5:46
失眠浅眠怎么办？这几招让你一夜好眠！午觉竟然不能睡！ | 值班碎碎念EP16
相关文章推荐
健康
内镜下开“隧道” 精准摘除消化道肿瘤
【来源：红网】为患者实施手术。红网时刻新闻通讯员 鄢婷 肖会玲 娄底报道近日，娄底市第一人民医院消化内科团队成功运用隧道法内镜黏膜下剥离术（ESTD）为一名乙状结肠早癌患者实施微创治疗。此项技术的开展，填补了娄底市该领域的空白，为提升内镜微
健康
南科大医学院开展“百千万工程”义诊行动，为基层居民送上“健康大礼包”
近期，南方科技大学医学院团委联合龙华区人民医院开展了为期三天的“百千万工程”“下乡义诊服务行动”。本次活动由医学院团委书记李琳童带队，医学院研究生张莹和本科生汪心迪同学为队长与龙华区人民医院全科医生皮贵荣、阳坚、莫海霞共同参与和指导各项工作。本次活动聚焦“防-治-管”一体化全科服务，涵盖健康筛查、义诊...
健康
药食同源｜高血脂的“克星”！煮饭、熬粥时放一把好处多多
【来源：湖北药监】红曲是由红曲霉发酵粳米等谷物制成的传统食品，即常见的红曲米。具有健脾消食、活血化瘀、调节血脂、抗炎抑菌、预防骨质疏松等多种好处。↓↓红曲作为天然的食品“添加剂”，可以用来酿酒、制作红腐乳，还可以作为天然色素、调味剂和肉类保
健康
医生发现能长寿秘诀，不是多运动，而是这几类，快告诉家人
在这个追求速度与效率的年代，关于“长寿”的话题，总能拨动人们心底最柔软的那根弦。谁不渴望，岁月静好，白发苍苍时依然能沐浴在温柔的阳光下，与家人一起闲庭信步？可是，长寿真的靠“拼命运动”就能实现吗？
健康
一动就出汗的人，是身体虚？可能得排查一下这4种病！
闷热的天气出汗多，这不难理解。但同样的环境下，有人轻汗微微，有人则汗流浃背，甚至吃个饭，稍微走一走，整个后背都湿了……爱出汗的人，是身体虚吗？需要警惕哪些疾病风险？01比别人出汗多，或是天生的出汗是人体调节体温的重要手段。
健康
张家港首家“小哥体检中心”启用
昨天（7月1日）下午，张家港市健康护航·“新”有所医关爱新就业群体健康项目启动，张家港市首家“小哥体检中心”正式揭牌。外卖小哥在“小哥体检中心”体检。通讯员 袁艺/摄新就业群体是城市建设发展的重要力量。
健康
体内有癌，吸烟先知？医生：吸烟若常有6种不适，警惕癌症在靠近
吸烟这件事，说实话，已经被大家听烦了。戒烟的海报贴了一茬又一茬，劝导的声音也喊了几十年，可还是每天有新烟民在点火。你说吸烟到底多可怕吧，很多人眼里就是“慢性事儿”，不疼不痒，不像刀割火烧那样直接。但真等到身体开始发出信号，往往已经不是轻描淡
健康
一个月接诊患者20余例！高温来临，这种凶险急症的高发期还没过
随着梅雨季落幕，高温随之而来，接下来以晴热高温天气为主，最高气温可达40℃。身材高大健硕的老王是浙江一名跑步爱好者，平日里一直坚持锻炼，身体素质向来不错。这天傍晚，雨后天晴，老王像往常一样开启了长跑。然而，就在距家还有1公里时，他突然感到身体不适，脚步也不由自主地放慢了。但老王并未多想，咬着牙坚持跑到...
健康
血常规上的“箭头”代表什么？这4个指标很关键→
拿到血常规报告单时许多人不知道该看哪个指标看到箭头多先别慌抓住这几个关键指标白细胞、血小板、血红蛋白+红细胞就能快速抓住重点↓↓↓血常规优先关注这4个核心指标红细胞（RBC）+血红蛋白（HGB）红细胞是血液中数量最多的一种血细胞。
健康
女子因热射病不幸走了！医生：高温宁愿在家啃雪糕，也别这4事
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。这几天，不少城市热得像“烧烤摊”，仿佛站在阳光底下多待几分钟，整个人就要熟了。
相关视频推荐
健康最新视频推荐
全站最新视频推荐
健康分类最新资讯
健康
每10个成年人就有1个可能患有肾病，到底是真的假的？医生讲清楚
前几天，一位年轻妈妈发了一个朋友圈，是一张血尿的照片，看上去触目惊心，可到医院一检查，什么毛病都没有。最后，她得出的结论是：可能是穷的尿血了。她刚刚生完孩子，目前没有上班，经济压力比较大，这是可以理....
健康
IgA肾病治疗新药汇总【更新版】
与早前多以支持治疗或全身使用糖皮质激素与免疫抑制剂为主明显不同的是，现如今治疗IgA肾病有了更多药物可供选择，尤其是随着其发病机制的深入探索及药物的持续研发，新药物与新方案不断涌现。
健康
刘懿博士说肺癌（九七三五）初次发现7mm边缘模糊肺GGN就要手术么
几个月前，有一位家住天津的中年女士带着自己的胸部CT过来找我看病。她本身有风湿免疫病史，接诊的医生给她安排做了一个胸部CT，结果发现在左肺上叶有一个7mm的磨玻璃结节，也就是我们常说的肺GGN。她上网了解了一下肺磨玻璃结节的相关知识，越看越
健康
河南人警惕这个高发病，死亡率超50%/这57款APP快卸载/董明珠，15年来首次落榜
⊙促进民营经济发展，河南公开征求意见近日，为优化民营经济发展环境，保障各类经济组织公平参与市场竞争，促进民营经济高质量发展，河南省司法厅发布《河南省民营经济促进条例 （草案征求意见稿）》（以下简称《条例》），面向社会公开征求意见。详情发表你的意见（河南省司法厅、河南发布微信公众号）▼⊙河南拟出台...
健康
为何大多数人不愿做肺镜检查？医生：做一次肺镜，或能避免肺癌
肺癌是我国最常见的癌症之一，它的高发性和高死亡率让人们深感恐惧。但有些人对肺癌的早期筛查却持观望态度，甚至宁愿忽视潜在的危险。为何大多数人不愿做肺镜检查呢？医生给出的答案是，肺镜检查，尽管让人忌惮，却是一次能够发现肺部潜在问题，甚至预防肺癌
健康
为什么现在胰腺癌越来越多？医生提醒：吃饭少做4件事，劝你改正
我以为只是小习惯，没想到却害了我的胰腺张明今年45岁，是家里的顶梁柱，也是个地道的“吃货”。工作忙碌的他，从不太注意饮食细节，一日三餐经常赶时间，吃饭速度快得像上战场，油腻烹饪样样中意，饭后一躺更是习惯。
全站最新资讯
科学
世界级重大考古成果！我国发现30万年前东亚最早木器
由中外多家科研单位专业人员组成的云南甘棠箐遗址发掘研究团队，最新通过综合性、多学科、跨平台的合作研究，取得一项世界级重大考古成果——发现该遗址出土35件保存完好的、年代为30万年前的木器，也是目前东亚地区最早的木器。
体育
女足欧洲杯！1-0，卡鲁索一锤定音，意大利女足迎来开门红
世界排名第20的比利时女足队迎来了2025女足欧洲杯小组赛第一轮的较量，比利时女足队此役PK世界排名第13的意大利女足队。
科技
“鲶鱼”京东闯酒旅 能破“算法霸权”和高抽成乱象吗？
羊城晚报全媒体记者 沈钊“订好的房间‘被装修’，转头价格翻倍再上架。”各个节假日期间，消费者类似的控诉在社交平台上比比皆是。
国际
东莞布局“低空场景之城” 持续推进全领域应用场景创新
文/羊城晚报全媒体记者 李洪宝 通讯员 莞宣图/莞宣提供7月3日，由广东省发展和改革委员会、东莞市人民政府指导，东莞市发展和改革局主办的“低空场景 示范引领”广东省（东莞）2025年低空经济应用场景发布会在东莞迎宾馆举行。
财经
7月或有2至3个台风登陆，避险要点提前掌握
据应急管理部消息7月可能有2至3个台风登陆或影响我国1个较强台风北上影响北方地区台风来了怎么办？这些防范避险知识请收好一图了解台风预警台风预警信号分为四级分别以蓝色、黄色、橙色、红色表示代表影响程度和防御等级越来越高避险要点快速掌握面对台风时我们该如何防范？下面这张避险指南请收如有台风来临时，非...
国际
218：214，美众院通过“大而美”法案，民主党全部投反对票，两名共和党“反水”！特朗普：我将签署，届时F-35战机将飞越白宫
据央视新闻报道，当地时间7月3日，美国国会众议院对总统特朗普的大规模减税及支出法案、也就是所谓的“大而美”法案进行最终表决投票。最终投票结果显示，共有218票支持、214票反对，法案因此得以在众议院通过。 该法案因造成联邦援助削减、长期债务增加和为富人及大企业减税等而备受争议。 两名共和党籍众议员当天在表决中...