶业务萎
大跳水!今夜,无眠! - 天天要闻

大跳水!今夜,无眠!

【导读】全球等待美联储的最新利率决议,谷歌股价突然暴跌超7%中国基金报记者 泰勒兄弟姐妹们啊,今晚继续关注海外市场的表现。纳指突然跳水5月7日晚间,美股三大指数开盘小幅上涨,但随后纳斯达克指数直线跳水,截至发稿,道指涨约200点,纳指跌0.4%,标普500指数则持平。纳斯达克指数跳水的主要原因是谷歌母公司Alphabet...
小猫掉进火锅烫伤顾客,涉事店铺店主做法却获点赞 - 天天要闻

小猫掉进火锅烫伤顾客,涉事店铺店主做法却获点赞

“五一”假期,重庆市九龙坡区一家火锅店发生意外事件。一只小猫从高处坠落,掉入露天火锅的热汤中,导致热油飞溅烫伤9名顾客,小猫自身也严重受伤。事发现场5月6日,据火锅店老板以及收治受伤小猫的动物医院发布消息,小猫的病情在6日凌晨突然恶化,抢救了两个多小时,于当日上午离世。受伤顾客已获赔偿5月1日的这起意外事...
内娱谁“撕”得最美? - 天天要闻

内娱谁“撕”得最美?

编辑 | 铜掌柜内娱的“妖风”总是一阵一阵地刮,刮到最近,大家一窝蜂地去“撕拉”。何为撕拉?就是拍摄后稍等几分钟就能显影,需要手动撕开、拉出相纸,就能看到成品的照片。大概起源于上世纪40年代,一种很古着的拍照方式。这种类似于拍立得,但更复古一些的一次性成像照片,如今拍一张要300到400元,更是成了内娱明星们...
我国部分民族不吃肉的习俗,终于了解了 - 天天要闻

我国部分民族不吃肉的习俗,终于了解了

咱们中国是个多民族的国家,56个民族各有各的文化和习惯,特别是在吃这方面,真是五花八门。有意思的是,有些民族有不吃肉的习俗,尤其是猪肉,这让不少人觉得挺新鲜的。今天咱们就来聊聊这个话题,看看哪些民族有这种习惯,背后有啥原因,尽量接地气地讲明
探寻CBD | 济南万象城麦记牛奶公司开业啦! - 天天要闻

探寻CBD | 济南万象城麦记牛奶公司开业啦!

麦记牛奶公司创立于2021年,首店在上海临港开业。凭借中式经典糖水混搭创新打法,短短4年内已走入25个城市,开出超60家门店,在社交媒体上备受追捧。在产品方面,麦记牛奶公司坚持现场手工烹饪,精选优质食材,保留中式经典糖水精髓的同时,创新不断
中国茶饮品牌IPO潮起,武汉品牌“爷爷不泡茶”逆势狂飙 - 天天要闻

中国茶饮品牌IPO潮起,武汉品牌“爷爷不泡茶”逆势狂飙

极目新闻记者 何川2025年,中国茶饮行业逐步站在“聚光灯”下。3月3日,蜜雪冰城股份在香港上市,上市首日盘中最高涨幅达45%,截至5月1日总市值已达1875亿港元;4月17日,中国茶饮品牌霸王茶姬正式登陆纳斯达克,成为美股“中国茶饮第一股”;5月,沪上阿姨拟在港交所挂牌上市,截至4月29日共获超额认购509倍……新茶饮赛道...
因黑芝麻丸而被人熟知,北宋“王怀隐”有怎样传奇的一生 - 天天要闻

因黑芝麻丸而被人熟知,北宋“王怀隐”有怎样传奇的一生

汴京街头,药铺掌柜正将新制的黑芝麻丸包入油纸,封口处印着"王怀隐九蒸九晒"七个墨字。这看似普通的丸药,背后藏着一位医者跨越千年的执着。现在市场上,有的黑芝麻丸包装上,都会印有“王怀隐九蒸九晒”七个字,跨越千年,这七个字,究竟藏着什么秘密?
打响城市名片的地方餐饮,集体「上线」 - 天天要闻

打响城市名片的地方餐饮,集体「上线」

新疆大盘鸡、广西螺蛳粉、福建佛跳墙……这些耳熟能详的地方特色美食曾经仅仅是城市旅游体系的组成部分,但在 Z 世代消费群体推动下,地方美食的文化价值与商业潜力已实现跨越式升级。