99%的新手练胸，都会犯这3个错误【卓叔增重】

北京时间6月30日，随着选秀大会落幕，自由市场就成为了重头戏，可是有人欢喜有人愁，联盟30支球队并不是所有球队都拥有美好的未来，也不是所有球队的交易都是顺利的。

北京时间6月30日，根据ESPN名记Woj报道，活塞在解雇蒙蒂后，如今签约前骑士主帅比克斯塔夫成为球队新任主帅，至于比克斯塔夫此前不久刚被骑士解雇。活塞是绝对的有钱任性，他们去年夏天与蒙蒂签约6年7850万美元合同，其中第7年和第8年附带球队选项，最高可达1亿美元。只是蒙蒂仅仅执教一个赛季，活塞就解雇蒙蒂，还剩下多达...

北京时间6月30日，突尼斯常规挑战赛进入到最后一个比赛日，由于已经结束的男女双打比赛中，日本组合张本智和/松岛辉空3-0中国台湾组合冯翊新/黄彦诚，大藤沙月/横井唉樱3-0印度组合奇塔莱/戈尔帕德，且男女单打进入决赛的都是日本选手，这样日本

北京时间6月30日，太阳替补悍将罗伊斯-奥尼尔正式以4年4000万续约，太阳全队合同一览！4年4000万续约奥尼尔1、布克：4年2.24亿合同正式生效2、杜兰特：4年1.94亿合同还剩2年3、比尔：5年2.

这是一场伟大的胜利，中国U17男篮73：70战胜法国队。主持人在直播的最后，忍不住喊了出来，让在屏幕前的我们也忍不住兴奋不已。相信很多喜欢中国篮球的球迷好久没有那么兴奋了，在U17男篮世界杯中，谁都想不到，在上半场落后10分的情况下，中国队

淮海中路靠近思南路一段，短短百米聚集了阿迪达斯、耐克、彪马、安德玛等多家体育用品商店，成为很多体育爱好者“一站式”购物的选择。虽是竞争对手，但聚合引流效应明显，体育产业的朋友圈是否能越来越大？近日，黄浦区体育产业联盟正式成立，黄浦区体育产业

北京时间6月30日，亚洲篮球女子锦标赛U18决赛，中国女篮U18对阵澳大利亚女篮U18，最终中国女篮U18末节崩盘79-96澳大利亚。...

阿德本罗和法比奥的闪电两连击打蒙了山东泰山队，而全场贡献9次扑救的国安门将韩佳奇也是这场2比0的最大功臣之一。但赛后的最佳球员奖颁给了后防核心恩加德乌，这个结果有些出乎大家的意料。几位媒体记者打趣道....

哇，哇，哇。 U17男篮小组赛，中国队竟然赢了排名世界第二的法国队。 73-70，张博源最后时刻上演准绝杀。 张博源全场独揽18分8板，郇思楠12分10板2帽，所有球员....

头条首发，每天持续更新老铁们，准备好迎接一场体育盛宴了吗？今晚的央视五台，不只有篮球，还有足球，排球，甚至还有你意想不到的惊喜！别急，跟着我，咱们一起揭秘这场体育界的狂欢！想象一下，当篮球在空中划出一道完美的弧线，精准入网，那得分的声音，简

北京时间7月1日，NBA进入休赛期。在今天早些时候，据名记Shams等人报道，勇士队已经裁掉了老将克里斯-保罗，他将在今年夏天寻求新东家。 保罗今年39岁，他在上赛季为勇士队出战58场，场....

场上占尽优势，却迟迟不进球，在场边观战的申花主帅斯卢茨斯，从“摇摇乐”到紧张地咽口水。第93分钟，谢鹏飞开出角球，吴曦前点高高跃起头球后蹭，皮球撞柱入网，这一刻申花全队上下的情绪得到释放。6月30日晚，中超第17轮，上海申花队客场1比0战胜积分排名垫底的青岛西海岸，艰难地带回3分。目前申花仍以落后2分的劣势，...

2024年欧洲杯，最让人信服的球队是哪支？相信，西班牙会是热门。1/8决赛，西班牙VS格鲁吉亚。世界排名第8的西班牙，打出一场碾压式大胜：全场35次射门13次射正，控球率75%，预期进球值3.05；格鲁吉亚0射正，预期进球值0.24，全面被

北京时间7月1日凌晨，欧洲杯1/8决赛再赛2场，最终两大夺冠热门英格兰和西班牙都在遇到黑马冲击的情况下，成功完成逆转，顺利晋级8强。自此，本届欧洲杯8强已经确定4席。2场1/4决赛的对阵也提前确定。....

北京时间7月1日，欧洲杯1/8决赛继续进行，英格兰逆转斯洛伐克，西班牙逆转格鲁吉亚，晋级八强，精彩比赛创造多项纪录，让我们盘点！ 英格兰2-1斯洛伐克 1.19岁72天的梅努是英....

#头条创作挑战赛#​北京时间7月1日，欧洲杯淘汰赛首轮，英格兰2-1击败了斯洛伐克，英格兰小组赛拿到了1胜2平的不败战绩，以小组第一的成绩进入到了淘汰赛阶段，不过3场小组赛，他们只打进了2球，却丢了1球，表现一般，斯洛伐克小组赛战绩为1胜1

在生活中，我们常常思考何为福气，又为何有些人总是洋溢着幸福的气息。其实，福气并非遥不可及，它往往隐藏在生活的点滴之中。今天，就让我们一起从三个细节出发，探寻福气的真正秘诀。

北京时间7月1日，NBA进入休赛期。在今天早些时候，据名记Shams等人报道，勇士队已经裁掉了老将克里斯-保罗，他将在今年夏天寻求新东家。 保罗今年39岁，他在上赛季为勇士队出战58场，场....

场上占尽优势，却迟迟不进球，在场边观战的申花主帅斯卢茨斯，从“摇摇乐”到紧张地咽口水。第93分钟，谢鹏飞开出角球，吴曦前点高高跃起头球后蹭，皮球撞柱入网，这一刻申花全队上下的情绪得到释放。6月30日晚，中超第17轮，上海申花队客场1比0战胜积分排名垫底的青岛西海岸，艰难地带回3分。目前申花仍以落后2分的劣势，...

在我们的日常生活中，银行定期存款是一种常见的理财方式。然而，当定期存款到期时，有时我们却发现银行不允许我们取款，这让很多人感到困惑和不解。本文将深入探讨这一现象背后的原因，帮助大家揭开这一谜团。

2024年欧洲杯，最让人信服的球队是哪支？相信，西班牙会是热门。1/8决赛，西班牙VS格鲁吉亚。世界排名第8的西班牙，打出一场碾压式大胜：全场35次射门13次射正，控球率75%，预期进球值3.05；格鲁吉亚0射正，预期进球值0.24，全面被

北宋时期，有一个人叫陈述古，他出任建州浦城知县的时候，有个大户人家家里丢了东西。官府抓到几个嫌疑犯，但不知道究竟哪个是盗贼。陈述古想了一个办法，对嫌疑犯们说：“我们县一个庙里有座钟特别灵验，能够辨识谁是盗贼。”他派人把那口钟抬到后院，让嫌疑犯们站在钟前，告诉他